tejpy

[...] i ponaciągane wiązadła, w piątek poszłam do churirga na kontrole, zobił mi usg łydki bo spuchla jak balon i powiedział, że mam ponadrywane włókna mięsniowe, a o kolanie nic, od srody robie okłądy z octu, altacetu,lodu smaruje maścią kolano i łydke ale nadal kolano i łydka spuchnięta i stanąc nie ma opcji, moze dobrym rozwiązaniem są tejpy ?

[...] czy nie krępuje ona zbytnio ruchów czy jest dość elastyczna, że pozawala na swobodę poruszania. Ta swoboda musi być niezła bo potrzeba mi do sportu 3run i nie wiem czy może tejpy by nie były lepsze. Chodzi mi o takie coś: http://allegro.pl/opaska-uciskowa-na-bark-ramie-w-super-cenie-i3391439704.html Jestem po kontuzji obręczy barkowej. Miał ktoś [...]

[...] niemiłosiernie nazajutrz, chodziłem na palcach, zagrałem jeszcze w 2 meczach i przerwa, właściwie od 3 tygodni nic nie robię. Działam z fizjoterapeutą, fala uderzeniowa+tejpy i rozciąganie rozcięgna, które przynosi natychmiastową ulgę, oraz kulanie piłeczki. mianowicie na dzień dzisiejszy chodzę i biegam bez bólu, ale nie wracam jeszcze do [...]

[...] z nauczycieli u którego byłem z tatą będzie ok. 60 osób z tego 26 się dostaje (robiona 1 klasa). Denerwuję się przed testami, chciałbym bardzo się dostać, piszcie co i jak. PS. chodzę na rehabilitację i nie gram od tygodnia w piłkę, bo miałem kontuzję pleców (odcinek lędźwiowy), lecz już jest lepiej, mam też te tejpy specjalne ponaklejane..

[...] zeszła opuchlizna mało odczuwalny ból... Uczęszczam również na zabiegi (Krioterapia, laser, fonoterapia). Chciałbym powrócić już stopniowo do treningów, zakupiłem już tejpy ale problem pojawił się taki, że nie wiem jak tejpować kostkę. Czy mógłby ktoś podesłać mi jakiś poradnik albo sam go stworzyć? Na pewno przyda się to wielu osobom, a [...]

[...] odczuwam czasami bóle po zewnętrznej stronie nadgarstka w prawej ręce. Przyznam sie tez bez bicia ze jestem fanką strzelania palcami w sytuacjach stresowych i rozciagania ich w roznoraki sposob;/ Mam w domu tejpy i zastanawiam się czy moge ich uzywac czy całkowicie zrezygnować z cwiczen. Zmieniony przez - lunax06 w dniu 2017-12-10 14:09:04

[...] na dynamikę czyli więcej powtórzeń, mniejsze ciężary. Były tam ćwiczenia m.in na klatkę piersiową, brzuszki i grzbiety. Rehabilitant przykleił mi 3 dni temu takie specjalne tejpy na plecy i na drugi dzień z plecami było dużo lepiej. Wczoraj byłem "pobawić się" z piłką by mieć na dzisiaj tzw. czucie i po tym na prawdę nie wielkim wysiłku plecy [...]

[...] w tygodniu pon, sr, pt. Miedzyczasie robie z domu cwiczenia zalecone przez rehabilitanta n a wzmocnienie czworoglowego, z tasma. Mam za soba 4 tyg rehabilitacji, obecnie mam tejpy na kolania i tydzien przerwy w zabiegach. Pozniej jeszcze 2 razy powtorka tego schematu. Razem bedzie ponad 3 miechy zabiegow. Teraz mam pare pytań. Jak ćwiczyc to [...]

[...] na poprawę trakcji rzepki? Myślę też o iniekcjach z kwasu hialuronowego ale może powinnam się suplementować ;) czymś innym w tym przypadku? Chcę kupić sobie też tejpy by się samej oklejać. Na ten moment noszę wkładki korygujące płaskostopie, ćwiczę i nie mam siły chodzić i wydawać pieniędzy na wizyty u ortopedów żeby się dowiedzieć [...]

[...] czynnościach. Zaczynam przygotowania do sezonu na hali, a za tym idą Mistrzostwa Polski. Odpuścić treningi, zacząć kolejną rehabilitacje, a może zacząć stosować słynne tejpy? Ból pleców pojawia się w odcinku lędźwiowym. Promieniowanie z czasem, na przemian do lewej i prawej nogi pod pośladkiem, czasami przechodzi na mięsień dwugłowy. Po [...]

[...] nie wspominam już o trzymaniu cięższych rzeczy. Zacząłem interesować się tematem: rozpocząłem wykonywać różne ćwiczenia rozciągające rękę itp. dodatkowo kupiłem tak zwane "tejpy" i oklejałem rękę na łokieć golfisty oraz smaruję ciągle rękę maścią Felogel Neo. To przyniosło pewne efekty i mogę w miarę w spokoju pracować te 8 godzin przy [...]

[...] byłam 10x(2x po 5 dni w różnym czasie) u fizjoterapeuty na masażach, fali dźwiękowej, naświetlanie. Ostatnie zabiegi nie dały dobrego skutku, było to przed 14.02. dostałam tejpy i po dniu je zdjęłam. Później trening z gumami, zawsze starałam się dobrze rozgrzewać po tych kontuzjach. W końcu poszłam na rezonans, bo boje się, że nigdy nie uda mi [...]

[...] i przedramieniu wynikający chyba ze spięcia ręki w pozycji w jakiej mam założoną orteze :o 2) Czy od poniedziałku mogę zacząć rehabilitacje? Im wczesniej tym lepiej? 3) Czy tejpy dadzą jakiś efekt w tym przypadku? (myślałam zeby od poniedziałku do piątku brać rehabilitacje a na weekend kleić tejpy) 4) Czy jakies suplementy mogą przyspieszyć [...]

do czego służą

czy można się myć z tejpami?

czy można stosować bez gody fizjoterapełty

Witam. Mam stłuczone żebra i chciałbym się dowiedzieć czy jest sens kleić tejpy na żebra? Nie chciałbym przerywać treningów. Z góry dzięki za odpowiedź.

Stwierdzono u mnie niestabilność barku pani doktor powiedziała że możemy spróbować leczenie tejpami. Miał ktoś z was z tym do czynienia? Czy jest to skuteczne? Czy zmniejsza ból?

Skręciłem kostke , jutro zdejmuje szyne. Chce szybko wrócić do treningu (piłka nożna). Co jest lepsze tejpy czy stabilizator? Lepszy efekt będzie z otejpowaną kostką + stabilizator?

Witam, Jestem po urazie zwichnięcia rzepki i niestety przez najbliższy rok muszę nosić tejpy. Kupiłam sobie ostatnio tejpy firmy 3ns tex, ale niestety się na nich zawiodłam. Klej jest słaby i bardzo szybko zaczynają mi się odklejać oraz niszczyć z boku (nitki odstają już na drugi dzień). Stąd moje pytanie : jakiej firmy kupić następnym razem? Z [...]