Witam, mam zamiar wejść na cykl z winkiem, jednak wiedza na ten temat jest zbyt mała, dlatego założyłem temat, by móc się was poradzić ;) mile widziane odniesienia linków do przydatnych, treściwych tematów. Chciałbym się dowiedzieć, o jakie wino najlepiej się starać a którego unikać, przeglądając liczne tematy na forum natrafiłem na temat [...]
Witam, na początek temat ten zamieściłem w tym dziale,bo po prostu najbardziej mi spasował, dla zaawansowanych raczje nie bardzo pasuje. Chciałbym żebyście się podzielili opiniami na temat tego co nosicie na sobie na siłownie, dokładnie co ubieracie. Temat mnie poruszył, ostatnio obejrzałem ,,ciekawy" program o ćwiczeniach na siłowni i [...]
[...] Ale to niżej. Dalsza dla mnie ciemna strona tego sportu , to Sezonowcy Bo albo sięgają po koksy albo sięgają po suplementy , no i oczywiście zero pojęcia Na dany temat tylko z wiedzą że np. koksy wbija się w żyłę … jest to przykład np. mojego Znajomego który powiedział mi to w twarz…, poza tym dla niego kreatyna to steryd ale to już [...]
Na poczatku witam i pozdrawiam wszystkich, ktorzy maja silna wola i daza do rozwiniecia swojego ciala. Chcialbym podzielic sie opinia na temat Shock Therapy. Ostatnio na rynku pojawilo sie ich troche, takze wybor coraz bardziej moze sie podobac, lub przyprawic o bol glowy i ciagle zastanawianie sie, ktory wybrac. Napisze krotko i na temat. Nie [...]
[...] odpowiednio będziemy odżywiać nasz organizm ciesząc się ładnym wyglądem i zdrowiem. Wbrew myśli większości, nie będę tu pisał jak wygląda sposób żywienia w Paleo diet, temat ten zakładam by zachęcić osoby do sposobu żywienia się jaki został zaprezentowany przez Loren'a Cordain'a w książce "The Paleo Diet". W ksiażce tej znajdziecie mnóstwo [...]
Witam! Na forum pojawia się coraz więcej pytań odnośnie tego, jaką kupić ławkę, czy gryfy. Postanowiłem założyć temat, w którym będziemy podawać informacje na temat sprzętu do siłowni. Dzięki temu forum nie będzie zaśmiecane, ponieważ wszystko na ten temat będzie zebrane w jednym temacie. Można zrobić ranking firm, ławek itp. P.S Jeżeli był [...]
Siemka.Tak sobie ostatnio przeglądałem kilkadziesiąt ostatnich tematów i widać,że ciągle pojawiają się te same pytania.Kolejną rzeczą jest to,że każdy użytkownik chce aby odpowiedziano mu jak często jest to określane 'akurat w moim przypadku',choć wcześniej pisze,że wiem o tym,iż jest pełno tematów z odpowiedzią na jego pytanie,ale...on [...]
[...] Ten okres nie zaliczam z wiadomych powodów do mojego stażu treningowego. Miałem wtedy jeszcze zerowe pojęcie o kulturystyce. Z czasem jednak zacząłem ściągać informacje na temat ćwiczeń i odżywiania. Zrobiłem sobie pomiary obwodów i tylko czekałem aż zaczną rosnąć. Nie ukrywam, że chciałem zaimponować swoim kolegom. Każdy spotkany przeze mnie [...]
Ten temat kierowany jest do osób, które mają wiedze na temat saa więc pomine czym jest dekanian nandrolonu i przejde do rzeczy. Na forym jest kupa rozpisanych cykli z tym środkiem i wiele niezbednych informacji dotyczacych cyklu. Tylko że pogubić sie można. Wyjde od podstawy: deka + test! no i tutaj sie zaczyna.... uwazam że deka powinna byc z [...]
Cześć, pewnie spora część z Was mnie kojarzy. Postanowiłem założyć nowy temat. Proszę narazie sie nie wpisaywać. Nie chcę za bardzo przeciągać swojej historii jak to zrobiłem w poprzednim temacie(podpis), ale po krótce : Wyszedłem z wagi 63kg, przez kolejne 2 lata ćwiczeń zrobiłem 20kg. Przez kolejne pół roku totalny zastój i nieproporcjonalne [...]
