SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

techniczne

  • *** DZIEŃ 5 *** PODSUMOWANIE Witam, i od razu przepraszam za lekkie opóźnienie z wypiską, ale wczoraj miałam problemy techniczne - zdjęcia nie chciały się uploadować, było już późno i wymiękłam. Ale szybko to nadrabiam Dzień uważam za udany. Trening biegowy dał mi w tyłek, później dość urozmaicone jedzenie, więc dieta była dość łatwa do [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 10:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , wszytskie kiedys zaczynaja i jakos idzie, jak nie bedziesz robic to sie nie nauczysz. Nie kaze ci robic duzymi ciezarami (jak wiadomo przy obowdach) wiec male bledy techniczne nic nie zrobia zlego. Zarzut ze zwisu (heang clean) nie jest trudny do nauczenia. Przysiad przedni tez nie, warto wczesniej sobie rozciaganc tricepsy. Push press [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 11:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie, komentujcie, skrytykujcie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zmnieniam ćwiczenia, więc niewiadomo czy nie będzie tric za tydzien w planie. Nie lubie nudy więc często urozmaicam trening, zmieniam ćwiczenia, dodaję nowe albo odejmuję, więc nie martw się o mojego trica i nie doradzaj, bo ze starzem jeden rok( nie cały) to może już wiesz jak poprawnie techniczne na płaskiej wyciskać, albo i nie wiesz. Pozdr.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2009-05-27 16:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie, komentujcie, skrytykujcie

    Post
    Trening dla początkujących

    "nie doradzaj, bo ze starzem jeden rok( nie cały) to może już wiesz jak poprawnie techniczne na płaskiej wyciskać, albo i nie wiesz" chcesz sie dowiedziec wiecej mowisz ze Cie atakuja biedaczyno itd a sam popatrz co napisales. Ten co cwiczy rok moze wiedziec dziesiec razy tyle co Ty i bardzo mi sie nie podoba Twoje zachowanie. Ps do tego [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2009-05-27 18:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] WIATROWKA SLAVIA 630

    Temat
    Targowisko

    [...] na bardzo precyzyjne strzelanie. Jest to najlepsza propozycja dla strzelców zaczynających przygodę z wiatrówkami a nie chcących zawieść się na pierwszej wiatrówce. Parametry techniczne wiatrówki: -długość całowita: 1170 mm -długość lufy: 540mm -prędkość początkowa 185m/s -kaliber 4.5 mm -metalowy spust oraz przyrządy celownicze Zdjecia wysylam na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4821 Data: 2009-05-28 10:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozliwosci techniczne tu raczej beda nas ograniczaly recznie nie ma takiej opcji , z rok by to zajelo kiedys byla mowa o jakiejs zmianie silnika forum , nie wem na czym stanela sprawa , ale moze kiedys bedzie dalo sie cos takiego wprowadzic Pozdro

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 14:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z tego artykułu...tłumaczenie bardzo ogólne 1.miejsce wyjaśniłem 4.dopiero miejsce Foreman,bo jego ciosy były naganne techniczne nie bite seriami,ale, jak klepał w worek lub przeciwnków to uderzał jak Cannon Blast (a co to znaczy rozkmiń sam) 6.Moze Shavers powinien być na wyższym miejscu na [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 22:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy style uderzane, czy chwytane czy łączone. Ze stylów uderzanych musisz zadać sobie pytanie czy chcesz być efektowny czy efektywny, czy wolisz style siłowe czy bardziej techniczne, z tradycją i związaną z nią otoczką, czy bez. To samo tyczy sie styli chwytanych, czy ma być więcej stójki czy więcej parteru. Człowiek rozwija się całe życie (a [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9489 Data: 2009-05-31 00:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy Ciąg - ktory poprawny na 2-4 pow ? (filmy)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Criplo - jeśli nie chcesz mieć wielu konsultacji ortopedycznych to nigdy nie gnij kręgosłupa. Nawet na maxach staraj się mieć plecy proste. PAS NIE POMOŻE na zasadnicze błędy techniczne - uszkodzisz kręgosłup tak czy inaczej!. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-31 10:40:03

