temperatura

[...] czosnkiem...meanwhile, piję dużo herbaty z duuużą ilością cytryny. Oby pomogło :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7129ed21d1874066a55e6328aef9a958.png a i wymiary! choć za zewnątrz temperatura minusowa, u mnie dodatnie\-)a dietkę dobrze trzymałam w tym tygodniu, ciekawe :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/92bc1cbd6a6f473a90fc3cb5be6bc6e0.jpg Zmieniony przez - [...]

[...] bialek i profesor wypowiedzial sie w tej kwestii, wrzatek niszczy trzeciorzedowa strukture bialek, to wrecz ulatwia trawienie, dlatego ja sam nie wiem dlaczego wysoka temperatura ma niszczyc bialko . Czy ktos doswiadczony moze mi powiedziec czy zalewanie platkow owsianych wrzatkiem i dodawanie do tego odzywki bialkowej jest dobrym [...]

hmm... ciśnienie zawsze miałam niskie po lekach nic się nie poprawiło 90/70 standard i temperatura 35.. heh to najgorsze bo w domu 25 stopni a ja w polarze ;) tiaaa mam wizyte u endo za miesiac zobaczymy czy cos zasugeruje, co endo to inna diagnoza, już słyszałam ze moje ciśnienie to norma albo że za mało pije (to akurat fakt)

to pij wiecej, generalnie, kawe jedna możesz ale nie wiecej bo to jednak nie jest dobre dla tarczycy przesadzać z używkami. temperatura kwalifikuje cie do długiego zycia, jestes zakonserwowana ;-)

[...] postawie na activlaba, co? Jeszcze raz dzięki. Jutro pójdę do sklepu i zakupię, bo mam 5% rabatu w sklepiku na siłce :-D I dam znać :-) #Edit. Ogólnie mam wielką ochotę na owoce tej zimy. W sumie prawie już kwieceień, ale temperatura i pogoda jak z grudnia :-P. Owoce i warzywa są ;-) Zmieniony przez - coockawsky w dniu 2013-03-19 15:38:17

Od kondycji zależy wiele czynników takich jak np. temperatura,powietrze,głowa itp. itd. może wmawiasz sobie ze nie masz kondycji a jednak lepiej sie trzymasz od innych takie gadanie ;d

hehe miałeś racje :) trochę jednak podniosę węglowodany, jutro kolejna dodatkowa porcja makaronu do posiłków :) Jutro też dopiero zaczynam odwadnianie, trochę się przejmuję tą wagą, ale może będzie dobrze :) Najgorzej jak i tak mnie wrzucą do kategorii wyżej w przypadku braku zawodników do 70kg :P Grypa nie daje za wygraną :/ rozłożyło mnie [...]

Też mi się wydaje, że lepiej letnim, bo temperatura może przyspieszać utlenianie omega 3. Na marginesie - jest news w najnowszym nr PB, na temat badań, gdzie ekstrakt z winogron i zielonej herbaty zapobiegały utlenianiu omega 3 i zwiększały ich biodostępność. A cyjanki z siemienia mogą być nawet korzystne dla mięśni, o czym pisałem w jednym z nr [...]

Już wszystko co potrzeba mam, ale przez najbliższe kilka dni to nic tylko leżeć w łóżku z taką temperaturą ;/

Dziś w Poznaniu ok godz 12:00 temperatura 0 st C i troche słońca... Widzimy się jutro...:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/08de6161643a45ea82feb64890802b5c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b4058220ced84fbba216e94a14b3b086.jpg

21.03.2013 - bieganie 800 m rozbieganie + interwaly 15/45 x6 + 2 min rozciaganie + 20-25 min stale tempo Czas: 36,21 min Dystans: 6,01 km Srednia predkosc: 9,93 km/h (?) Maksymalna predkosc: -- km/h Sredni czas na 1 km: -- min Temperatura: -1* Sport Tracker zle pokazuje predkosci - biegalem interwaly 15/45 (15 max, 45 lekki trucht) a program [...]

Krzyżówke ul Arcybiskupa Baraniaka i ul Chartowo Aktualnie słonecznie ale temperatura -12 st C...Do 11:00 myslę ,że się znacznie podniesie ale niestety wyglada na to ,że będzie ujemna... Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-23 06:24:50

[...] podczas wyciskania odczuwałem spory ból w prawym łokciu i barku ale powiedzmy że 5 powtórzeń jest jak będę miał już wszystkie filmy konkursowe to wtedy je wrzucę do tematu klata... dziś u nas 3 dzień wiosny, na polu słonko świeci temperatura 10 stopni (minus) http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/377641_337130836403970_1792793932_n.jpg

Pogoda bardzo słoneczna,temperatura już sie podniosła do -7 st C...:)

[...] utrzymania nóg w poziomie, czyli taki mocno uproszczony l-sit okołotreningowo poleciało BCAA po treningu brzucha od razu polazłem biegać od kilku dni mamy piękną wiosnę temperatura wieczorem -10 stopni, ale nie odpuszczam i idę biegać (chłopaki na drugim końcu PL w Poznaniu robili dziś wygibasy na drążkach to ja stwierdziłem że też nie [...]

All Clear;) Bieganie od 16 do 18:30 (Temperatura -15 Tak więc nieco mroźnie ale tego nie czułem;)) 4,5km --> 24:13 4,5km --> 24:47 4,5km --> 24:47 4,5km --> 24:50 4,5km --> 24:31 4,5km --> 24:33 27km -->2:27:41 Bieganie Odczucia -> Starałem się biec tempem 25:00 na 4,5km, jak widać nawet mi to wyszło. Ogólnie nawierzchnia w miarę dobra, czasem [...]

W srode bylem na silce na ktorej panowala temperatura praktycznie taska sama jak na polu. Przecwiczylem bic i tric i tak mnie bola wszystkie sciegna i stawy ze zwariowac idzie%-) A ludzie ktorzy tam cwiczyli na pytanie dlaczego tu jest tak zimno? odpowiedzili ze " i tak trafilem na cieplejszy dzien" %-) Hardkor %-)

[...] zatkany nos,a kiedy dmucham wylatuja jakies malutkie strupki krwi,bez gluta.Skora troche bledsza,boje sie spadku masy ciala ale o dziwo braku apetytu nie ma nic takiego. Stawy bolą,temperatura nie przekracza 37,2 w poniedzialek chcialbym sie udac do lekarza bo meczy mnie to,no i wezel chlonny boli,chociaz wydaje mi sie ze zmienil ksztalt.

Kolega to bil wynik temperatura i stan zapalny przeszedl na enana z finaxa i wszystko wrucilo do normy i odziwo po 4 czy 5 sttzalach w buteleczce z duzo nie zostalo takxe napewnonie ma tam 10ml moze 8.Ale wykonanie pieewsza klasa jesli chodzi o wyglad

Ja tez nie oczerniam produktu pisze tylko ze 4 moze 5 poszlo udo zaognione temperatura niechec do wszystkiego nie pierwszy cykl kolegi nie jest nowicjuszem a tu wnioski ze niewiedza pisze tylko ze niedosc ze portek nie moze naciagnac na tylek to jeszcze ledwie 8ml tam mial wwzystko