[...] mięśni. Nie musi być to akurat low carb-można z dobrymi efektami redukować na diecie zbilansowanej ;-) Z czasem możesz też na czczo w DNT robić interwały (poczytaj na necie). Tego lepiej nie praktykować-ryzyko nudności,hipoglikemii,słabsze możliwości wysiłkowe,a tym samym mniejsza termogeneza powysiłkowa niż przy zrobieniu interwałów po posiłku
[...] jakiegoś, konkretnego białka. Podejrzewam to pierwsze, gdyż jest to częsty objaw tzw. przeładowania białkowego. Kiedy spożywasz wysoką porcję czystego białka znacząco wzrast termogeneza (efekt wykorzystywany przy robieniu rzeźby), co daje właśnie objawy grypopodobne: gorączkę, rozbicie, złe samoopoczucie. Po pewnym czasie objawy te ustępują. [...]
dzis zarzucilem pierwsza tab hyperlean. Czuc dzialanie termogeneza na duzy plus. W dalszej czesci redukcji planuje zejsc ponizej 50g wegli dziennie , co wrzucic antykatabolicznie bedzie szedl test 500mg/week mysle o metce 10mg dziennie lub masteron tylko nie weim czy jest sens na redukcji taki fajny srodek ladowac. Jakie jest wasze zdanie ?
[...] ciśnienie skurczowe i rozkurczowe krwi, Triglicerydy i cholesterol mocno przekraczały normę, zaczęły sie problemy z przewodem pokarmowym i do tego bardzo silnie podwyższona termogeneza - chłopak uskarżał sie na powtorne uderzenia gorąca a w nocy dosłownie zalewał się potem temperatura ciała wciaż ok 38C.) Dlaczego...? Wyjaśnienie było proste - [...]
Najchętniej policzyłbym to w ten sposób 1. Podstawowa przemiana materii(BMR): BMR = 1762,3 2. Kalorie spalone podczas aktywności fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 30 min x 9 + EPOC(3 x (6% z 1762,3)) = 1127,214 kcal Trening areobowy - 3 x 30 min x 7 + EPOC(3 x 35) = 735 kcal 7x TEA = 1127,214 + 735 = 1862,214 3. Wynik z punktu 2 dzielimy [...]
dokładnie marcinek,mnie np nie pobudza jakos konkretnie, za to termogeneza jest jak w piecu za to w polaczeniu z kofeina czuje sie jak naspidowany. Wszystko zalezy chyba od indywidualnych predyspozycji
[...] minimalna iloscia tluszczu. Mnie interesuje, tylko masa, czyli miesnie. Wiec biore bialko, bo bialko jest budulcem. I jesli ma efekt termogenny, to to mnie tylko cieszy, bo termogeneza nie spala przeciez miesni, tylko tluszcz ;) reasumujac: bialko moze byc stosowane zarowno, na mase jak i na rzezbe. Zalezy od rodzaju twojej diety, rodzaju [...]
nie bcaa przed lub na treningu, po juz nie dawaj amin kreatyna moze byc przed lub po, nie ma roznicy niestety sam mam problem z nadmiernym poceniem i nic nie pomaga oprocz miejscowych blokerow zgadza sie termogeneza ktora podkreca spalacz bedzie nasilala efekt potliwosci
qazar a gdzie saa ? do tych 400g bialka ! nie da rady bez towaru tyle przyswoic ! wraz z saa pojawia sie glod, pojawia sie szybsze tempo przemiany matrerii, termogeneza , ukrwienie tkanek w tym ukl trawiennego. poza tym po kilku mies bez saa nerki przy tych dawkach bialka szlag trafic moze. trzeba dodac ze te 400g ma byc z miesa i jaj nie z [...]
ja rok temu brałem clen 160 + 18mg yohimbine + 2x4 kaps scorch clen spiro od kuzyna z niemiec szkoda że się skończyło qrwa termogeneza prze***ana , siedziałem przed kompem przy uchylonym oknie w ciepły dzień całe ręce mokre wystarczyło jak dobrze pamiętam 10 minut na rowerku a już niezle byłem zgrzany , po 15 minutach już czułem pot na [...]
