[...] duzo no i rano wiecej weglowodanow , wieczorem bialka teraz zaczynam odchudzanie wiec pewnie bede musial sie bardziej postarac z odzywek jem bialko megabola quattro pro - tanie i dobre ( troche dosypuje do platkow na sniadanie , troche przed treningiem troche po ) dodatkowo w tym makrocyklu zjadlem ok 400 gr kreatyny vitalmaxa czyli to [...]
[...] ci się ze jesz duz produktów zawierających bialko ajak zliczysz wagowo to wychodzi mało bialka. Jak ci brakuje węgli w diecie to bierz z jedzenia bo wegle z jedzenia są tanie ale co najkważniejsze są super jakości a nie carbo. Bcaa moim zdaniem są zbędne w twoim przypadk -przydają się na redukcji, ale jak chcesz wydać kasę to kup - i broń [...]
Witam zapraszam na moją stronke www.thedepthoftouch.com. Po lewej stronie znajdziecie banerek sklepu discount suplements. Duze promocje i tanie suplementy +przesylka uk gratis, przewaznie dochodzi w przeciagu ok 48h W tym mies białko 2.25kg-23.75pounds+shaker gratis Pozdr Sebastian
[...] paczka). w biedrze jest mintaj (jedynie 5%glazury) po 9 zl za paczke w ktorej masz bodajze 6 filetow. losos dziki i mrozony w biedrze po 11 zl za 300g. jaja są tez w biedrze tanie. oliwa (co prawda nie za smaczna), ale xtra vrigin za 8zl na butelke 750ml. karczek jest tani w marketach, schab, lopatka, w tesco mają duze, smaczne filety po [...]
Białko jest bardzo tanie. Kupujesz twaróg chudy i już masz 40g białka za 1,49. Mleko 0,92zł i kolejne 30g białka. Paleta jaj (30szt, ok. 1,5kg czyli 150g białka) to 5zł. Dużo większym problemem są węgle. Bowiem na te 55g białka z twarogu popite 0,5l mleka powinno przypadac 220g wegli, a to juz oznacza blisko 3 torby ryzu, albo fura makaronu (1kg [...]
[...] 50zł i itd itd a kupię za 300zł i pośmigam 2 moze nawet 3 lata. Wracając do tego białka, wiadomo znajdą sie ludzie którzy patrzą czy wiaderko ma ładną etykietkie czy jest tanie i jest go dużo a nawet się nie zastanowią nad jakośćią produktu. Megabol ze wszystkich firm ma najbardziej bajeczną reklamę typu " mamy odżywki które działają jak [...]
Nie sądzę, by np. Olimp produkował białko wysokiej jakości. Raczej jest to firma mieszająca półprodukty jeśli chodzi o odżywki. Kto wie, czy nie biorą m.in. z Ostrowii - przecież jest oczywistym, iż wory 15 kg nie są przeznaczone dla klienta indywidualnego mieszającego porcję (30g) dziennie. M.in. pewnie stąd smak jest wyłącznie naturalny w tych [...]
[...] nie masz to .esseliv 6 tabs/ed lub lecytyna 15 g ed, nie kupuj sylimarolu oslabia dzialanie mety. Pod reka koniecznie nolva w razie wystapienia gino odblok 1-2 clomid 1 tabs ed+hcg lub nolva+hcg Ogolnie doping to nie sa tanie rzeczy koszt cyklu+odbloku, diety oraz suplementacji to spory wydatek.Do tego jeszcze koszta badan przed oraz po cyklu.
dokladnie jak ktos nie ma kasy to niech kupi sp80 lub hi-tec80% bo to bialko jest tanie,a jak kogos stac na pyhoten lub inne koszmarnie drogie bialka.Jakosc bialka przeklada sie czesto na cene(acz nie zawsze tak jest ) ,ale ja nie jestem zawodowcem i nie bede placil 130zl za kg bialka , bo w tej cenie kupie 2,5kg ,ze gorsze jakosciow coz ja nie [...]
[...] problem z dietą, bo pracuję nieregularnie i mam dużo innych obowiązków. Zamierzam kupić białko. Co byście polecili? Czytałem, że Gold Standard Whey jest dobre, chociaż nie tanie. Może coś jeszcze kazeinowego na noc? No i chyba jakiś gainer, bo nie zawsze jestem w stanie zjeść odpowiednią ilość kalorii. Zmieniony przez - Paulo9999 w dniu [...]
nie potępiam ostrovi chciałbym miec tanie i dobre białko tylko ja patrze również na smak bo nie lubie sie zmuszac do picia na siłe ... bo musze a ostrovia dla mnie to strata pienidzy nie chce obrażać nikogo kto chwali Ostrovie to po prostu kwestia indywidualna.
[...] a nei odżywkami. Ale cóż co do produktu smak lepszy od mutanta ale co jest w środku??ćieżko powiedzieć ale wydaję się że proporcje składników moga byc prawdziwe bo ww tanie a białko tez mają swoje tylko że podejrzewam ponad 90% z mleka. Dla mnie najwaażniejsze sa kalorie a to ten produkt ma na pewno. Ja pije z mlekiem (raz że lepszy smak, [...]
ok nie czuje sie urazony widoczeni u mnie jest taniej ...chco niepowiem ze w normalnym sklepie to 10zl na samo bialko to jest tak na styk .. zazwyczaj nie starcza ehhh mogloby byc wszystko tanie chyba powroce do mojej natanszej diety 3 sery biale na dzien Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga [...]
[...] układ pokarmowy niż normalne jedzenie, a zapewnią uzupełnienie diety w białko ( ok. 1,2 g białka na kg wagi ciała na dobę - ilośc dla osoby niecwiczącej. NIestety nie są tanie... Zapewne produkty bogate w błonnik mogą byc niewskazane w zbyt dużej ilości... (wg WHO 20-40 g błonnika na dobe dla zdrowego człowieka). W księgarniach [...]
tak, jest to cfm. chlopaki chca sie wbic na rynek a moga to zrobic tylko cena tak mowili. chodze na ta sama silke w opolu co oni i mam info z pierwszej reki jakby co. tez nie wierzylem az pokazali certyfikat. a bialko szamam bo dobre i tanie.
[...] przypaku np, slabiutkiej diety.. Jak czerpiesz skladniki odzywcze z diety i nic ci nie brakuje to nie bierz gainera. Mozesz zaopatrzyc sie w jakies bialko np WPC Ostrowia - tanie i dobre. A czy jestes hardgainerem? czyli osoba ktora ciezko lapie masę hmm sądząc po wadze moze tak byc. Poczytaj tez i zastosuj jakas diete na mase, bo są takie. Co [...]
dobry spalacz konkretnie działający najlepiej jak Venom a bezpieczny dobry stak 3-4g orotaniu, 3g cytruliny, 3g aakg i smakujący tanie smaczne białko i nic wiecej ale to sie nie oplaci