Witam. Niby prosta sprawa, ale warto dopytać a przy okazji i inni się wyedukują. 1. HCG - jak to ściągacie do insulinowki po zmieszaniu? No chyj mnie strzela jak po zmieszaniu wyciągam to normalną strzykawką z długą igłą, wyjmuję tłoczek od insulinowki, wlewam i po założeniu tłoczka nigdy nie mogę tak "odpykać" powietrza, żeby nie stracić z [...]
[...] Jak książę odłowiłem łyżką porcję do pojemniczka. Zap*****lam do nich a drugi mi mówi, że mocz z przygodnej mikcji. Myślałem, że jej wyp******e z dyśki :-) O sprawy techniczne odnośnie bad diag najlepiej/najpewniej rozm z szefem laba - to jest człowiek który nie wychodzi ze swojego gab ale jest do niego numer można zadzw i zapytać o [...]
[...] się Mads Burnell i Emmanuel Sanchez. Gala rozpocznie się o godzinie 00:55 kartą wstępną na YouTube. Walka wieczoru: 145 lbs.: A.J. McKee pokonał Patricio Freire przez techniczne poddanie (gilotyna) 1:57, runda 1 – finał turnieju wagi piórkowej, walka o pas wagi piórkowej Karta główna(godzina 4:00 czasu polskiego): 145 lbs.: Mads Burnell [...]
[...] podnieść się do stójki, ale McKee złapał za szyję Brazylijczyka i założył duszenie gilotynowe w stójce. Poddanie zostało dobrze dopięte przez co walka zakończyła się przez techniczne poddanie. https://twitter.com/BellatorMMA/status/1421690890511339525?s=20 https://twitter.com/BellatorMMA/status/1421690164066258946?s=20 A.J. McKee pokonał [...]
[...] i nie zawsze człowiek wie, co powinien wybrać. Są plany gdzie stawia się na akcenty i szybkie bieganie, są systemy gdzie wręcz krytykuje się dużą objętość i spokojne bieganie. W drugą stronę też nie ma co przesadzać i warto włączyć choćby techniczne przebieżki czy krótkie podbiegi. Samo spokojne bieganie u mnie doprowadziło niestety do regresu.
[...] Lewisem przez TKO w trzeciej rundzie na UFC 265, ma zunifikować pasy z panującym mistrzem Francisem Ngannou. Nikt jeszcze nie znalazł odpowiedzi na zgrabną pracę nóg, techniczne uderzenia i zwinność niepokonanego Francuza. Ale po długiej rywalizacji i panowaniu w dywizji półciężkiej i ciężkiej UFC przez lata, Daniel Cormier uważa, że jest [...]
[...] dłuższy bieg zamiennie z testem na 1000m lub jakimś Cooperem i powinno być okej. Interwały to bardzo ciężki trening, pamiętaj o regeneracji i odżywianiu. Te podciągnięcia techniczne (chyba tak się je nazywa) to jest duże uproszczenie. Sam robiąc np.crossfity z podciągnięciami początkowe robię siłowo a później już przerzucam się na techniczne. [...]
[...] aby wskazać swojego kolejnego przeciwnika. Pochodzący z Luizjany zawodnik ma na swoim koncie jeden z najbardziej imponujących rekordów w karierze, w tym wygrane przez techniczne nokauty z Conorem McGregorem w dwóch ostatnich walkach. Z dwoma starciami w ich trylogii, które obecnie znajdują się w Top-5 najlepiej sprzedających się [...]
[...] Schiro przez niejednogłośną decyzję 265 lbs.: Marcelo Golm pokonał Billy’ego Swansona przez TKO (kolano i ciosy) 4:57, runda 1 140 lbs.: Jornel Lugo pokonał Keitha Lee przez techniczne poddanie (duszenie zza pleców) 5:00, runda 1 Karta wstępna (godzina 0:30 czasu polskiego): 185 lbs.: Fabio Aguiar pokonał Taylora Johnsona przez niejednogłośną [...]
[...] Guidę przez niejednogłośną decyzję 265 lbs.: Parker Porter pokonał Chase’a Shermana przez jednogłośną decyzję 138,5 lbs.: Saidyokub Kakhramonov pokonał Trevina Jonesa przez techniczne poddanie (duszenie zza pleców) 4:39, runda 3 155 lbs.: Vinc Pichel pokonał Austina Hubbarda przez jednogłośną decyzję 125 lbs.: Alexandre Pantoja pokonał Brandona [...]
