temat

[...] na takie spekulacje. Takie decyzje podejmuje tylko UFC. Jak obecnie wygląda Twoja sytuacja zawodowa? Czy masz kontrakt na następne pojedynki i czy możesz powiedz coś na temat kontraktu z DNA SPORTS? Tematy kontraktów są zastrzeżone wyłącznie do rozmów pomiędzy mną, UFC czy DNA. DNA SPORTS jest profesjonalną firma zajmującą się sportowcami. [...]

[...] ja nie chcę FBW, bo u mnie wszyscy trenują splitem..." Witam. Jako, że na forum często słyszymy teksty takie jak nagłówek tego akapitu, postanowiłem napisać mały artykuł na temat treningu dzielonego gdzie każdą partię ćwiczymy 2x w tygodniu. Jest to alternatywa dla wszystkich niechętnych wobec treningu całościowego (FBW). Co prawda nie zmienia [...]

W temacie umieszczam zbiór najciekawszych tematów o lekkoatletyce, głównie o bieganiu. Kilka starych tematów jeszcze za kadencji Kejt, ale starałem się dobierać te bardziej aktualne. Unikałem też tematów z indywidualnymi planami, bo nie kazdy plan do kazdego pasuje PRZYKŁADOWE PLANY TRENINGOWE I NASZE REKORDY 1.Plany treningowe! [...]

[...] z nim. Odnoszę się do Alego z wielkim szacunkiem, jako że jest on jedynym czempionem, który walczył ze wszystkimi silnymi przeciwnikami swojej epoki. Nie było dyskusji na temat doboru przeciwników i ich stylach walki. Ali mówił tylko Angelo Dundee’emu: „chcę tej walki" i od razu organizowano pojedynki, trzykrotnie z niewygodnym Kenem Nortonem [...]

[...] - STOP Będę przypominał o tym temacie często i odsyłał do niego jako lektury skutków ubocznych tych którzy chcą stosować sterydy lub już w tym siedzą Pisałem prace na temat tego co jest poniżej dużo ludzi z otoczenia których znam przekonało sie i wyszło na porządnych ludzi. Nie wiem co by było teraz z nimi gdyby nie zrozumieli jednej [...]

[...] Dlaczego jednak, mimo że pijemy coraz więcej wody, tak mało o niej wiemy? Dlaczego, zamiast pić wodę wartościową, sięgamy po tę mniej przydatną dla zdrowia? - Wiedza na temat wody butelkowanej jest u nas niedostateczna - tłumaczy Elżbieta Siliwanowicz z Federacji Konsumentów. - Mamy bardzo słabą orientację nie tylko w nazewnictwie, ale i [...]

[...] stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl 12) uwagi i sugestie ________________________________ [...]

Witam Nie znalazłem za dużo na temat podnoszenia ciężarów na sfd więc postanowiłem poszperac po internecie i znalazłem artykuł, który może Was zainteresowac (mnie zainteresował :P ). Dotyczy on trening objętościowego, który jest używany przez niemieckich ciężarowców. Życzę przyjemnej lektury ;) Charles Poliquin Niemiecki Trening Objetosciowy [...]

[...] jak „należy podnosić i odkładać ciężar na miejsce", nie wspominając już o treningu ekscentrycznym. By upewnić się, że mówimy tym samym językiem, oto mała ściągawka na temat skurczu mięśnia szkieletowego. Wyróżniamy trzy podstawowe typy skurczu włókna mięśniowego: Koncentryczne. Wzrasta napięcie mięśniowe, co powoduje ruch. Izometryczne. [...]

Nie wpisywać sie tutaj, temat ma być bez wpisów!!! 1. Pole gry 1) Tor do gry w curling ma kształt prostokąta o szerokości od 4.42 do 4.75 metra i długości około 44.5 metra. Dom, czyli kręgi tworzące tarczę na której ustawiane są kamienie, namalowany jest symetrycznie na obu końcach toru. Kolejne partie rozgrywane są w przeciwnych kierunkach. [...]

[...] soczek) - dobre w dobrej cenie Podekscytowany Jasiu postanowił rozpocząć dalszą „podróż" po forum , nadeszła pora na wybór odpowiednich spalaczy. Natknął się na tematy w których opisywane były najnowsze spalacze pochodzące z USA , aż mu się oczka zaświeciły na sam widok tych pięknych kolorowych opakowań , niesamowitych opisów [...]

