temat

Nie jest to odpowiednie miejsce. Załóż swój temat.

jak ja nie lubie jak jakis leszcz wypowiada sie na temat sylwetki 79 cm przy twoim wzroscie 176 cm to az tak kiepsko wyglada , jak ty mierzysz pas wciagajac brzuch to moze faktycznie wygladasz tragicznie i przy 32 cm w reku , masz takie pojecie o kulturystyce co ja o rolnictwie chodz jestem z zawodu rolnikiem

Skoro juz poruszony jest temat bialek, to czy Ultra Whey BX-a bedzie dobry na redukcje??

[...] Np. coś takiego: https://sklep.sfd.pl/Olimp_Chela-Ferr_Forte-opis25928.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Vitamin_C_Antioxidant-opis40734.html Poza tym, polecam poczytać na temat źródeł żelaza w diecie i postarać się jednak jeść więcej np. czerwonych mięs i podrobów: https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/produkty-bogate-w-zelazo-4316

Podrzucam CI fajny tekst domera, gdzie napisal sporo na temat zelaza Co do zelaza tutaj moze byc sporo elementow majacych na to wplyw, na pewno mozna zaczac od najprostszych czyli uwzględnienie w diecie tych produktow, które zawieraja zelazo, jak i uzupełnić diete ewentualna suplementacją, jak np: [...]

nie chce robić konkurencji ale słyszałem że na wysokim poziomie stoją obozy organizowane przez http://www.grom.org.pl/index.html czy ktos na takowym byl i może podzielic sie wspomnieniami ?? aha qurcze nic nie moge na tej stronie combatowskiej znaleźć wiecej na temat tego obozu Zmieniony przez - limp w dniu 2005-04-19 18:35:27

No wiesz pytam o clen ale nikt mi konkretniej na jego temat nie jest w stanie nic napisac, chciałam wiedziec czy ktoś go stosował i jakie miał wyniki. A odejście od tematu to normalna cd konwersacji jasne?

[...] to ja jestem zielony http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html http://www.sfd.pl/DIETA_PRZY_REDUKCJI-podstawy-t312041.html http://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html moze zalozysz temat w odchudzaniu ? bo w podstawach moge pomoc ale w bardziej zaawansowanych rzeczach to niestety nie bardzo

[...] co miałeś na myśli pisząc antydieta??? a co do tego, żebym założyła post w odchudzaniu to nie jest dobry pomysł, jak sam zauważyłeś jest tam kilka dobrych artykułów na temat odchudzania ale cała reszta jest kiepska bo 1001 post od zagubionej brzmi tak samo jak jej 1000 poprzedniczek - chcę szybko schudnąc stosowałam wiele diet i nic z tego [...]

wszystko jest na forum... a co do CP to przeczytaj ten temat: http://www.sfd.pl/Kreatyna_%2B_Dodatki_%2D_badania-t386820.html CP możesz brać przykładowo zaraz po śniadaniu.

Zlituj się chłopie.Lepiej założyć nowy temat,niż jakiś odświeżać po pięciu latach...

[...] zresztą, a po paru miesiącach wracasz do tego ćwiczenia i zauważasz z radością, że na pewno z parę kg możesz sobie na start dorzucić, lub... -wpisz sobie w wyszukiwarce temat"cykl priorytetowy:klata" i to będzie trening dla ciebie A tak w ogóle jeśli ćwiczysz na masę, to zainteresuj się jeszcze tym może: [...]

[...] dlatego trzeba uważać u nich na produkty, które wymieniłeś (mięso ( o mielonym nie wspomnę!!), ryby, warzywa). Z resztą w jednych jest z tym lepiej, w innych gorzej, ale to temat na inną rozmowę! ;) Z drugiej strony nie oszukujmy się, na wszelakich bazarkach w dużych miastach, sprzedawcy często zaopatrują się w dokładnie tych samych hurtowniach, [...]

[...] jest solidny trening siłowy i na nim polecam się oprzeć. Trening full body workout trzy razy w tygodniu w zupełności wystarczy. Sugeruję poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]

Dokładną informację na temat powtórki Pucharu Świata Zawodowców w Armwrestlingu w Polsat podamy jutro.

Panie kolego - słabiutko pan szukał skoro pan nic nie znalazł. Temat wałkowany wiele razy. Dieta na - i aeroby. Osobiście polecam bieganie.

http://www.sfd.pl/search.asp i wpisujesz: redukcja, dieta na redukcje, aeroby, hiit itp jak Ci wyskoczy mniej niż 7262378462983747239847203748273047280364823 stron na ten temat tu kupuje Ci browara pozdro

Chciales info na temat srodkow ktore podales, a w wyszukiwarce znajdziesz to info.

[...] wygląd.Mówił , że dzień w dzień baseny różne zajęcia. On był na takim obozie ( spytam jak coś gdzie ) i w ramach opłaty miał co dziennie opiekę lekarską itp... nie wiem w każdym razie on czuję się b.dobrze a Wy od razu krytyka - ja tylko chciałem zapytać i dziele się opinią na ten temat. Zmieniony przez - Tomek20129 w dniu 2012-05-26 09:38:43

miałem wcześniej otwarty temat i mi nie odświeżyło samo :-) hmm można robić jeszcze masę i ale reeduckja zbliża się wielkimi krokami i żeby Ci w swięta nie wypadła :-) możesz też to tak rozplanować, żeby teraz jeszcze pociągnąć 3-4 tygodnie masy wejść na 4 tygodnei na minicut i tydzień/dwa przed świętami wracasz do masy :-)