[...] obudzisz sie w nocy glodny, to zjedz kanapke z wedlina. Zawsze to pare kalorii. Jestes w takim wieku, ze masz bardzo wzmozona produkcje endogenngo (czyli twojego wlasnego) testosteronu i w zwiazku z tym bardzo szybka przemiane materii. Jak to sie mowi, mozesz jesc oczami. Suplementacja. Tak dobrym wyborem bedzie jakis gainer. W tej chwili jest [...]
[...] ale najgorsze, że mam ten jasny zarost, nic nie widać, wygląda jak zarost u kozy, jedynie na szyi jest ciemny, ale o kant dupy rozbić coś takiego. Nie wiem jak z poziomem testosteronu u mnie, bo dawno nie byłem u lekarza na badaniach, będzie z kilka latek, jednak mój problem to duże owłosienie, mam 19 lat, a nogi owłosione, pupa (ją depiluję [...]
moze, kobiety z podwyzszonym poziomem testosteronu zazwyczaj sa mocno zarosniete Jakiego bana znowu? Juz ja mam swoje sposoby na przywolanie rozbrykanych forumowiczow do porzadku
Aby bylo jasne mam 42cm w lapie zaczynalem wstyd sie przyznac z 38cm o dziwo wlasnie lapy mi najladniej poszly... "wybijaja" sie z sylwetki Owszem testosteronu malo bralem 160enant 40prop /week co jest dowodem ze nie "ilosc" koxu powoduje duze przyrosty ale dieta/trening/regeneracja Moj cykl byl kiepsko pomyslany z wieloma [...]
chyba właśnie zachamujesz wzrost, ekspertem nie jestem ale to poziom testosteronu kieruje zakończem wzrostu i z tego co pamietam jednym ze skutków ubocznych brania np. mety w młódym wieku było przedwczesne zakończenie wzrostu kości... ale lepiej niech sie wypowie ktos bardziej zorientowany
[...] powoduje przedwczesne zamykanie nasad ale również powoduje przyrost kości długich różnica jest taka że,podczas gdy duże dawki powodują szybkie zablokowanie przysadki to metanabol w ilości 5-10mg dziennie powoduje w początkowej fazie (3-4 tygodnie) podwyższoną aktywność przysadki a co za tym idzie wzrost poziomu naturalnego HGH i testosteronu
[...] dieta (tu to już kompletne farmazony). Tymczasem tak wszyscy się tymi rzeczami zachwycili, iż zapomnieli o treningu. Zatem ja proponuję wrócić - w miarę możliwości - do podstaw. No chyba, że dla kogoś łepek ćwiczący w piwnicy jednym gryfem i odważnikami ze złomowca, na gramie testosteronu tygodniowo i 450g gainera dziennie to modelowy zawodnik
[...] autora w tak długim cyklu i tak nastąpi blok dlatego manipulowałbym bym estrami nieco dawkami na cyklu, po prostu, autor zastował metodę jak w htz jak najmniejsza dawka testosteronu, lepiej tak niż miałby wsobie , ładować metki, treny winka, po prostu zdrowie najważniejsze, w kwestii przyrostów, to już tylko wróżbita Maciej odpowie , [...]
[...] tak zapomniałem o tym, więc w twoim wypadku odpada Ogólnie jeżeli szukasz przyczyny w hormonach to trzeba by było sobie dobrze popatrzeć na wyniki: FT3, kortyzol, E2, PRL, testosteronu. Jeżeli jakieś by były w normioe, ale na granicy, to można wtedy z nimi pokombinować, nie koniecznie bezpośrednio na nie działając, czasami np. na lekkie [...]
Panie Ambroziak, Piwo zawiera tyraminę, która zwiększa wydzielanie adrenaliny i noradrenaliny pobudzających receptory adrenergiczne. Kreatyna zwiększa konwersję testosteronu do DHT? no zaje.iście… Można by zastosować inne (od piwa) blokery receptorów adrenergicznych – tylko w jaki sposób znoszą efekt działania DHT?
[...] W 75 minut wykonasz bez problemów trening siłowy (40-50 minut) i aeroby. 2 godziny to za dużo, trening już po godzinie staje się nieefektywny ze względu na spadek poziomu testosteronu, spadek poziomu glikogenu i wzrost poziomu kortyzolu. Jednak na początek najważniejsze - DIETA. Może wydawać się Tobie że jesz prawidłowo, co nie oznacza że tak [...]
[...] przed treningiem zjadać pento kiełbasy bez skórki i pajdę chleba. Świetnym ćwiczeniem na muskulaturę nóg jest napinanie ich podczas masturbacji ponieważ jest wtedy wysoki poziom testosteronu i hormonu wzrostu , jak chcesz mogę przesłać Ci plan treningowy wraz ze zdjęciami inrtruktarzowymi pozdrawiam i peees reszta u Ciebie bardzo mi się podoba
[...] po prostu nie bać się zrobić krzywdy przeciwnikowi, mieć odpowiedni poziom agresji by odpowiedzieć atakiem na atak. Czytałem, że to może też być skorelowane z poziomem testosteronu w organizmie, nie bez powodu koksy co wbijają teścia na cyklu są niesamowicie agresywne;) Ty jesteś po prostu spokojnym człowiekiem, a nie Sebixem spod [...]
[...] informację. Jednak, jeżeli dobrze kojarzę, to chodziło o stosunek do estradiolu, przy którym testosteron działa najsilniej anabolicznie. Nie oznacza to jednak, że stosunek taki osiągamy w warunkach fizjologicznych. Można odczytać to tak: jeżeli na każde 80 mg testosteronu podamy 1 mg estradiolu, osiągniemy największe przyrosty masy mięśniowej.
[...] Stosunki porównujące gramaturę i wartości molowe są do siebie mocno zbliżone z tym że dla wartości molowych będzie ten stosunek trochę niższy bo testosteron ma większą masę molową niż estradiol. Stosunek 20:1 po zamianie jednostek testosteronu z ng/dl na pg/ml bedzie kształtował się jak 200:1 zaś w molach będzie to trochę około 190:1.
Jest tylko jeden szkopół.Faktycznie bohater ksiązki jest o wiele silniejszy fizycznie(muskulatura)oraz jest typowym "facetem"(wpływ testosteronu którego działanie jest niwelowane przez podawanie specjalnego "leku"nazwy niepamiętam) bo reszta spoleczeństwa to raczej "cioty"nawet seks nie jest juz tym czym znamy.Fabuła [...]
[...] złej tolerancji glukozy, a generalnie hiperinsulinemii (jeśli mamy huśtawkę glikemiczną, a ja taką właśnie miewam przy ładowaniu węgli). Poza tym, czy braliście chrom do posiłków, czy na czczo? A B12 (obojętne zwykłe czy koenzym) ma wpływ na wydzielanie testosteronu, i nawet powoduje często wypryski skórne (przez konwersję nadmiaru do DHT).