Chciałbym, aby w tym temacie rozpocząć dyskusję na temat doboru odżywek dla osoby chcącej nabrać masy mięśniowej. Jest to temat wymagający, dlatego jeśli nie masz czasu poświęcić czasu na przeczytanie całości i przemyślane odpowiedzi to się nie wypowiadaj. Założeniem tego zestawu jest to, iż będzie on ze średniej lub górnej półki, z tym [...]

[...] się na płytkach lub w kapilarach i „rozwija” przy użyciu prądu elektrycznego. Cząsteczki białek wędrują przyciągane przez elektrodę. Metoda ta wymaga szerokiej wiedzy na temat białek, gdyż łatwo jest pomylić się jeżeli chodzi o ich identyfikację. Na przykład podstawowe białko serwatkowe:(beta) -laktoglobulina w normalnych (natywnych) [...]

[...] kolanach lecz unosimy nogi do góry całkiem wyprostowane Są to słowa buchu_88, jeśli ktoś ma zamiar dać SOGa za ten trening to NIE MNIE, TYLKO JEMU!! A teraz coś ode Mnie na temat treningu. Na poprzednim temacie załozonego przez buchu_88 było wiele pytań, co do treningu itp. Nan iektóre pytania postaram się odpowiedzieć już teraz. Trening jest [...]

Witam! Poniewaz powoli przygotowuje dla was KONKURS NR 2 przedstawiam ponizej liste tematów konkursowych. Prosze o glosowanie w ankiecie która potrwa do ok 1 czerwca Wybieracie temat pracy na kolejny konkurs. Dodam tylko ze podstawowym wymogiem konkursu bedzie umieszczenie fotek w pracy wiec wybierzcie taki temat na ktory bedziecie mieli [...]

[...] i unikać kąpieli słonecznych w czasie, kiedy słońce najsilniej operuje, tj. między godziną 10 rano a 2 po południu. 9. POZYTYWNE NASTAWIENIE Pozbądź się negatywnych myśli na temat swego ciała. Wyrażenia typu „Mam tego dość", używane zbyt często, staną się częścią twojego systemu wartości i w efekcie wywołają uczucie permanentnego zmęczenia. Twój [...]

[...] psychofizyczny. Nie będę się już tu zgłębiał w różne teorie i fakty płynące z historii, religii, fizjologi oraz wręcz patofizjologii, nie będę wchodził w inne dziedziny - to temat rzeka. Najdłuższy post jaki spróbowałem to niespełna 52 godziny i OK, co oznacza, że potrenowałem, nie zjadłem nic... jadłem dopiero na zajutrz! Jak wyglądał trening?? [...]

TEMAT TYLKO!! DO ZGŁOSZEŃ, DO ZAWODÓW! (wpisanie się tutaj nie na temat będzie skutkowało 7 dniowym banem) PYTANIA -> TUTAJ -> http://www.sfd.pl/PYTANIA_DO_KONKURSU_MR_SFD_%2D_TYLKO_TUTAJ-t435910.html REGULAMIN I MISTRZOSTW SFD W KULTURYSTYCE "Mr SFD" Organizatorem Konkursu jest Sportowe Forum Dyskusyjne. SPONSORAMI Konkursu są: - Aminostar - [...]

[...] konsumenci będą musieli stosować mniej produktu dzięki poprawie przyswajania wynikającej z dokonanego przez nas naukowego przełomu. No włąsnie jakie wy macie zdanie na temat tej kreatyny? Z własnego doświadczenia powiem, ze działa na mnie lepiej niż ester i z relacji klientów moich czy innych kolegów co prowadzą sklepy jest bardzo [...]

[...] przy takich ilościach bawił w wybieranie, może 6 kapsów nitro caps i 2 NO-Activ? albo standardowo 8 nitro i 2 tego drugiego na dopełnienie? czekam również na opinie na ten temat ) I tak ćwicząc sobie i jedząc mam zamiar trzymać diętę złożoną z 4-5 posiłków, ogólnie przykładając sie do spożywanej ilośći węglowodanów, tłuszczy i białka i mając to [...]