teorie

wrzucaj teorie. jaki wykladowca - jakiego przedmiotu

[...] jako "PARABOLICZNY" a reszta po nim powtarza Ryż nie ma związku z parabolą tylko z "par boiled" czyli gotowanie na parzec a już słyszałem genialne teorie, że niby posiada kształt paraboli Skąd akurat takie zmiany w diecie ? Dlaczego proponujesz ograniczyć spożycie mkleka do max 200 ml ? Ja potrafię wypić i 3-4 litry. [...]

[...] w nadmiarze - nie jest zasadne. problem z dietą ludzi uprawiajacych sporty silowe jest taki, ze jest ona dopsc monotonna i uboga w niktore produkty, a wszelkie teorie z nia zwiazane maja tendencje do wyolbrzymiania, badz bagatelizowania pewnych faktow, stąd dosc latwo w wypadku takowej diety - o przesadę, a bardzo trudno o harmonię [...]

[...] TSe zawiera juz kofeinę, wiec nim mozesz sobie ją dawkowac > Może wapń 2x dziennie? Jeśli tak to jakiej firmy? - dawka z diety i multiwitaminy powinna wystarczyc, ale sa teorie ze przydaje sie wieksza ilosc na redukcji. jak chcesz kupic - kup wapn w formie organicznej. > Może jakieś BCAA? - jako dodatek, przed i po treningu po 5 - 10g w [...]

hmm burzysz mi caŁą teorię dziejów Skoro tak mówisz , to pozostaje mi wierzyc na sŁowo

120208 - co Ty wymyslasz za teorie? po pwiersze autor chce ograniczyc ilosci miesa a nie zwiekszyc. po drugie - zarowno tluszcze nasycone jak i nienasycone są zdrowe, musza byc jednak spozywane w odpowiednich proporcjach. nadmiar NNKT moze byc tak samo szkodliwy jak nadmiar tluszczy nasyconych. poza tym skąd takie info ze udko z kurczaka to [...]

[...] coraz bardziej sceptycznie podchodzxe do wyniokow badan podawanych przez liczne placowki byc moze majace jakikolwiek zwiazek z instytucjami pranacymi przeforsowac pewne teorie. pozdr mc ps z wiekiem zmienia sie metabolizm jak i czucie ins. majac 86 cm w pasie ( wazac 105 - 108 kg)i widoczne miesnie brzucha jadlem 800 wegli dziennie dzis [...]

[...] z wyciśnięciem swojej wagi na płaskiej. Analogicznie słyszałem że robiąc 10 pompek stojąc na rękach z nogami pionowo opartymi o ścianę to tak jak byśmy wycisnęli 1.5 wagi naszego ciała w jednym powtórzeniu. Szczerze wątpię w te teorie ale nie mniej ciekaw jestem czy da się w jakiś sposób sprawdzić siłę swojego wycisku bez użycia ławki i sztangi.

wycisnę 1,5 razy swoją wagę ale w życiu nie zrobie pompek stojąc na rękach z nogami pionowo opartymi o ścianę obawiam się że miałbym problem ze zrobieniem jednej masz gupiego wuefistę skoro takie teorie wysnuwa...

Kobietą jestem, potwierdzam:) i mam 24 lata. Najpierw odpowiadam na pytania: zmniejszenia żadnego mięśnia ani sztywności stawów rano nie mam. Natomiast praktycznie od zawsze wszystkie stawy mi "przeskakują", nie wiem jak to się fachowo nazywa. Mam na myśli m.in kolana, barki, stawy biodrowe np. jak idę to czuję jak mi wszystko chrupie. [...]

Skąd niby takie teorie ?? Posiłek moze być mniejszy objętościowo a bardziej kaloryczny, kwestia odpowiedniego doboru porduktów. Mit 5-6 posiłków.... Podziel jak Ci wygodnie niezapominając o dostarczaniu energii potreningowo ;]

i Odin znow niweluje teorie kretyny branej nadczo

A DLACZEGO? Przecież podwyższając dopamine człowiek staje sie szczęśliwy i niezależny od wszystkiego! MOże to nieetyczne powiesz? To co lepiej łykac te piguły i być szczęśliwym czy nie łykac bo lekarzowi nie pozwala na to jakaś urojona ambicja, przez która on nie daje mi szansy na szczęscie?!!! Inni zawsze potrafili sobie radzic i wykazywali sie [...]

Ta tylko ze oni codzinne wymyslaja jakies dziwne teorie ze np. za duzo bialka jem i od tego mi tradzik wyskoczyl albo zebym nie jadl codziennie miesa bo to szkodzi inne takie chore teorie ale pracuje nad nimi.

Mambo całą prawdę napisałes ale muszę lekko podważyć twoją teorię cwiczę tylko na siłce a ostatnio biłem się w podstawówce ale jakiś czas temu musiałem bic się z kolesiem jak dla mnie bardzo był szybki i napewno więcej razy się bił miał doswiadczenie(wiem bo pózniej sie dowiedziałęm ze jest w jakiejs ekipie) przyjołem kilka ciosów na jape ale nie [...]

Niedziala bo popijamy ja herbatka z cukrem .....Dlaczego jednak witamina C nie działa? Jest ona wytwarzana u niemal wszystkich żyjących ssaków, za wyjątkiem człowieka i paru innych gatunków. Produkowana jest bezpośrednio z glukozy i w rzeczywistości ma podobną do niej budowę. Obie ze sobą współzawodniczą. Od wielu lat wiadomo, że cukier powoduje [...]

[...] jelit - nawet NAG jest w niemal 80% (chyba 76 o ile sie nie myle) zuzywany przez nablonek jelita - moze ma pewien wplyw na aspekty siłowe, co jakis czas pojawiaja sie nowe teorie i interpretacje jakis badan sprzed lat. Sam glutaminy nie uzywam, bo nie widziala zadnych korzysci z jej uzywania, podobnie jak w wypadku HMB. Z antykatabolikow siegam [...]

[...] co nie rozroznia estrow o ile wie czym w ogole sie estr jest! Jakos mi sie to w ogole nie trzyma kupy co ty wypisujesz...zdecyduj sie jestes za (przesadzona) ostroznoscia, czy za napier.dalaniem najbardziej hardcorowych srodkow na pierwszy cykl? Mi sie po prostu wydaje ze tworzysz dziwne teorie i pozniej nie masz jaj zeby przyznac ze byly z dupy.

Obliques u mnie na kompie tego zdjecia w ogole nie ma,pierwszy raz je zobaczylam jak sie ukazalo nad podpisem "moj obiad" taka teorie spisku wymyslilam,ze moze ktos inny w tym samym czasie wklejal fotke swojej silowni na sfd,i niestety serwer zrobil psikusa...a jemu pod podpisem "moja silka" pokazal sie kurak z marchewka

[...] to mozesz sobie zrobic takie deski,wtedy potrzebna jest jeszcze jedna osoba ktora bedzie trzymala te deski i opuszczasz sztange do deski i wyciskasz do gry (tu sa 2 teorie, jedni zatrzymuja sztange na chwilke nadesce, inni nie zatrzymuja). 3) mozesz uzyc dodatkowych stojakow, na ktorych ustawiasz sztange na odpowiedniej wysokosci w ten [...]