[...] Ale po co intensyfikujemy termogenezę?... Po to, aby właśnie spalić ten tłuszcz. Więc MCT nasilą termogenezę, ale jednocześnie pokryją deficyt kaloryczny. Stosując inne termogeniki, podniesiemy termogenezę i stowrzymy bilans ujemny. Wydaje mi się, że przy redukcji MCT ma wtedy sens, gdy chcemy za wszelką cenę utrzymać masę mięśniową. Wtedy [...]
[...] pożywienia w diecie 3. Rodzaj aktywności fizycznej na przestrzeni tygodnia (intensywność i.t.p) 4. Odpowiednia ilość snu (regeneracja) 5. Na końcu szczególiki np: naturalne termogeniki (przyprawy ostre, kawa, zielona herbata....) Nie myl przemiany materii z tempem perystaltyki przewodu pokarmowego. Masz problemy jelitowe? Rozumiem, że jesteśmy w [...]
[...] w taki sposób, by można było zastosować progresję: kalorie z diety warto wycinać stopniowo i sukcesywnie też należy zwiększać intensywność treningu. Umożliwi to konsekwentne postępy w dłuższej perspektywie czasowej. Warto także wziąć pod uwagę włączenie suplementów, takich jak termogeniki, które zwiększają efektywność zabiegów odchudzających.
Hmmm....wlasnie analizowalem troche termogeniki. Wszyscy chwala MRM META-BURN XTP...szczeze mowiac kiedys nad nim sie zastanawialem ale kupilem jakis mocny stack opary na efedrynie. Ludzie rowniez mowia cieplo :) o Thermo Speedzie...cena niezla..sklad rowniez....efekty bardzo dobre... Mam dylemat...co wybrać ? Czy MRM ( albo cos innego - czekam na [...]
ok wszystkie dane od Saiba juz mam wage, reakcje na termogeniki, przejscia itd moja propozycja scorch rano 3szt plus tabs yohimbe po 4h podobnie po4h 3szt bsn zalecam przekraczanie dawek sugerowanych w miare mozliwosci ten zakres jest uwazam bezpieczny preparaty tez wiec bedzie sii
Dominika napisz jak u ciebie z dietą i treningami?oraz czy stosowałaś już jakieś fat burnery termogeniki itd.Wypełnij ankietę z tematów podwieszonych aby było coś o tobie wiadomo,duża ma być ta redukcja? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-04-25 07:23:24
Może żeby nie robić miliona wątków - też podpnę się pod pytanie. Interesują mnie głownie termogeniki ale jeżeli coś wyszło nowego fajnego to też bym prosił o polecenie. Używałem juz Venoma, Leviatana, obecnie jem Mitotropin cena i skutki fizyczne nie grają roli Zmieniony przez - KLINKU w dniu 2011-11-30 18:17:59
Nie warto łączyć hmb i karnityny. W SDW z zeszłego miesiaca nawet napisali że ma to znaczenie jedynie psychologiczne:) Kup lepiej jakies termogeniki i dietkę trzymaj bo bez tego to nawte jakbyś od c>>>a wszystkich tabletek łykał to i taki nie pomoże.
[...] Kiedyś ostro ćwiczyłem aby podkręcić metabolizm... ostro i częściej ( do tego piłem herbatę zieloną i czerwowną z gauraną ograniczając tez ilość jedzenia). A teraz... skoro termogeniki, odpowiedni sposób odżywiania pobudzają metabolizm więc nie muszę już sam tak bardzo się gimnastykować. A może to też kwestia, że zmęczyłem się trochę ostrymi [...]
1. bcaa jak najbardziej lub odżywka wysokobiałkowa <wpc, zawiera dużą ilość bcaa> 2. banan wystarczy 3. dodaj termogeniki, l-karnitynę, futburnery <- to moje propozycje, ze względów kasowych 3 ww suplementy mogłyby zrujnować budżet, proponuję zakup jednego z nich 4. przed lub po treningu siłowym KA. pozdrawiam i zyczę udanej i [...]
[...] badziewii !!! nie zasmiecajcie sobie miejsca tym bo i tak nie przebijecie cenami tych ktorzy to sprzedaja od dawna !!! ale to co ma cie na stronce to naazie same prohormony,termogeniki,zma i tribulusyy :((( pomyslcie o rozszerzeniu oferty na takie firmy jak: TWINLAB,PROLAB,KAIZEN ale mam namysli kreatyne, glutamine, bialko, amino! bo to sie w [...]
[...] niskich dawkach aczkolwiek przez dlugi okres czasu. Czy czytajac to co napisalem jest ktos kto potrafilby i chcialby sklecic cos z enana, hcg i ew. czegos anabolicznego? O termogeniki moze juz nie pytam bo to bede dopasowywal wedlug mej wlasnej oceny postepow etc. Wiekszosc najblizszego roku planuje spedzic na soczkach, to tez pod warunkiem iz [...]
bimsalabim-dokładnie wtraciłes siei bzdury pleciesz:) karnityna nie posiada zadnego efektu termogennego-to po pierwsze a jako znawca rynku amerykanskiego powinienes wiedziec ze tam termogeniki i prohormony to 80 procent rynku wiec reszta jest dlatego w tyle. pozdro bigger biger
Ja tam slyszalem ze TS albo TSE ( czyli termogeniki ) powinno sie brac uprawiajac aeroby ( biegajac, jezdzac na rowerze, plywajac itd ) albo przy sportach ruchowych ( piłka nozna , rugby, koszykuwka itd.) poniewaz to wspomaga ocieplanie organizmu jak sama nazwa wskazuje TERMOgenik wspomagacz odchodzania przez ociep[lenie orgaznimu - podobno [...]
Clen, jak inne tego typu "termogeniki" działa na receptory adrenergiczne oraz na wyrzut adrenaliny i noradrenaliny, które również działają na te same receptory, czego jednym ze skutków (oczekiwanym przez kulturystów) jest wzrost lipozy czyli utleniania(spalania) tłuszczów. Według internetów clen zaczyna działać po około 1h więc od wtedy spalanie [...]
Rzeczywiscie bedzie trudno, dieta to podstawa - odpowiednia suplementacja (termogeniki, T3 ok) beda pomocne. Aeroby i trening obwodowy - intensywny powinny chociaz przywrocic estetyczna sylwetke i odzyskac czesc straconej masy, 100% nie odzyskasz w tak krotkim czasie, choc kto wie ... zalezy jaka masz motywacje Bedzie dobrze.
1 kreatyna na redukcji moze być 2 termogeniki deliaktnie mogą podnieść temperaturę ciała podczas treningu, ale na krótki okres. Jak myślisz o środkach farmaceutycznych i dziwnych wynalazkach to sobie daruj, niektórzy się ugotowali stosując nielegalneśrodki na podniesienie temperatury ciała.
[...] węgli (zwłaszcza tych prostych jeśli jesz, typu cukry czy owoce) może tylko pomoc przy redukcji. No i po cichu tez zakładam, ze nie spisz po 3h dziennie tylko po min. 7h :) I zgodzę się z kolega @rav, 28% to zdecydowanie za wcześnie na termogeniki; możesz ew podorzucac antyoksydanty w postaci np. grejpfruta czy zielonej herbaty lub czarnej kawy.