Topik poświęcony problematyce stosowania, łączenia preparatów kreatynowych. Jednocześnie informuję, iż zadawanie pytań dotyczących stricte preparatów kreatynowych poza tym tematem będzie karane w odpowiedni sposób. Po to jest ten temat - by pytać tutaj. osoby które oczekują szczegółowej pomocy z zakresu suplementacji i żywienia zapraszam do [...]
[...] godzinach nocnych, - jako osoby o niskim poziomie umysłowym i jeszcze niższych kwalifikacjach do czegokolwiek (co łatwo ustalić analizując żenujące treści ich "pobekiwań" na temat tsunami w Internecie), dewianci zatrudniają się głównie jako stróże nocni i pod nieobecność gospodarzy i bez ich wiedzy szaleją na ich komputerach. 2. Argumentum ad [...]
[...] DRAGON POTWIERDZA WALKĘ Z KLICZKO Mistrz Europy kategorii ciężkiej Albert Sosnowski (42-2-1, 27 KO) potwierdza na swojej oficjalnej stronie internetowej informacje na temat pojedynku z jednym z dwóch najlepszych aktualnie pięściarzy globu wszechwag - czempionem WBC Witalijem Kliczko (39-2, 37 KO). - Dziękuję ekipie Witalija Kliczki za tę [...]
[...] napisalem BY ADMIN WKONCU WZIOL SIE "KU**A za sprawdzanie i kasowanie takich temtow a jak beda sie powtarzac to banowac za powtarzanie, to co teraz napisalem to jest co 10 temat na tym forum zaczyna mnie to denerowac zglaszalem nie raz ale co tam wchodze na drugi dzien i znowu taki temat ;/ Ludzie nie uzywaja wyszukiwarki ZROBCIE COS Z TYM BO [...]
Zastanawiałem się w którym dziale założyć ten temat, dla początkujących czy dla zaawansowanych. Staż niby jest, ale on sam nie świadczy o moim stopniu zaawansowania. Dlaczego założyłem dziennik: Postanowiłem założyć ten temat, żeby przede wszystkim ludzie z o wiele większa wiedzą ode mnie na temat treningu i diety mogli na bieżąco korygować moje [...]
[...] texas itp ale nie wiem na czym polegaja. O co mi chodzi. Czy mozecie wklejać linki i w kilku słowach napisac co w nich zawarte np www.costamcostam.pl - wszystko na temat treningu obwodowego Jak uzbieram najciekawsze, najpotrzebniejsze artykuły ktory nie bedzie takim "spamem" jak ten zrobie nowego posta ktory bd wygladał nastepujaco [...]
Dostalem bana za 'archeologie', a temat http://www.sfd.pl/Fedor_Emelianenko_vs._Brock_Lesnar_!-t451244-s4.html zostal zamkniety. W regulaminie nie widze zadnej wzmianki o odswiezaniu tematow, tak wiec dostalem bana za nic. Poza tym, takie cos byloby bez sensu. Po co mam zakladac nowy temat, skoro TAKI SAM juz istnieje, a ja chce zamiescic [...]
[...] licencjackich (stacjonarne i niestacjonarne) i stanowi znakomitą okazję do poszerzenia swojej wiedzy, która od 3 semestru ukierunkowana będzie na zdobywanie wiedzy na temat coachingu personalnego i grupowego oraz metod promowania zdrowego stylu życia i utrzymywania sprawności psychofizycznej. Studia polecane zwłaszcza dla: absolwentów [...]
Sugerując się podobnym tematem z działu "Uderzane" sprzed 2 lat, kiedy ów dział znajdował się w sferze największego kryzysu proponuję pokonwersować na temat poprawy sytuacji w dziale, która w moim odczuciu pogarsza się z dnia na dzień, co niedługo spowoduje, że C/S umrze śmiercią naturalną. Liczę na pomysłowość wszelkich osób, które udzielają się, [...]
1.Lista moderatorów działu: Koniu151 Faftaq Solaros 2.Zasady zamieszczania badań i publikacji: -Dział ma na celu zebranie badań i publikacji naukowych na temat odżywiania, suplementacji, zdrowia i treningu. Tematy nie związane z tematyką działu będą przenoszone lub usuwane. W dziale obowiązuje zakaz zakładania spam postów. -Prosi się autorów [...]
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH
