tarczyca

Widzę że dużo ludzi na redu jak i na masie leci cały czas t3, robicie jakiś off od hormonów tarczycy czy caly rok on? Nie boicie sie ze tarczyca zaniknie/nie ruszy? czy po prostu planujecie już do konca syntetyk?

[...] Na innym forum sie ze mna zawsze zgadzales a teraz juz nie MM? Jestem na masie wbijam gh, tren , insuline i co mam nie dokladac do tego syntetycznego t3? Kiedy moja tarczyca ledwo zipi? Przeciez tren negatywnie wpływa na działanie tarczycy, a to właśnie jej hormony, a w szczególności T3 blokuje wytwarzanie prolaktyny wiec musze dodawac [...]

[...] crossfit z ktorego docelowo chcialem sie przerzucic na podnoszenie ciężarów aczkolwiek wahania nastrojów i problemy z wagą spowodowały że odpuściłem zabawę z ciężarami ( tarczyca ). Sam CF przejadł mi się niemiłosiernie a podnoszenie ciężarów oszpeciło trochę moją sylwetkę W tej chwili po jednej masie ( zbyt obfitej ) i redukcji 6 kg [...]

A konsultowałeś swoją dietę z kimś ogarniętym ? Przy problemach z tarczycą warto zadbać o dostosowany jadłospis. Co do nóg, ile mierzą cm Twoje uda ? Często po redukcji z tego pozornie ogromnego uda zostaje patyk.

A konsultowałeś swoją dietę z kimś ogarniętym ? Przy problemach z tarczycą warto zadbać o dostosowany jadłospis. Co do nóg, ile mierzą cm Twoje uda ? Często po redukcji z tego pozornie ogromnego uda zostaje patyk. Jak bd miał jak to zmierzę ew. wstawie zdjęcie. Nogi w porównaniu z tym jak było są mniejsze ale w dół i tak już nie pójdą. Patrząc na [...]

[...] a teraz jesteś kobietą. A sylwetka dziewczynki i kobiety trochę się różni. Niedowaga to nie tylko jakiś tam współczynnik, ale zdrowie - wysiądą Ci hormony płciowe, tarczyca, szanse na osteoporozę wzrosną znacząco. Poza tym takie przywiazywanie się do wagi to ani mądre, ani zdrowe, można ważyć więcej,a wyglądac lepiej. Liczy się zdrowie [...]

[...] 11:22:41 Właśnie nad tym sie zastanawiałem, bo ostatnio gadałem z koleżanką której lekarz z 2lata temu przepisał t3 jedzie na tym caly czas i od poczatku stosowania tarczyca zmniejszyła się. 2/3 wiec juz jest mala szansa ze kiedykolwiek odpali, chociaż wiadome ze jej juz była z niedoczynnością, ciekawi mnie jak zdrowa tarczyca zmniejsza [...]

Tarczyca sie nie zmienisza po roku ani 2 latach stsowania t3 kolezance zmniejszyla sie po zapaleniu wiec po powiekszeniu

ja 2 lata bylem on, odstawilem, lece teraz ciagle hc i mam srodkowa norme. Na LC, mialem ciagle ponizej dolnej normy lub ponizej skali, stad bralo sie t3 u mnie, bo na facie zdecydowanie moja tarczyca padala.

ja niestety przez prawie 2lata bawilem sie ZO, ketoza, TKD. Wczesniej tez mi padala tarczyca nawet na weglach - ale to raczej byla zasluga lektyn, nasilonych stanow zapalnych. Teraz lecac na weglach bez zrodel lektynowych jest wszystko cacy ;) Zeby na keto miec tarczyce w srodkowej normie to 75mcg t3 czasem musialo leciec, wiec tak ogromna [...]

