Dlatego taki test najlepiej robić na pętli albo na długiej prostej, bez nawrotek bo to mało miarodajne jest. A rozgrzewkę przed tym testem zrobiłaś? Zmieniony przez - Viki w dniu 2020-06-02 13:19:18 Rozgrzewką było dobiegnięcie na miejsce jakieś 2 km.. w tempie konwersacyjnym, żeby zanadto się nie zmęczyć:-)
Dlatego taki test najlepiej robić na pętli albo na długiej prostej, bez nawrotek bo to mało miarodajne jest. A rozgrzewkę przed tym testem zrobiłaś? Zmieniony przez - Viki w dniu 2020-06-02 13:19:18
Bolda się uczepiłem, bo pamiętam że ostatnio fajnie na mnie działał, Co do badań tak robię je regularnie, a kwestia ari wystarczyła ostatnio. Jeżeli chodzi o kwestię test + anavar, może być krótszy cykl 3/4 miesięcy jak polecacie? Zmieniony przez - Pawello89 w dniu 2020-06-02 12:44:13
Planowałem tak wstępnie: 1-3 miesiąc test 350 tyg 4-6 miesiąc test 350 tyg bold 350 tyg 7-9 test bold tura 350 tyg bold test, 30 mg tura 10-12 test 350 mg tyg Między odstępami minicykli przybić hcg, do tego przez cały cykl leci ari 1 na tyg
Ja właśnie planowałem zacząć sam test poleciec 100/150 przez 2/3 miesiące potem powiedzmy wskoczyć znów na boldenon i na samym końcu wrzucić Turekę, kwestia tego czy ma być to sam testosteron, czy tez 3 środki nie robi mi dużego znaczenia, chciałem zapytać o to was żeby wyszło najlepiej.
Ma bardzo duże znaczenie , pół roku bez igły robi swoje i na pewno test zadziała mocniej niż jak by nie miał jej w ogóle bądź był po mostku... Nie ma się co sprzeczać , każdy wymienił swoje poglądy...autor ma ostatnie zdanie i on zdecyduje... Zmieniony przez - Dj_Max w dniu 2020-06-02 11:21:29
Człowieku pół roku minęło od jego ostatniego cykle...sam test na początek da radę...niech zacznie na spokojnie a deke itp zawsze może później dorzucić... Zmieniony przez - Dj_Max w dniu 2020-06-02 10:28:17 tylko co do tego wszystkiego ma odstęp od ost cyklu? wytłumacz mi prosze skoro gość nie mając styczności z saa przez całe dotychczasowe [...]
Myślę Pablo ,że Czelista się zgadza co do meritum ale po prostu wątpi ,że zdecyduje sie na sam test. Ja też bym zaczął od testa solo w Twoim przypadku. 250 mg co 5 dni. A potem zwiększał częstotliwość iniekcji aż do 500 mg tygodniowo. Potem pomyślałbym bym o drugim środku.
Człowieku pół roku minęło od jego ostatniego cykle...sam test na początek da radę...niech zacznie na spokojnie a deke itp zawsze może później dorzucić... Zmieniony przez - Dj_Max w dniu 2020-06-02 10:28:17
[...] palce do skóry mocniej to powinna się zrobić biała bo po prostu nacisk w tym miejscu "przesuwa" krew po chwili wszystko wraca do normy. Nigdy nie słyszałem o takich testach uciskowych żeby to pokazywało czy masz wody w organizmie za dużo czy za mało. Kojarzę taki test z naciąganiem skóry i jeśli za wolno wraca do poprzedniej pozycji to [...]
[...] cykl i juz 3 srodki polecialy? co do wyboru opcji to stanowczo opcja nr 2, czyli powtorka tego co bylo. jednak osobiscie, jesli masz leciec caly rok, to dalbym na poczatek test + deka, z czasem dodal bolda, a jeszcze z kolejnym czasem, gdzies na przelamanie stagnacji dorzucilbym okresowo np. metke/antka inj lub oral (metka/antek), jesli flaki [...]
Cześć! Planuje roczny cykl, który chciałbym zacząć w lipcu. Ogólnie rozważałem dwie opcje: 1. Test, Anavar 2. Test, Bold, Tura Teraz pytanie do was co będzie mniej inwazyjne na takim rocznym cyklu? I jak to przykładowo rozpisać?
[...] zamiaru. Tylko jedna przeszkoda, pewno do usunięcia przeszkoda ale póki co jest, A mianowicie matematyka. W skrócie: Zawodnik "A" kategoria sportowiec M 30+, pierwszy test 3080 m, drugi test 3100m - skok o jeden poziom Zawodnik "B" kategoria M 50+ pierwszy test 2410 m , drugi test 2790, niestety brak skoku do wyższego poziomu Wygrywa [...]
O ile mnie pamięć nie myli to do testu Coopera wystarczy 12 minut, dla mnie i może dla kogoś jeszcze te wymagane 40 minut biegu ciągłego jest w tej chwili niemożliwe. No i sama zasadność oceny poprawy wyników uczestników zabawy jest dość wątpliwa. No ale mniejsza o to, po prostu po przeczytaniu pierwszego zdania odpadłam. :-( Te 40 minut miało być [...]
bieznia i filmik może wyeliminować część potencjalnie chętnych... Moze osobnik może robić test w dowolnym miejscu - ale tym samym? Przecież rywalizuje ze sobą... Problem w tym że błędy pomiarowe zegarka GPS na poziome 30-100 m/ 1 km to raczej standard.Przy próbie 3000 metrów to zbyt dużo. Trudno w inny sposób niż na bieżni przeprowadzić miarodajny [...]
bieznia i filmik może wyeliminować część potencjalnie chętnych... Moze osobnik może robić test w dowolnym miejscu - ale tym samym? Przecież rywalizuje ze sobą...
[...] bezwzględnych poprawy- dlatego został zastosowany iloczyn punktowy uzależniony od poziomu biegowego. Co trzeba zrobić żeby wziąć udział? W ciągu najbliższych dni wykonać test 12 minutowy test Coopera i wrzucić tutaj jego wynik z deklaracją chęci wzięcia udziału. Mile widziany będzie zrzut z zegarka GPS i/lub zapis tętna. Test Coopera powinen [...]
Tsu- dziennik treningowy
