SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tani

  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ketostix, trywialnie mowiac, paski do sikania ;) Zmieniaja kolor pod wplywem dzialania moczu, kolor informuje czy i w jakim stezeniu wystepuja ciala ketonowe - prosty, tani i idealnie skuteczny sposob na kontrole stanu ketozy organizmu ;) ps. na pasmo nie ma nic lepszego: http://www.youtube.com/watch?v=oANQDEtHNQo Zmieniony przez - xzaar77 [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 09:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] sprzyja również anabolizmowi. Dodatkowo możesz spożywać kreatynę w ilości 20gram dziennie, która zwiększa magazynowanie glikogenu o 20-25%. Pyzatym biorąc pod uwagę jak tani jest monohydrat kreatyny, zdecydowanie zalecam jej stosowanie podczas ładowań. Nawet jeżeli nie zwiększy ona ilości zgromadzonego glikogenu to sprawi, że na treningu [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 16:21:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niegłupia opcja. Jakby miał ktoś jakiś namiar na tani hotel niedaleko proszę o pw. Chyba że Ty Dorcia zechcesz mnie gdzieś przekimać };-)

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 17:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niegłupia opcja. Jakby miał ktoś jakiś namiar na tani hotel niedaleko proszę o pw. Chyba że Ty Dorcia zechcesz mnie gdzieś przekimać };-) mozesz wpasc do mnie materac sie rozłozy;-);d ja mam do kato jakies 80km moze ciut mniej, tylko ja tam bede gdzies pewno na 13 dopiero od siebie do kato pojade autem;d

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 18:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten pomper od ostovitu tez dosc tani, a chwalą ludzie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 12:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minerałów jaka jest dostępna w suplementach Do tego oczywiście kreatyna - ale to w cyklach, wiec nie każdy miesiąc potrzebujesz, kup zwykłe mono w prochu i wyjdzie tanio. No i jak coś starczy to dodałbym kofeina - CAFFEINE POWER Dlaczego? Naprawde w wielu sytuacjach może wynieść nasz trening na inny poziom, czasami wręcz tylko ona [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-24 02:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za tani, 5 rocznica to za 500 stow minimum

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 13:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a ale ten laptop tani w ***

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 19:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W domu też można

    Post
    Trening w domu

    Bardziej zastanawiam się nad jakimś betonowym obciazeniem, tani koszt. A co do czekolady...cóż,jak się wkręciłęm to się oderwać nie mogłem %-)

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-15 10:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michael90 - od zera -> masa -> rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    kup zwykły koncentrat wpc np olimp whey protein concentrat, smak nautralny ale dodajesz łyżke kakao i masz bardzo fajny smak jak chcesz izolat np na rano: trec isolite 600g tani, owoce leśne bdb jak chcesz kazeine na noc której nie polecam: olimp pro long, optimum casein Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-10-15 17:04:22

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2012-10-15 17:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się rozwijać w kilki kierunkach, nie tylko siła, ale szybkość, dynamiczność, wytrzymałość, kondycja. Jest możliwość powiązanie tego ze sobą ? 4. Chciałbym zakupić w miarę tani sprzęt. Buty do bieganie, Koszulkę Termoaktywną i spodnie. Jest jakaś w miarę tania firma, a jakość w miarę dobra w stosunku do ceny ? 5. Czy mogę trenować codziennie ? [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2013-11-01 22:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron pełnoziarnisty to piękna sprawa. Smakuje jak zwykły(jeśli ktoś lubi, ja uwielbiam) a ma niskie ig. W lidlu tani jest.

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 09:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Vitalmax (masa) by akk0 pods.str.28

    Post
    Odżywki i suplementy

    JA lykalem kiedys ODnovit. Ponoc tani a dobry z przewaga tego pierwszego

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-04 23:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki pub się sprząta.Więc będę musiał dostosować dietę i treningi pod pracę co nie będzie łatwe ani na pewno nie wpłynie dobrze na regeneracje , ale każdy wie że ten sport tani nie jest.Trzeba się z tym liczyć. Myślę że w połowie maja nakręcę jakiś filmik z formy , pocykam parę zdjęć.Na razie w sylwetce się nie wiele zmienia więc nie widzę [...]

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 09:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 / DZIENNIK / ZAMKNIĘTY

    Post
    Trening dla początkujących

    Boksero wiem, wiem. Muszę sobie sprawić jakiś tani zegarek, żeby kontrolować przerwy. Cel? Kurna... zrzucić ten tłuszcz co jeszcze pozostał i przybrać min. 5kg masy. Od poniedziałku zacznę kręcić aeroby, więc jak będę więcej wpier**lał to mnie może nie zaleje. Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2011-08-06 13:17:50

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-06 13:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co pisal bambus jest kursywa.gosc ma klopot z baniakiem jak ich wiekszosc.twierdzi ze my kurva tani labor i on ma problem z robota.chui sie w lustrze nie widzial

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 21:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] w ręku Wyrobiłam się z rozgrzewka i rozciąganiem po w 1.15 Pojechaliśmy potem na susi do sushi77 NIE POLECAM Jedynie pierożki ujdą 1. Ryż do sushi nie ten co trzeba tylko tani długoziarnistym 2. Czuć ze ryż nie był świeży tylko odstawy 3. Zapaskudzony octem z cukrem i to kiepski ocet czułam 4. Ryba twarda co może świadczyć ze odlewała swoje [...]

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 18:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Akurat jajka to jem non stop :D Jajecznica to u mnie standard, z 5-6 jajek. Ostatnio z 10 jadłem, ale osobiście wole mniejsze ilości. Teraz dostałem 150 to z miesiąc będę jadł. Twaróg wybieram, bo jest dość tani i jest dobrym źródłem białka. Kuraka, indyka to jest też non stop. Czekam na przepis ;) Jak tam w ogóle forma ?

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 11:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyne okresowo tak ładujesz po 20g czy na stałe? Niby tani suplement ale jak jesteś już nim nasycony to opłaca sie tyle ładować? :) Pytam z czystej ciekawości :) Około treningowo daje 20 g a w DNT 10 g. Kiedyś testowałem z fazą nasycenia, wg mnie bez różnicy. U sportowców typu podnoszenie ciężarów, rzut młotem itp. Może się to sprawdzić [...]

    Odpowiedzi: 4454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-13 08:10:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masz racje, niby mamy większa syntezę wszystkich składników więc w sumie jak suplement tani to dlaczego nie załadować więcej. To tak jak z tym białkiem, natural na 2g/kg to już spoko a u nas w zależności co kto i jak to nawet 4-6g/kg, lepiej miec za dużo niż za mało

    Odpowiedzi: 4454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-14 06:51:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)