[...] PS Wizytę u endo ma juz umówioną, jakby ktoś chciał takie coś doradzać;-) Chodzi i tsh ? Niedocznynnosc oczywiscie moze powodowac problem ze zrzuceniem wagi, ale jak juz napsano na metabolizm sklada sie wiecej niz hormony tarczycy, generalnie pod koniec wycinki tarczyca zawsze mniej lub bardziej niedomaga. Jaka kalorycznosc na dzien dzisiejszy ?

Wstawiam badania kumpla do oceny. Jest otyły bo nie można raczej nazwać go grubym. Tak jak podejrzewałem, jest coś z tarczycą. Co robić? 1. WIEK: 22 2. WAGA: 125 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: malo -klatka: -udo: duzo -talia: duzo 5. STAŻ NA SIŁOWNI: poczatkujacy 6. DIETA: 2300 kcal zbilansowana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE [...]

[...] wysoko, w górnych granicach normy(pomimo bromergonu. tak więc zdecydowałam się na suplementację różeńcem górskim. pamiętam, że mi pomagał, w przeciwieństwie do ashwagandy tarczyca: TSH wskazuje na nadczynność. jednak poziom ft3 jest nadal słaby, ft 4 przyzwoicie. wniosek taki, że nie konwertuję. badałam wątrobę i jest zdrowa, wygląda na to, że [...]

no ja mogę Ci powiedzieć jedynie na sowim przykładzie ze 160 g to za mało, ja tyle jadłam w dni treningowe jak była na "niskich węglach" nie tarczyca mi wtedy siadła

A-ha, rozumiem:-) Chociaz w zasadzie wiem, ze tarczyca potrzebuje wegli to NP wg julii cichaczewskiej tyle wystarczy. Tym bardziej, ze problemu z tarczyca sa zwiazane z Insulina i tu trzeba uwazac na weglowodany. Takze tym sie sugerowalam Zmieniony przez - kebula w dniu 2017-02-05 17:17:23

to ile jest ok zalezy od wielu czynników a aktywności masz jednak sporo wiadomo, że co innego pomaga w uregulowaniu insulinooporności, co innego tarczycy czasem warto najpierw przydusic lekko tarczyce,uregulowac cukier i dopiero zajac sie tarczycą Ja tam jednak i tak uwazam, ze u Ciebie węgle są za niskie A wyniki jakie Ci wyszły w krzywej w dużej [...]

J.w. Koledzy - na takich głodówkowych kaloriach niejedna dziewczyna dorobiła się problemów z tarczycą, zaniku okresu, problemu ze zbyt wysokim kortyzolem (powoduje tycie nawet na niskich kaloriach). Długie restrykcje kaloryczne grożą w skrajnych przypadkach nawet bezpłodnością, bo organizm wyłącza funkcje rozrodcze i nie zawsze udaje się je [...]

[...] mojego gp i powiedzialem wprost, ze bije towar i bez zadnego problemu pisze mi skierowania na jakie badania chce, byle byly w pakiecie nhs'u, ale wszystkie hormony, lipidy, tarczyca itd to wszystko jest i robie za darmo. Oczywoscie mi sie udalo trafic na ogarnietego typa, jednak wiem, ze nie zawsze jest to takie proste. Sa prywatne laby, tak jak [...]

[...] z kręgosłupem niż kraty na brzuchu. Po pierwsze siłowy fbw, DIETA i obserwacje. Po jakimś czasie można wprowadzać modyfikacje zależne od efektów. interwały na początek niepotrzebne. do zaburzeń miesiączki może się przyczyniać zła dieta, za duże obciążenie treningowe, stresy, tarczyca i wiele wiele innych czynników dlatego warto znaleźć przyczynę

[...] mi się chce, brak porannych erekcji, a jak są, to słabe, cięższe dojście do orgazmu), postanowiłem zrobić sobie badania krwi. Mam 31 lat. Morfologia, żelazo, glukoza, tarczyca w porządku. Nigdy nie robiłem żadnego cyklu, zadaję to pytanie tutaj, bo tutaj najwięksi spece. Testosteron całkowity - 935 ng/dl (norma: 241-827) Wolny testosteron [...]