SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • wiesz ocb nie chce mi sie tam nic im tam odpisywać na temat wiadomej firmy bo zmeczony juz jestem,ale już wszystko jasne i wiadomo jak wygląda sprawa

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 21:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack + No-boster

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Skerx chodzi mi o poradę, nie jestem z tych użytkowników co pierwsze robią post a dopiero później czytają. Masa postów za mną na temat kreatyny co i jak chciałbym wiedzieć czy mój wybór jest odpowiedni ? Cell Pump w dziale Odżywki i Suplementy _ OPINIE I ZDJĘCIA jest jednym z najlepszych stack'ow ma o [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2009-08-23 21:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3.Ławka Heavy Tryton III: W zestawie nie dostałem żadnej instrukcji montażu i mimo iż ławka jest prosta w budowie i wystarczą bodajże dwa klucze nasadowe to jednak musiałem korzystać z google i zdjęć zamieszczonych w recenzjach innych użytkowników aby upewnić się czy aby na pewno wszystko prawidłowo złożyłem. Największym problemem jest fakt ,że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4548 Data: 2009-08-23 21:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giętkie palce :/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] żeby mi się palce nie zginały. Są jakieś ćwiczenia czy inne sposoby na usztywnienie a przynajmniej nabranie większej siły/wytrzymałości w palcach ? Napisałem tutaj bo nie wiedziałem gdzie indziej mogę dać taki temat. (chodzi mi o to żeby może te palce jakoś wytrenować czy coś takiego no niewiem) Zmieniony przez - -jkd- w dniu 2009-08-23 22:34:14

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6307 Data: 2009-08-23 22:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan siłowy

    Post
    Trening dla początkujących

    raszej21 masz jeszcze jakies ciekawe sugestie? pozdrawiam. Mam tylko pisz na jaki temat bo już dzisiaj muszę lecieć.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2009-08-23 22:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odkopuje stary temat poniewaz zblizam sie nieublaganie do konca cyklu z pierwszego postu, no i tydzien temu (7 tydzien cyklu) pojawil sie problem na treningu, a mianowicie przypuszczam ze przetrenowalem barki, dzis zrobilem kolejny trening nieco lzejszy i juz przy pierwszej serii unoszenia hantli bokiem pojawia sie silny tepy bol w barku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2009-08-23 22:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anonim3232 ludzie sobie żartują, a ty im na to odpisujesz Ogólnie śledzę ten temat od kilku dni i mi się podoba, bo zawsze coś śmiesznego wyczytać można. anonim3232 Jak dajesz na siebie pluć to tak rób. Ja wole wy***ać mu na łeb, poźniej dostać przekopke ale to ja wyjde na + jeśli chodzi o honor, odwage i szacunek. A ty rób z siebie pośmiewisko. [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13009 Data: 2009-08-23 23:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANEX 10 MG stanozolol " RAZAK"

    Post
    Doping - zdjęcia

    kurde wiem ze meta razka jak mial plaskie to był wąłek ale cos tam dzialał ludzie pisali ale chojj wie a z winkiem to nie wiem jak to jest musisz ząłozyc nowy temat zrobic dobre fotki i zaptytac

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 23:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giętkie palce :/

    Post
    Trening dla początkujących

    Palce zaleza od przedramion. Gdzieś był temat na zaawansowanym kolesia który miał problem z słabymi palcami. Polecono mu cwiczenie przedramion-od nich też zaleza troche palce-tak jak podczas wspinaczki po ściance gdzie silne palce sa wazne. Dlatego mozesz sobie robić uginanie nadgarstów ze sztangą w siadze nachwytem i podchwytem (jedno działa na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6307 Data: 2009-08-23 23:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, w sumie nie śpieszy mi się. Bylebyśmy tylko zamkneli temat hajsu do końca miesiąca.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7576 Data: 2009-08-23 23:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ser i jaja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nimi problemy, to lepiej żeby nie przekraczał dziennej normy. A taka wg M. Montignaca to 100 gram. Nie napisał jednak nic konkretniejszego. A wydaje mi się, że jest różnica między 50kg kobietką a 110 kg mężczyzną;>tym bardziej, że 100 gr to niewiele dla tego drugiego;) jak ktoś ma jeszcze jakieś info na ten temat to też chętnie się doedukuję;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2009-08-23 23:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olo widzisz a nie grzmisz Temat zamienił się w ciąg polemik i nic nowego autor już z niego nie wyniesie, a zaczynają się podjazdy między forumowiczami. Anonim jak tak prowokujesz jak na forum to się nie dziwie że cię koleś nie trawi, bo widzę że masz zdecydowanie za duże mniemanie o sobie. Najpierw piszesz że boisz się że będzie czekał na ciebie [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13009 Data: 2009-08-23 23:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat nie prowadzi do niczego innego jak do kłótni a jeszcze zaczynają wszyscy mięsem w siebie rzucać.

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13009 Data: 2009-08-23 23:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takiego to mu roz***ie łeb na miejscu. Tylko co potem %) " Kupujesz se markowe ciuszki, pewnie za pieniądze mamusi ? Do tego chcesz blyszczeć, a każdy kto czyta ten temat widzi, że jesteś płytki jak kałuża... Zapisałeś się na MT żeby być jeszcze większym kozakiem i móc się popisać tym jak się świetnie na******lasz i jaki masz Honor... [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13009 Data: 2009-08-23 23:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciach bajera To nie temat o gówniarzu, który pasa na dupie za gnoja nie poczuł tylko o ewentualnej walce z wyższym przeciwnikiem.

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13009 Data: 2009-08-24 00:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciach bajera To nie temat o gówniarzu, który pasa na dupie za gnoja nie poczuł tylko o ewentualnej walce z wyższym przeciwnikiem. Sry , ale czuje ironie i dlatego zadam pytanko. Ty często czułeś pasa na dupie w dzieciństwie ?

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13009 Data: 2009-08-24 00:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olo jak mogłeś Takie moje cudowne, publiczne wyznanie usunąć. Wracając do tematu, ktoś założył inny topic, jaki pierwszy cios, myślę, ze tam się znajdują dobre porady, podchodzące także pod ten temat.

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13009 Data: 2009-08-24 00:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co robisz 2. temat ? masz posty podwieszone, ludzie podaja ci wszystkie informacje za darmo.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2009-08-24 00:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Typer - dyskusja

    Post
    Inne dyscypliny

    to nie jest spam, tylko dyskusja na temat typów! chojowo mi ostatnio to typowanie idzie Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-08-24 00:30:26

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 00:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawaj zamkniemy dzisiaj jeszcze ten temat wtedy sie dopiero zdziwią

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 00:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)