SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tad

  • Jeśli wywalę chleb, to jak dostarczyć węglowodany? Posiłek drugi i trzeci jest w szkole, a tam dosyć ciężko o coś innego nuż kanapki z 5 posiłkiem przed treningowym mam trochę problem, bo skoro 4 posiłek zjem o 15 to przed treningowy powinienem jeść o 18 i wtedy mój trening zaczynał bym się o 19 a to jest trochę za późno. a 4 posiłek to obiad i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2010-01-12 11:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    a niektórzy wolą rosnąc szybciej i z tąd te kolekcje puszek po suplach

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 22:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocimum/Dziennik/Redukcję czas zacząć!

    Post
    Trening dla początkujących

    Rowerek chyba też odpada, ale w sumie nie wiem.... na swoim przykladzie wiem że rower tak bardzo nóg nie obciążą.. moglibyśmy z rowerkiem może spróbować - jak będą go bolały nogi to najwyżej odpuści go sobie... Dziękuję za rady, liczę na więcej. Bardzo mi zależy żeby mu ulżyć szczególnie że sam chce a w tym wieku i takim stanie to najważniejsze. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2009-05-11 11:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    no nie no jezeli kazdy moj dzien mialby wygladac na wakacjach jak niedziela to wole szkołe to wyjedz gdzies na w ****u z tad nad morze gory albo jakas kolonie swojego czasu sie jezdziło ja mam nadzieje ze z nudow nie zdechne

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 01:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    Absolutnie nie moja droga Po prostu widzę że jesteś aktywna w spamie wiec Ci podesłałem coś na poprawę humoru .Jak się nie udało znowu z tąd zmykam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 21:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 1200 kcal i nic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ehhh Tyka, zajmij się tym Dieta 1200 kcal to dieta głodówkowa, twój metabolizm spowolnił do takiego stopnia, iż każdy nadmiar dostarczanych kalori jest zaraz magazynowany ( z tąd brak postępów w spadku wagi ) co grozi przy okazji potężnym jojo. Brak posiłków po 18.00 to też zły pomysł. Jedz 5-6 posiłków na dzień, ograniczając węgle, do tego sesje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18099 Data: 2004-07-27 20:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sa roznice miedzy nimi bo w niektorch produktach typu gumy jest napisane ze sa bez cukru , jednak czytajac dalej sklad widzczne sa weglowodany w formie polioli wiec z tad pytanie jakie sa zaleznosci / cechy wspolne miedzy tym alkoholem a cukrem prostym ... Zmieniony przez - esquiss w dniu 2013-01-05 12:10:57 Mógłby ktos podrzucic jakies [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 12:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem postanowilem ze naucze sie lepiej niemieckiego i *******lam z tad Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-10-21 00:18:39

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-21 00:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym z tad zjechal najchetniej ale jak slysze jaka padaka jest w moim rejonie w Polsce z robota to nie ma sensu sie ruszac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 10:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obli po obejrzeniu zdjęc zaproponowała rzeźbę to stwierdziłam czemu nie i tak wyszło :-) Esther jak motywuje to dawaj %-) To prędzej spyerdole z tam tąd niż dam się w tak krótkim czasie po raz drugi odwadniać %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 13:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obli po obejrzeniu zdjęc zaproponowała rzeźbę to stwierdziłam czemu nie i tak wyszło :-) Esther jak motywuje to dawaj %-) To prędzej spyerdole z tam tąd niż dam się w tak krótkim czasie po raz drugi odwadniać %-) ja jak czytam tylko opisy odwadniania to mi mdło :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 13:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    karpiu ale ja zamierzam pukac tylko swoja zone, nie wiem po co ten atak i ogolnie z zoneczka mamy polewke z polaczkow %-) dlatego jedziemy jzu z tad za 2tyg %-) ludzi widze zal dopppe sciska %-) Majkel tak, rozmawialismy duzo nt zdrady. Bardzo duzo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 12:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b 50 mowi wyjdz z tad joke

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 14:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tam pyerdolicie %-) ja najlepiej gotuje %-) a najlepiej jak ktos by mi tu gotowal wedlug moich instrukcji %-) i z tad juz proste pytanie - znacie jakies wysokie najlepiej blad dziewczyny w wieku 19-21 o postorze palmy i wdziecznych masywnych piersiach , pelnych ustach duzych oczach i wysokim czole ? chetnie przygarne %-) a zbiera jedna taka u [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 01:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieszac , nast dowalic smietanki i mieszac az grudek nie bedzie i gotowe %-) full eng - masz na mysli fasole z puchy (brrr ja to nie cierpie fasoli), bejkon z saletra %-) (z tad ten szmak) kielbaski o zawartosci miesa ok 2-5% (wiem bo mam ziomka rzeznika) hush browns (nie smakuja mi te ziemniaki) jajka sadzone , no do nich nie ma jak sie doczepic [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 14:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snara zluzuj z oralami, daj heparagen, Tad, probiotyki i Megace ;D juz wczoraj odstawiłem antka i nie tykam orali plan tren e pojechac z 5-6 mies Bez megace nie ruszam orali bo nie ma sensu, apetyt zerowy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 20:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja juz troche pozolklem %-) z tad wiem ze to tylko watroba bo nadcisnienie (czerwony) z zapaleniem watroby (zolty) dalo by kolor marchewkowy jak wiemy z lekcji plastyki %-) Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2013-02-23 17:26:04

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 17:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rooneyy89 / Dziennik treningowy IF redukcja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    A dziekuje :) jak do tej pory to redukcja przebiega pomyslnie. W pasie spkro juz zeszlo, choc nie tylko z tad...no ale coz, mam czas to nadrobie, zreszta przynajmniej wiem ile nabralem wody i fatu. Zmieniony przez - rooneyy89 w dniu 2013-09-17 20:28:18

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 20:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty kvrwa cieciu je**ny jak myslisz ze dostaniesz plakaty za takie napie**alanie to jestes w bledzie! Wez w ogole z tad spie**alaj!

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 21:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • detoks jedyny ratunek dla ludzi z ta choroba %-) i terapia zeby nie siegac po pierwsza krople alkoholu... zaraz shocik z trenu i susty, tad 600, mianseryna i spac:-)) jak jest co wbijac to jednak to zycie ma sens:-))%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 23:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)