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2009-05-31 10:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix Turcji 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Moim skromnym zdaniem, Ferrari może dobrze namieszać w czołówce w tym wyścigu. Jeżeli nie dopadną ich problemy techniczne to będą deptać Brawnowi po dyfuzorach. BMW - oby nie musieli się ścigać tylko z Force India.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5771 Data: 2009-06-04 21:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z siłą pod techniki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ten silniejszy ma większe szanse. Ja uważam nawet, że prawie napewno w takiej sytuacji wygra silniejszy. Tyle co trenowałem BJJ zauważyłem, że siłą można nadrobić braki techniczne, ale już siły tak łatwo nie nadrobi się techniką. Co prawda, gdy walczy dobry zawodnik, z kimś o krótkim stażu, ale silnym wiadomo, że ten drugi przegra. Ale gdy [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2009-06-08 15:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2010 na warunkach, jakie są zawarte w nowym regulaminie wyścigowym zatwierdzonym przez FIA. Chodziło o zmiany dotyczące wysokości budżetów zespołów oraz nowe wytyczne techniczne. Mosley nie wycofał się ze swoich żądań nawet pod groźbą szantażu, że teamy rozpoczną rywalizację pod szyldem innej organizacji. Zgodnie z przepisami listę [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 09:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • judo w lublinie + pare pytan

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] sie na zawodach TKD i faktycznie juz cos tam umialem ale nie w takim stopniu zeby stać pewnie na nogach. Jak jest z tym w judo? 6. Zauważyłem że np w teakwondo umiejetnosci techniczne nie są wyznacznikiem jakości zawodnika, inaczej mówiąc, znałem swietnie kopiacych kolesi którzy byli słabiakami na ringu i odwrotie - słabych technicznie gosci [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2009-06-10 15:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to great effect by destroying 16 tanks in approximately 30 minutes. The F-15s carry only eight GBU-12 PGMs each.(18) źródło: http://www.fas.org/spp/aircraft/part08.htm Zresztą każdy znający możliwości techniczne potrafi sobie wyobrazić jaka jest szansa w starciu bardzo mobilnej jednostki jaką jest samolot z praktycznie statycznym czołgiem.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2009-06-10 22:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrobic licencje ochroniarza ??

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] licencję Poza tym trochę sprostuję.Jeżeli ktoś kończy szkołę o profilu elektronicznym,elktrotechnicznym,elektrycznym,to może po niej się ubiegać o licencję zabezpieczenia technicznego w WPA KWP pod którą podlega i nie musi robić żadnych kursów,czy studiów policealnych ochrony .Jeśli kończył szkołę zawodową,to może ubiegać się o licencję I [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 10:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do Atlasu.

    Temat
    Targowisko

    Witam wiem ze moze umiesciłem to w innym temacie ale nie moge znalezc odpowiedniego :) Wiec mam pytanie chodzi mi o ten atlas http://allegro.pl/item656043612_najtaniej_atlas_hms_tytan_4_100_kg_obciazenia.html DANE TECHNICZNE Waga obciążeń 45 kg (100 LBS) Odczuwalna waga obciążenia dzięki przełożeniom do 100 kg i mam pytanie czy 45 kg to nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2009-06-12 16:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do Atlasu....

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam wiem ze moze umiesciłem to w innym temacie ale nie moge znalezc odpowiedniego :) Wiec mam pytanie chodzi mi o ten atlas DANE TECHNICZNE Waga obciążeń 45 kg (100 LBS) Odczuwalna waga obciążenia dzięki przełożeniom do 100 kg i mam pytanie czy 45 kg to nie jest za mało? i o co chodzi z tym czyms odczuwalna waga obciazenia dzieki PRZEŁOŻENIOM [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2009-06-13 00:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwiatula zasada jest prosta. Na ogół na studia humanistyczne ciężko jest się dostać ale łatwo utrzymać,na studia techniczne łatwo jest się dostac a ciężko utrzymać. wybór nalezy do Ciebie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 15:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pełne siłowe bez byjania i pracy tułowia. Przed rozpoczęciem treningu armstronga rekord to 10 siłowych i 15 technicznych, natomiast po 6 tygodniach rekord 17 siłowych i 23 techniczne. ciężko by ni było rozpisać wszystkie tygodnie dlatego przedstawię 1 i6 tydzień dla lepszego porównania. w pozostałycvh tygodniach było różnie ale ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 22:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bieg) następnie 8x50m.max.odp.-1min.4x80m.max.odp.-2:30sek.2x110m.max.odp.-3min. następnie 10min.luźny bieg. niedziela-technika wszystkie elementy techniczne-np.:starty,pozycja wyjściowa!praca rąk,praca nóg("drobienie kroczków"przy starcie)wybicie z nóg-("wieloskok"),finisz...itd.-trening ten nie [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 23:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)