[...] Vegas. Walka w dużej mierze toczyła się w stójce. Madsen próbował zbliżyć się na dystans i klinczować, aby wejść w swój świat zapasów. Guida tymczasem wykorzystywał swoje techniczne uderzenia i siłę do atakowania Madsena ciężkimi ciosami. Obydwaj zawodnicy mieli swoje momenty. Guida ogłuszył Madsena, ale „Olimpijczyk” nie dał się obalić. Kiedy [...]
To racja. Na 800m to zdążysz się rozpędzić i koniec %-) Na Ślęży u nas na Dolnym Śląsku najdłuższy zbieg to 7km i jest duże zróżnicowanie techniczne, to można poczuć zbieg ;-) podejścia też mega fajne :-)
Ja też lubię bardziej takie książki gawędziarskie, które przy okazji zahaczają odrobinę o sprawy techniczne czy sprzętowe, niż typowe "podręczniki biegania". Jeden Daniels w kolekcji wystarczy. Za to do Dołęgowskich czy Jurka mogę wracać, bo to są ciekawe opowieści.
[...] i 1.25mg nebivololu. Przekonałem się do stosowania tego rodzaju leków ze względu na ich pozytywne działanie w zapobieganiu przerostowi lewej komory serca. No i takie dawki świetnie zbijają ciśnienie, co też pośrednio działa dobrze na nery jeszcze techniczne pytanie bo widze ze ten nebivil jest tylko 5 mg to tabsa dzielisz na 4 częsci?
[...] względu na ich pozytywne działanie w zapobieganiu przerostowi lewej komory serca. No i takie dawki świetnie zbijają ciśnienie, co też pośrednio działa dobrze na nery jeszcze techniczne pytanie bo widze ze ten nebivil jest tylko 5 mg to tabsa dzielisz na 4 częsci? Ja mam lek Nebilet i na tabsach jest podziałka na 4. Łatwo i równo da się przełamać [...]
[...] granicy kontuzji stawu łokciowego, barkowego, nadgarstka czy klatki piersiowej. Ryzyko jest tym większe, im bardziej znaczący Jjest rekord, gdyż łatwiej tam o poważne błędy techniczne. Ponadto na szczególnie duże ryzyko są narażone osoby sięgające po środki dopingujące z grupy sterydów anaboliczno-androgennych. O wiele rozsądniej jest wykonać [...]
[...] planowanie kampanii, copywriting • Obsługa platform sprzedażowych (sote, woocommerce, allegro) • Tworzenie materiałów do druku (etykiety, materiały reklamowe) • Wsparcie techniczne dla sklepu i własnego stanowiska (proste, podstawowe naprawy) Oczekiwania: • Podstawowa znajomość branży suplementów dla sportowców oraz prozdrowotnych • Dobra [...]
[...] Holloway nie wyszedłby z ich walki w jednym kawałku. Niepokonany w UFC Giga Chikadze (14-2 MMA, 7-0 UFC) wyrósł na czołowego pretendenta do tytułu po tym jak pokonał przez techniczne nokauty weteranów Cuba Swansona i Edsona Barbozę. Po zwycięstwie nad Barbozą, aktywny Chikadze zażądał walki z Maxem Hollowayem albo ze zwycięzcą sobotniej walki o [...]
[...] dobre, bo człowiek się przyzwyczai do człapnia i później ciężko wydłużyć krok i przyspieszyć. Ja to przerabiałam. Zresztą w terenie człowiek ma tendencję do skracania kroku, dlatego też wielu trenerów poleca dorzucić do treningu szybsze zbiegi na których powinno się krok wydłużyć albo własnej te odcinki techniczne, już na początku robienia bazy.
[...] ciężarów odgrywają kluczową rolę w trakcie przysiadów, szczególnie jeśli masz problem z „chybotaniem się”, przetaczaniem na krawędzie, odrywaniem pięty. W części są to błędy techniczne, jednak często niewłaściwe obuwie wymusza nieprawidłowy przysiad. Po drugie: magnezja Często jest nazywana talkiem. Jednak talk to [...]