SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

test

  • Test kiepski, prawie wogole nie znam sie na koxie, nigdy nie wbijałem niczego a 70% poszlo WYNIK 14/20 (70%) Próg zaliczenia wynosi 80%, Twój wynik to 70% Twój wynik jest lepszy od 69.23% użytkowników Twój wynik zajął 4 miejsce

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4779 Data: 2009-08-18 14:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kvrwa ale sie czepiacie, koles zrobil test i wstawil nie trzeba go przeciez od razu krytykowac, zaloze sie ze polowa z forum takiego czegos zrobic nei potrafi PS ja sam tez

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4779 Data: 2009-08-18 20:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po prostu jedz więcej, naprawdę nie łap się za testa, po co ci to ? jak nie możesz dobrze jeść to co zrobisz na teściu ? sam test to nie wszystko, jest to mały krok do całego sukcesu. większość myśli ze wkuje i będzie gites, tak nie jest. uwierz i odpuść sobie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6160 Data: 2009-08-18 20:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 150 a npp 100mg No właśnie miałem zapytać czy spuchnę bardziej estetycznie niż po prop+meta. 1-9 prop 100/150mg e2d 1-6 npp 100mg e2d Nie zadługo 9 week jak na 2 cykl ? I do tego więcej niż 100mg ? Może lepiej 1-8 test 100 1-5 npp np. 80 ? U mnie masa teraz właśnie jest wyraźnie widoczna na udach. Problem żeby spodnie wciągnąć

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2009-08-18 21:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co sądzicie o takim cyklu? w1-8 test p 75-100mg e2d w1-5 mdrol ( w1 2caps ed, w2-5 3caps ed) w4-8 epi e 3caps ed A na odblok: w9-11 clom (d1 300mg, d2-d11 100mg, d12-d21 50mg) w9-11 nolva 20mg ed Wcześniej już przeżyłem 6tyg cykl m-drol + epi e, podczas którego zjadłem po 90caps tych PH i wszystko było ok (nawet enzymy były w normie) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 23:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o opinie

    Post
    Doping

    dlamnie lipa rozpiska z dupy testosteron musi byc dłuzej od deki pozatym winko zostawił bym na ubicie to twoj 3 cykl zapretko na trenik polec standart 1-10 deka 1-12 test/mix 12-16 prop 12-17 winko

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2009-08-19 15:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Sucha masa by Mariuszowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ....wal tutaj - masz swoj test - po to on jest pzreciez gg nie mam,no moze mam - ale nie mam czasu na nim siedziec - tak wiec jakbym nie mial pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-08-19 16:49:42

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 16:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postępy...

    Post
    Trening w domu

    No wiem. Trening jest wg książki Oliviera Lafaya. Już mówię jak to wygląda trening dzielony jest na poziomy na początek jest test ile wykonasz powt. w nim było miedzy innymi podciąganie, nie podciągnełem się ani razu więc zaczęlem od poziomu 1 Wygląda on tak : Przez pierwszy tydzień ćwiczysz codziennie pon,wt,sr,czw,pt w następnym pon,sr,pt a w 3 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2009-08-19 17:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy !! pomocy !

    Post
    Trening dla początkujących

    masz test na 1km to za******laj lepiej na full ****zie na 1km co 2 dni.podciagaj sie na drazku tym chwytem co masz do maksa i bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2009-08-19 23:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placek warzywny

    Post
    Kuchnia SFD

    super sprawa, zaraz będzie test na śniadanie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5689 Data: 2009-08-20 09:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jedziesz hcg w trakcie cyklu to jakie dawki hcg? dlugi cykl to ile? pol roku? 3 miesiace? jak bijesz hcg zmniejszasz dawki soku, przechodzisz tylko na test czy inaczej? pozdr

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8515 Data: 2009-08-20 09:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w wyborze Bulka i Gainera - sogi :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    W mikserze czy jak xD ? A tutaj tescik ktory robie i moje problemy, ciagle pracuje nad dopracowaniem diety :) http://www.sfd.pl/TEST%3A_Sucha_masa_by_Mariuszowy-t522515.html Jednak nie bede kupowal bulka wiec up your mass odpada. Bede mieszal gainera i bialko w zaleznosci od potrzeb. Tylko jeszcze pytanie ktorego gainera wybrac. Porownujac [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2009-08-20 10:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Sucha masa by Mariuszowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mnie tam nie przepraszać, bo dla mnie to obojętne, jego test ale jak założył temat w suplach to tam można o tym podyskutować, a tu będzie miło i przyjemnie

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 14:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sędzia

    Post
    Piłka Nożna

    Sam nie za wiele wiem ale najlepiej jak pójdziesz do swojego OZPN-u. Tam dadzą ci wszystkie informacje. Potem przechodzisz kurs i testy medyczne. Wiem że jest test Coopera.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2009-08-20 16:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volf dzieki sledze Twoj test wiec odbije tu i tam;D Filmy udostepniłem i juz sa chyba dobrze Co do fotektroche widac sylwetke na filmikach, narazie niemam natchnienia do robienia zdjec Zmieniony przez - rafal08109 w dniu 2009-08-20 18:40:57

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5573 Data: 2009-08-20 18:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postępy...

    Post
    Trening w domu

    [...] jaka jestes zawsze w stanie wykonac poprawnie - jesli jest to 1x to niech bedzie 1x ale dobrze. Taki plan bym zrobil przez 8 tygodni i odpoczal tydzien po czym wykonal test sily: podciaganie, pompki, spiecia i wowczas jesli wytrzymalosc i sila by wzrosla zabral sie ponownie za Lafaya. Wszystko przed Toba. Dobrze ze zabierasz sie za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2009-08-20 22:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -mają kolorowe pudełka przyciągające uwage -mają fajne reklamy na stronach internetowych/czasopismach -dobrze jest COŚ wsadzić do gęby itp, itd. jak wchodzę w test solarosa to czasami aż ślinka cieknie, i gdybym mial możliwość to pewnie też bym się bawił w takie testowanie. może i dobrze, ze nie moge sobie pozwolic na takie [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 23:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co 6-7 tyg czyli dlugi cykl to minimum x2 powiedzmy wyglada to tak: 1-4 Oxy 100mg/ed 5-8 Dianabol 40mg/ed 8-9 HCG 2000j e3d 8-10 tamox 20mg ed 1-13 deca 600mg/week 1-13 tri test 800mg/week 15-17 wino 40mg eod (oral) 14-16 prop 50mg eod - taperem w dol az do 10/20mg eod 14-16 HCG 2000j e3d 14-17 tamox 20mg ed 17-19/20 clomo 100 przez 4 dni a [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8515 Data: 2009-08-21 00:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zima test brdf bolda :D w 3 bedziemy bic

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 13:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisze sie ktos na test bolda z brdf ? zima listopad/grudzien

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 14:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)