temat

[...] Twojej rozgrzewki, ale jeśli zaczynasz od krążeń w stawach to ja bym tak nie robił. Pomijam już czy rozgrzewka w formię krążeń jest właściwa bo różne badania na ten temat czytałem, ale wcześniej zanim zaczniesz pracę w stawie w większym zakresie potrzebna jest ogólna rozgrzewka aerobowa żeby podnieść temperaturę ciała, podnieść tętno [...]

Cynk to minerał, który odgrywa kluczową rolę w zaskakującej liczbie reakcji chemicznych w naszym organizmie, które pomagają zarówno kobietom, jak i mężczyznom, zachować zdrowie. Bierze udział w regulacji hormonów, wspiera układ odpornościowy i zdrowie skóry. Oczywiście to nie wszystko! Czytaj dalej, żeby dowiedzieć się o cynku jeszcze więcej — w [...]

[...] Jego trener zapewnił go, że nic poza TRT nie będzie potrzebne, aby mógł wystartować. Sylwetka Larry'ego wyglądała niesamowicie w każdej udostępnionej przez niego aktualizacji. Obecnie nie jest jasne, w jaki sposób rabdomioliza wpłynie na karierę sportową Larry'ego Wheelsa. Prawdopodobnie niedługo przedstawi szczegółowe informacje na ten temat.

Odświeżę lekko temat , minęło około 5 miesięcy od ostatniego posta. Dalej leci 125 mg E3d , do tego witaminki , omega3 , bcomplex , a+e , żelazo , neurovit. Generalnie wróciłem na siłkę w maju , ćwicze 4 razy w tygodniu , czuje się super :) tak jak mówiliście udało się coś tam tej formy odzyskać , co tu dużo mówić jestem szczęśliwy, szanuję życie [...]

Odświeżę lekko temat , minęło około 5 miesięcy od ostatniego posta. Dalej leci 125 mg E3d , do tego witaminki , omega3 , bcomplex , a+e , żelazo , neurovit. Generalnie wróciłem na siłkę w maju , ćwicze 4 razy w tygodniu , czuje się super :) tak jak mówiliście udało się coś tam tej formy odzyskać , co tu dużo mówić jestem szczęśliwy, szanuję życie [...]

Dzięki za odpowiedz, pytanie nie dotyczy konkretnie mojego przypadku, raczej jestem ciekaw co myslicie na ten temat z perspektywy neurodenegeracyjnych wpływów koksu na mozg, a wychodzi na to ze jednak w diecie keto mamy pewne protekcyjne dla tego organu wlasciwosci. Do tego jest to dieta mpcno przeciwzapalna, a to pozytywnie wplywa na regenracje [...]

[...] życie jest jedno. Zaraz i tak wszyscy się zawiniemy na druga stronę wiec czemu sobie tego życia nie ułatwiać :) Zmieniony przez - hatkinson w dniu 26.07.2023 08:20:48 Kiedys "mlodzi" nie mieli tak niskiego testa jak dzis 20latkowie,gdzie co ktorys temat pojawia sie zagdnienie trt u 20 parolatków bo samopoczucie slabe,libido kiepskie etc

https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335.html Tu masz temat od takich pytań. Ale ogólnie lab polecany tutaj na forum. Pzdr

Odświeżam temat jestem po baranich FSH 0,95-11,95 Mój 6,50 LH 0,50-12 Mój 4.0 Estradiol 11-44 mój 10 Testosteron 47-980 mój 405 Prolaktyna 11-19,7 mój 19,2 Jakie rady trochę mały testosteron i estradiol poniżej normy, testosteron przed cyklem był 860 a estradiol 40. Jakieś rady doświadczonych graczy przywalić hcg i potem 1 paczkę clomid? Proszę [...]

[...] kolegów powyżej, w dwóch kwestiach. Przede wszystkim należy dokładnie wypełnić formularz ankiety działu, do którego link masz wyżej. Napisałeś zbyt mało informacji na swój temat, a jest to podstawą dostosowania planu treningowego, diety, czy też suplementacji. Każdy z nas jest inny i jeden plan treningowy nie będzie dobrym dla każdego. [...]

(Formuła MMA zakłada pojedynkowanie się z kimś o tej samej wadze). A w innych sportach walki nie? }:-( Sama idea sportu polega na tym, że to ma być show, a nie pojedynek Dawida z Goliatem. ;-) Owszem, ale temat całego wątku to taktyka pod samoobronę :) o to właśnie pytałem, nie o walkę sportową.

/SFD/2023/7/26/476a2227a26d481082967646e4ed5da2.jpg To dość popularny temat, ale szczerze mówiąc osobiście nie znam osoby, która by trenowała tylko kalistenikę i wyglądała dobrze. Tzn dobrze z punktu widzenia budowania masy mięśniowej i żeby, któraś z tych osób miała masę mięśniową ponad przeciętną czy wymiary. Sam często w planie treningowym mam [...]

To nie jest twój temat???

Dzięki za odpowiedz, pytanie nie dotyczy konkretnie mojego przypadku, raczej jestem ciekaw co myslicie na ten temat z perspektywy neurodenegeracyjnych wpływów koksu na mozg, a wychodzi na to ze jednak w diecie keto mamy pewne protekcyjne dla tego organu wlasciwosci. Do tego jest to dieta mpcno przeciwzapalna, a to pozytywnie wplywa na regenracje [...]

[...] Dziś jak wstałem, to zaczęła mnie boleć nerka... Po pracy jak wróciłem, to nie mogłem ustać %-) Musiałem się położyć i normalnie wrak %-) Na szczęście ibuprofen załatwił temat. Mam nadzieję, że jutro już będzie ok %-) Prawdopodobnie nerka ściśnięta pasem w inny sposób niż zawsze dostała trochę po dupie... Także najbliższy trening [...]

[...] działa dobrze. Chyba jednak powinnaś trochę te kcal policzyć przez tydzień/dwa bo waga jednak nie bierze się z niczego. Hej! Wyglada na to, ze tak, jak zglebialam sie w temat , chociaz faktyczne, glowne wskazania to cukrzyca typu 2 ale nie wiem, nie znam sie ;) Mozliwe, ze tak trzeba bedzie zrobic,teraz moze miec to wiekszy sens niz wczesiej [...]

Witajcie, co sądzicie o białku z Olimp i z Trec (Whey Protein Complex, Whey 100). Jakie są wasze odczucia na temat tych białek i jakie smaki waszym zdaniem najlepiej siadają. Czy Olimp i Trec są na tym samym poziomie? Czy może któraś z firm góruje?

Poczekam. Może jeszcze ktoś podzieli się doświadczeniem. Bo bardzo mało info jest na temat tego DHB

[...] wejdziesz teraz w pisanie DT, będzie Ci bardzo łatwo znowu wejść w ten tryb. A jeśli byłaś na forum kilka lat temu, prawdopodobnie nauczyłaś się bardzo szkodliwych rzeczy na temat diety, tutaj kiedyś panowała ortoreksja i niezdrowe zalecenia, do tego kult zajeżdżania się na maksa, bez względu na konsekwencje. Za chwilę ktoś będzie temu [...]

[...] masz tendencje do chudniecia. Mysle, ze jeszcze musisz troche poczekac, az wskoczysz na pierwszy cykl. Poczytaj jakie badania wykonac, aby byc w pelni przygotowanym na te wazne wydarzenie w Twoim zyciu, aby nie bylo pozniej, ze ze kilka tygodni zalozysz temat jak kolega nizej: https://www.sfd.pl/Problemy_z_zdrowiem_po_testosteronie-t1224157.html