temat

Próbuje dodać jakiś dłuższy temat a zapisauje mi się tylko połowa . Co zrobić ?

Ciekawe ,kto w maju zgarnie nagrodę za najciekawszy temat? Każdy ma szansę,od was to zależy,by przekonać innych na forum :) /SFD/2024/5/3/128d7e11c74a42c798d27abc686924d8.jpg

rano codziennie (w nietreningowe i treningowe) 4 capsy po treningu 4 kapsy cyz takie dawkowanie cm3 wzstarczy _ cyz brac wiecej _ jest sensbrac wiecej

Jak mam dawkować kreatyne jeżeli mam dwa treningi w dniu (trening piłki nożnej i siłownie )???proszę o pomoc

cześć mam dziwne pytanie, szukam kolesia co zrobił swoją siłownię w garażu i kupował wszystko na ebayu, jeżeli wiecie gdzie jest jego temat zapodajcie linka :D

Czy mozna codziennie na spokojnie robic pompki? Czy nalezy zafundowac sobie przerwe? Dzieki & pozdrawiam

Witam wszystkich. Czy jest na forum temat, w którym można wrzucić filmik ze swojego treningu do oceny, tzn. czy ćwiczenia są dobrze wykonywane ?

Witajcie panowie ostatnio na siłce spotkałem się z opinią wielkigo kafara który mówił jednemu ziomkowi że w seri ma robić tyle powtórzeń ile ma siłę jak oceniacie jego teorie ?

Witam! Jestem studentem piszącym pracę licencjacką i chciałbym się dowiedzieć czy jest jakaś dobra książka pokazująca podział wysiłku fizycznego???

MAM Krotkie pytanko : jak sie przedstawia zawartosc WW/B/T w 100g piersi kurczaka bialko z jaja kurzego i to chyba wszystko kibol

Trening mam juz ułorzony i od jutra zaczynam cwiczyc .Chciał bym sie zapytac czy dieta na poczatek jest potrzebna czy nie jesli tak prosił bym o mała rozpiske

chciałbym za kilka miesiecy wziąść omke ale mam pytanko co mam jeszcze do tej omki wziąść??? co dobre i tanie na odblokowanie???

Oceńcie skład takiego spalacza ;) dieta jest :-P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1fbe6d683da24d34a8f3e004fd63d453.jpg

chyba 1984 w catskill???kto wygrywal, czy zachowaly sie jakies nagrania, czy sa dostepne gdzie w sieci(pewnie nie, bo nigdzie nie znalazlem)....

Hej, dostałem za darmo, nie odpakowany taki oto zestaw: NUTREND Carnilife 40000 500ml + Synephrine 60 kaps. Jestem ciekaw waszych opinii na temat wyżej wymienionych.

j.w "milosc niejedno ma imie omow niszczaca i destrukcyjna sile milosci" full zestaw z prezenstacja

gdzie zniknoł wchodze chce z neigo apre linkow aptrze a tu niema

Chodzi mi o amatorske zawody strong man juniorów. Czy zna ktoś miejsca gdzie będą sie odbywac. Za wszystkie odpowiedzi wielkie dzięki

Siema chciałbym wiedzieć czy jak brałem jabłczan z cm3 to mogę teraz brać normalnie mono.Chodzi mi o ty czy będzie działał tak jak należy.

http://www.sfd.pl/sklep/Mega_Pro_USA_MASSIVE_1100-opis2047.html Jaka Są wasze opinie??