[...] że masz problemy z sercem i dlatego nie możesz brać rzadnych środków które działają na receptory Beta. Zwęrzenie światła naczyń, zwiększone ciśnienie krwi, przyspieszona akcja serca i takie tam szkodliwe czynniki dla twojej "pompki". Jednak fakt faktem że termogeniki to najlepsze środki ergogeniczne zwiększające spalanie fatu. pozdro
[...] to nie wiem, p-aR-ker proponowal narazie pic duzo, bo pozniej przed samymi zawodami ma to spowodowac wiekszy wyrzut. Takze nie wiem czy juz pomalu wypacac czy narazie pic wode. Bialka spozywam sporo mysle ze k 2-2,2g/kg moge to jeszcze podkrecic ostrowia. Takze nie wiem czy kupowac bcaa. Nadal nie wiem czy wrzucic jakies aeroby i termogeniki.
do tego większa potliwość czy na siłowni czy MMA, kilka osób myśli, że termogeniki jakieś biorę. nie wiem czy oxa na stawy tak powinna działać bo przy niektórych ćwiczeniach czuje lekki dyskomfort, do tego spięcia na treningach SW, w artykułach o oxie pisano,że to cudowny środek i bardzo chwalony przez zawodników sportów walki. już sam nie wiem co [...]
do tego większa potliwość czy na siłowni czy MMA, kilka osób myśli, że termogeniki jakieś biorę. nie wiem czy oxa na stawy tak powinna działać bo przy niektórych ćwiczeniach czuje lekki dyskomfort, do tego spięcia na treningach SW, w artykułach o oxie pisano,że to cudowny środek i bardzo chwalony przez zawodników sportów walki. już sam nie wiem co [...]
TSE to lipa. W zasadzie w pewnym momencie kiedyś brałem 6-8 kapsów i ledwo coś czułem. Tak czy inaczej z własnego doświadczenia wiem, że lepsza i zarazem trwalsza jest dieta niż TSE i inne spalacze i termogeniki. pzdr, mike
[...] - kupujemy odzywke bialkową). Jesli takwestie mamy zalatwiona siegamy po proeparaty inicjacyjne - by wyrobic sobie zdanie na temat indywidulanej wrazliwosci na stymulanty i termogeniki, nastepnie stosujemy stopniowy progres. Powyzsza metdoda ma tak wymiar dydatktyczny, uazasdnienie ekonomiczne i zdrowtne, ajk i po prostu jest mega skuteczna
przy Twoim poziomie zatluszczenia zadne termogeniki nie sa Ci potrzebne, nic Ci to na razie nie da. skup sie na pozadnej misce i dodatkowej aktywnosci. wprowadzanie samych hiitow bez treningow silowych moze okazac sie strzalem w kolano przy deficycie kalorycznym, bo popalisz miesnie i zostana "skora i kosci". mi nie chodzilo o to, ze Ty nie dasz [...]
BTW - jeśli decydujesz się na termogeniki to absolutnie nie przekraczaj zalecanej dawki (nawet jesli tak radzą na forum), skoro masz najmniejszą wadę serca, gdyż nie tylko efedryna może zaszkodzic.
Szczerze mówiąc pierwsze słyszę żeby nie brać witamin przy thermalu. Chyba powinno być odwrotnie, termogeniki powodują większe pocenie a to wypłukuje elektrolity i trzeba je uzupełniać.
moja kolezanka jadla, choc odradzalem (moim zdaniem blokowanie wchlaniania tluszczy w dobie LC to pomysl zły), nie była zadowolona, poza tym zanotowala pogorszenie stanu skóry i włosów (mozliwe ze to przypadek) Jej opainia: duzo bardziej ceni sobie termogeniki
hmmm Aras84 dla mnie to nie problem ze nie kopie puki robi robote ale z drugiej strony pokaz mi naprawde dobry spalacz ktorego nie czujesz a pali tluszcz bo wszystko skuteczne jak efka yohambina ,sarbutamina vel venom czy mocniejsze substancje albo termogeniki wszystko to czuc...ale to tylko moje zdanie
[...] się to twoim nawykiem, oglądasz opakowania tego co kopujesz, zaczynasz myśleć o tym co jesz, przestajesz traktowac swój organizm jak śmietnik. Jesli chodzi o spalacze to Dyma burn. Jedynie termogeniki nie ma złotego środka, który połkniesz i po tygodniu wyglądasz jak model. Ja osoboscie musze zrzucic fat z klatki i brzucha, a z tym najtrudniej :D
wpc fan eee z tym cyklem to było raz a nigdy nie bralem omki i metki tylko raz moze 2 w zyciu metke i to bardzo bardzo dawno co do spalcza to masz racje jak juz to wlasnie termogeniki zeby miec jeszcze sile na silke czy aeroby albo jakas kretke ale to pozniej czemu mapisales ze jestem nietypowym przypadkiem :D NIE WIESZ dzienik nie bardzo [...]
dawka oki to 3-4 razy po 2 tabsy ,tlko osby ktore pierwszy raz biora termogeniki,niech zaczynaja od dawek jak najmniejszych i wchodza na wieksze stopniowo, soopel ciekawy i bede go sobie testowal ,bo skaldowo to juz jest konkretyny pwoer,zdecydowanei lepszy od protoplasty
[...] z nią wiążę pewne nadzieje :). Na razie suplementuję pierwszy tydzień i wygląda to obiecująco. Do T3 mam fobię dzięki Aleksowi :) A poważniej to termogeniki mają tą zaletę, że działanie pozostaje jednak pod kontrolą. Potliwość w wielu sytuacjach jest nie na rękę. W przypadku spalaczy intensywna potliwość występuje pod [...]
BCAA min 5g w porcji - kilka razy dziennie - ale wpierw zapytam o cel ? tauryna - polecam artykul na stronie Slawka jej wplywu na spalanie - http://slawomirambroziak.pl/termogeniki-i-inne-spalacze/tauryna-spala-tluszcz/ :D karnityna to standardowe 2g dziennie codziennie :D (najlepiej na 2-1 h przed treningiem aerobowym)
Jako, że wcześniej byłem bardzo nieufny co do firmy Olimp jeśli chodzi o termogeniki i wszelkiej maści tłuszczospalacze, a moja oporność na tego typu środki jest wyjątkowa, tak więc kupując nie spodziewałem się megakopa i efektów z kosmosu. Moim celem też nie była jakaś hiperwycinka, liposukcja bez skalpela i drakońska dieta. Chciałem w miesiąc z [...]