Big obstawiam za wysoką temperature ciała, spowodowaną podniesioną termogenezą ciała. Za wysoka temperatura może prowadzić do uczucia osłabiebia i zmęczenia, również może doprowadzić do niewydolności krążenia. Przy wysokiej temperaturze pojawiają się także dreszcze, obfite pocenia, mogą nawet wystąpić drgawki z utratą przytomoności jak to miało [...]
tight lajtowy? no nie wiem z reszta preparaty z yoha raczej bierze sie przy mniejszym zatluszczeniu brałem kiedyś scorcha, nie działał na mnie, zero pobudzenia, termogeneza słaba, efekty słabe, mimo iż wysiłek był spory a duzo nie jadłem{/i] - nie potrzebujesz mocnejszego spalacza, tylko bardziej przemyslanej diety.
[...] składników termogeniczych Tabletki w kapsułkach - łatwiejsze połykanie dla francuskich piesków Większa ilość składników termogenicznych - nie koniecznie bo nie każdy na redukcji lubi się pocić jak świnia chyba ze tylko treningami żyje, zwiększona termogeneza przeszkadza w pracy DZIĘKUJE PROGRESSOWI ZA MOŻLIWOŚĆ DARMOWEGO TESTOWANIA PRODUKTU
[...] dzisiaj rusze z porcja przed treningowo 1 kaps, gdyz nie znam skladu ani nic%-) produkt bede rozpatrywal w parametrach - ilość porcji - pobudzenie - skupienie - termogeneza - czas utrzymywania sie "palenia" - zjazdy itp o 18 trening:-)) lykne kapsa 30min przed:-) na razie moge napisac, ze po otworzeniu pudeleczka walnelo ziolami na [...]
SPALACZ NO NAME - ilość porcji 2 kapsy 30min przed treningiem - pobudzenie 7/10 - skupienie 9/10 - termogeneza 7/10 - czas utrzymywania sie "palenia" okolo 1,5h - zjazdy itp zero dzisiaj poszly 2 kapsy przed treningiem, po okolo 40min poczulem na twarzy grzanie jakby slonce mi padalo na twarz:-) spocilem sie ladnie. duzo pilem na treningu. mozliwe [...]
SPALACZ HEAT SEEKER - ilość porcji 1 kaps 30min przed treningiem - pobudzenie 2/5 - skupienie 2/5 - termogeneza 2/5 - potliwość na treningu 3\5 Po zażyciu jednego kapsa delikatnie zaczęło mi się robić cieplej,a na treningu zauważyłem zwiększoną potliwość. Jednak jeden kaps to za mało przynajmniej dla mnie. Jutro spróbuje dwóch, dodam jeszcze [...]
SPALACZ NO NAME - ilość porcji 2 kapsy okolo 2 w nocy w pracy - pobudzenie 5/10 - skupienie 8/10 - termogeneza 8/10 - czas utrzymywania sie "palenia" okolo 2h - zjazdy itp zero z pobudzeniem szalu nie ma, ale czlowiek ladnie sie rozgrzal:-))
SPALACZ HEAT SEEKER - ilość porcji 2 kapsy 30min przed treningiem - pobudzenie 4/5 - skupienie 3/5 - termogeneza 4/5 - potliwość na treningu 5\5 Działanie 2 kapsów bardzo dobrze odczułem - To jest To ! :-) Dzisiaj na treningu barków spociłem się jak nigdy, aż Ciekawi mnie jak zadziała 3 kapsy. Na pewno to przetestuje i zdam relacje :-)
SPALACZ NO NAME - ilość porcji 2 kapsy w robocie o 2 w nocy - pobudzenie 9/10 - skupienie 9/10 - termogeneza 8/10 - czas utrzymywania sie "palenia" okolo 2h - zjazdy itp zero tym razem ladnie mnie cos pobudzil, przyspieszone bicie serca po okolo 40min od spozytkowania. bylem zaskoczony, ze taka sama porcja jak poprzednio zadzialala znacznie [...]