tadeusz

Tadeusz, a jak się ma do rzeczywistości jedno z zaleceń z podanego linku: "Less red and processed meat - Eat less red and processed meat, no more than 500 grams a week. Only a small amount of this should be processed meat."

Nie ma pytanie na które Tadeusz nie zna odpowiedzi szacun :)

Wojtek, z mojej strony odejscie od glownej dyskusji i pytanie wstecz, nie ukrywam ze z rozmyslem u Ciebie, bo Tadeusz czesto zaglada a ja nie chce mu glowy zawracac bezposrednio pytaniem. Do rzeczy: Wiem, ze stosowales na pewnym etapie yohimbine, ja tez. Nie wiem jak to robiles.. ale domyslam sie ze "zgodnie ze sztuka". Niedawno trafilem na taki [...]

Tadeusz wajche przełóż. Ja tam nie wiem ale jak ja się napiję mocnej kawy rano na czczo to mi cukier spada a nie rośnie;) Co by jednak chyba znaczy, że insulina się pojawia, w końcu obniża poziom cukru. Np. wstaję rano na czczo mam w granicach 80-85 poziom cukru. Po wypiciu kawy po ok. 30 minutach mam ok. 70. Zmieniony przez - Martainn w dniu [...]

8-) 8-) W końcu jestem na bieżąco!! Nadrobiłam jakieś 40 stron. Generalnie kombinatoryka dla mnie level expert w niektórych kwestiach żywieniowych. Ja póki co "oddaje" się w pełni Tadeuszowi. Ale wiele mądrego jest w tym co piszecie (wiadomo), ale chodzi mi o kwestie podejścia do jedzenia niekoniecznie "czystego". Sama przechodziłam przez [...]

Dobra koniec ale tego cwaniaka to nie myśl że Wam za pomne . A co to ,nie wszyscy wiedzą że Tadeusz nigdy nie zapomina :-? Tadeusz nigdy nie zapomina ;-D

Ale złośliwy ;-) Redukcja jest dobra dla Tych co ją robią w kuchni :-) Mareczku ale czy ten Twój nowy znajomek w dziale +35 jest odpowiedni dla Ciebie :-? Tadeusz chwila poświęcenia i slipki będą ;-D WL nie ćwiczy ,na rowerze nie kręci ---- wiem o co Tobie Tadeusz chodzi |-):-D Wszyscy są odpowiedni do wymiany zdań czy podzielenia się informacją [...]

Tadeusz brakuje gracji jaką ma Paatik :-D

Tadeusz jeszcze trochę redukcji i będziesz mógł w krótkich slipkach ćwiczyć ;-D:-D

No Tadeusz pojechałes teraz mocno

Cześć Wam wszystkim Najlepszego Tadeusz. Dziś zrobiłem 40 pompek w rytm tego głosu down & up Czyli 40 x 97,5kg = 3900 pkt. Kurde musze jakoś filmik nagrać. Pozdrawiam

Tadeusz spóźnione życzenia urodzinowe, sto lat

34 hahaha, no trudno nie będę się z koniem kopał, Trond też nie ma w większości doprostu i nikt się nie czepia, a Tadeusz masz fajny wyprost ale łuk w lędźwiach to w wielu przypadkach niezaliczone powtórzenie, ale też nikt się nie czepia...ciężko wszystkim dogodzić ale spróbuję się poprawić. Pozdrawiam

Dziękuję za ocenę, starałem się zrobić serię początkową w podobnym stylu co późniejsze pojedyncze, z zaakcentowaniem w łokciach i w zbliżonej sylwetce (tzw desce) od początku do końca, a tak przy okazji to faktycznie Trond wynik fajny ale początkowe ruchy w sprincie nie są "domknięte", i ciężko je zaliczyć. Pojedyncze są ok. A Tadeusz, domknięcia [...]

Tadeusz dokładnie w koszulce z pamiętnego pucharu gdzie walka szła łeb w łeb. Fajne zawody, może jeszcze się skuszę.

Tadeusz napewno zobaczysz,szkoda ze nie nagrałem bo fajnie poszlo

Tadeusz masz mocne ręce i klatkę to oczywiste ale po 25-30 powtórzeniach zapominasz o brzuchu i stąd ten "ruchomy banan" , który Ci towarzyszy przez resztę pompowania. Podczas boju żaden z nas nie wie czy nadal ma poprawną sylwetkę czy nie, z wyprostem jest łatwiej bo go czujemy i nawet widzimy, warto robić przy lustrze i korygować, a najlepiej [...]

Tadeusz to twoja najlepsza próba technicznie, ale myślę że nie będziemy się tak skrupulatnie czepiać szczegółów i ten rezultat +80 można zaliczyć do udanych... Chyba że zaczniemy stawiać noty za styl + wynik :)

Tadeusz ,horror te 5/5 ,to nie jest dla normalnych ludzi ,zawał pewny ,Wielki Szacun :-))

Jawor ale do wyzwań jest pierwsza chyba nie zaprzeczysz :-) Widocznie czeka na konkretne zawody które postawią przed nią wyzwanie ( WW ) ;-) Tadeusz nie zaprzeczę :-)) Napisałem tak motywująco:-D do brania udziału w zawodach które są w realu :-))