pare miesiecy o qurwaaaaaa napisalem ci 1 amp co tydzien mete 15 mg dziennie ''3'' tab 1 tab co 4 godziny i uciekaj juz z tad a jak da rade to prolke wymien na propionat Zmieniony przez - dominao w dniu 2008-12-07 22:15:20 Zmieniony przez - dominao w dniu 2008-12-07 22:16:00
teraz może dziwne pyt. ale kiedyś koleś ode mnie zaczął robić nogi i puchły mu jak na drożdżach na diecie pączkowo-obiadowo-kanapkowej ale nie wiem czy nie podjadał coś po cichu i z tąd moje pyt. czy nogi naprawde szybko rosną jak sie ich nigdy nie robiło i odstają strasznie od reszty ??
Czy cienkie fioletowe żyly na penisie to żylaki? Czy w ogóle centralnie na obrebie penisa występują? mam pare prsotych zyl niebieskich a oprócz tego cienkie lekko sręcane żyły mniej wiecej jak na rękach czyli nieznacznie. Na jądrach natomiast mam same fioletwoe żyly ale ledwo widoczne. Z tąd moje zapytanie czy to jakas wada, żylaki?
[...] dla mnie Bruce i mysle ze zalamal by sie tak samo jak ja jgdyby np. poszedl na leksje "JKD" do pana ... zreszta to wywola kolejna sprzeczke wiec bezsensu... ide z tad i do tematow JKD nie wracam.. wogole to proponuje wziasc sie za trening a sprzeczki na temat nazw i styli zostawic takim co maja za duzo wolnego czasu :).. ja mimo [...]
Ale wypróbuje dopiero jak wyjade z tąd, planuje studia wrocław lub poznań, dlatego teraz chce walnąć mocny cykl na saa, bo potem przez jakiś czas moge nie mieć warunków... mieszkając w akademiku
[...] to moze ci sie uda mala ilosc kupic za duze pieniadze i wiecej bedzie ***ania z tym niz porzytku. czarny rynek ci pozostaje i doswiadczenie tych co brali. a cen nikt ci nie poda bo na forum nie wolno, poza tym to zalezy z ktorej reki masz bo az tak drogie to nie jest tylko taka powszechna opinia jest z tad ci co sprzedaja wala kosmiczne ceny.
[...] Sa dla mnie w sam raz, czas w koncu cos ze soba zrobic, a nie tylko siedziec przed kompem. Dopiero co zaczynam cwiczyc i mam pytanie. Czy oplaca mi sie wogole robic ten trening bez diety zadnej ?? Niestety mam 16 lat i niejestem w stanie sobie zafundowac diety, a w dodatku jestem uczulony na bialko i dlatego z tad moje pytanie. Pozdrawiam.
kreatyna na pierwszym cyklu wplywa na obnizenie odpornosci organizmu. Wiec moze jestes slabego zdrowia albo masz obnizona odpornosc i kreatyna wzmocnila ten proces i moliwe ze z tad ta goraczka. pozdrawiam!
Metoda opracowana na podstawie kilku ciekawych metod treningowych... jest to połączenie FBW i Splitu z priorytetami, z tąd nazwa: P - priorytety F - FBW S - SPLIT Ja zrobiłem na tej metodzie kilka kg dobrej masy Super sprawa, dla ludzi, którym dobrze ćwiczy się na FBW oto rozkład z priorytetami na: plecy barki klatke ramiona I CO :D? [...]
TE KOKSY WAM MÓZG WPIER..... ZA PRZEPROSZENIEM. WIEKSZĄŚĆ Z WAS TO PUSTE NAPAKOWANE TĘPAKI !! HAHAHAHAHA BANDA KOKSÓW HAHAHAHAH USUWAM Z TĄD KONTO BO NIE MAM ZAMIARU DYSKUTOWAC Z BANANAMI
[...] itp./ 100g daj wiecej ziemniakow bez warzyw IV posiłek - około 19 Banan Makaron dwujajeczny/ 100g Tuńczyk w wodzie/ 100g Oliwa z oliwek/ 15g makaron durum/razowy,banan z tad wywal,dorzuc warzyw V posiłek Kajzerki z serem/ 2szt. Ser twarogowy chudy/ 100g Śmietana zaw. 12% tłuszczu/ 125g kajzerki wywal,smietane zamien na oliwe dorzuc warzyw
Absolutnie nie jestem wszechpotężny czy wszechwiedzący. Piszę to co wiem - a wiem z tąd że ponad 18 lat ćwicze Kung Fu i znam sporo ludzi ze środowiska od lat i mam porownanie tego co robią z tym co widziałem choćby w chinach. Czy to cię przekonuje czy nie mało mnie obchodzi.
Z dietą dopiero zaczynam się bawić podpatrując diety forumowiczów i ich wypowiedzi oraz opinie. Generalnie staram się aby w mojej diecie było jak najwięcej białka na drugim miejscu węgli, a ponieważ spożywam dość mało tłuszczy a w domu mam te 3 które wymieniłem więc z tąd moje pytanie.Jakie ewentualnie tłuszcze tz. z jakiego żródła można włączyć [...]
[...] mozesz dac ser POSIŁEK II 330kcal Batonik bialkowy ( rodzynki + platki owsiane + mleko + ser bialy + bialka jajek ) Mutant MASS 50g bez sera daj cale jajka ze trzy,mutanta z tad wywal POSIŁEK III 671kcal Ryż brązowy 100g Mięso z kuraka gotowane 130g Ketchup Kotlin 50g Winogrona 200g bez winogron dorzuc warzyw i oliwy POSIŁEK IV 722kcal Ryż biały [...]