[...] dziwnie się układają np w pompkach, lecz nigdy nie było z nimi problemów,jedynie stawy mnie bolą właśnie przy pompkach,planku czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak (od 2mies.; miałam przerwę ponad rok,wcześniej 2 lata ) czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności [...]
[...] (łącznie z masłem, śmietaną); margaryny. Stan zdrowia: bardzo dobry, prócz ostatniej kontuzji ścięgna Achillesa. czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: fitness w domu. Stosowane aktualnie i [...]
Witam, jestem początkujący w tym temacie zamierzam zacząć brać Clenbuterol i chciałbym jak najwięcej się o nim dowiedzieć tzn Jak stosować, kiedy i dawki chodzi mi dokladnie o tabletki 20mcg + ile najlepiej dni w tyg dołożyć siłkę . Pozdrawiam
leczę się od kilku lat biorę tabletki na obniżenie jak dotąd nie jest żle tylko czasami głowa boli ale staram sie nie robić na dużych cieżarach krótkie serie i duzo odpoczynku dieta bez soli żadnej jawy i tłustych rzeczy dużo kurczaka i warzyw
[...] jako środek stymulujący produkcję LH i w konsekwencji produkcję testosteronu. Tabletka tego suplementu zawiera 250 mg Tribulus terrestris. Dwóm ochotnikom podawano po dwie tabletki - trzy razy dziennie, przez pięć dni. Mocz do analiz pobierano trzykrotnie w ciągu doby, o stałych porach, w okresie 5 dni przed podaniem Tribulinu, w trakcie jego [...]
[...] ręki czuję ból. na rozgrzewce ciężko mi plasować. Bez przeciwbólowych nie da rady nic zrobić. Dostałem od ortopedy skierowanie na zabiegi które nic nie pomogły, i dostałem tabletki, Biofenac, na początku działały cuda bo od 1 dnia ich zażywania nie czułem wgl bólu, niestety działały przez tydzień, później mimo dalszego brania tych tabletek bark [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i byłem zadowolony;) To kreatyne brać cały czas 5g nie więcej? Bo czytałem to co InTheEnd mi wysłałeś i tam są dwa sposoby dawkowania kreatyny, znów na pudle treca napisane jest, aby brać 3x4tab a 4 tabletki to 5g. To myślę, że kreatyne mógłbym brać wraz z pierwszym posiłkiem i po treningu. Dni bez treningu raczej mi się nie zdarzają :P
[...] dyżur lekarz wypisze coś na wywołanie okresu. Najwyższa skuteczność w ciągu pierwszej doby, powinno zadziałać w ciągu 72h. Wiem, bo sam przechodziłem jakieś 10 lat temu 8-)Jazda bez czymanki To nie są tabletki wczesnoporonne! 100% legal Zmieniony przez - Jerry27 w dniu 2014-02-17 07:25:11 Zmieniony przez - Jerry27 w dniu 2014-02-17 07:24:13
[...] chodziłam na rehabilitację ale specjalnej różnicy nie czuję. czy regularnie miesiączkujesz: tak, wszystko wróciło do normy. Jestem pod opieką lekarza. czy bierzesz tabletki hormonalne: tak, anty czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: - czy rodziłaś:nie. w ciąży byłam. Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, trening siłowy [...]
[...] ThermoFusion po jednym kapsie na 30 min przed posiłkiem x4 w ciągu dnia A.M.G. ; StanoFusion ; VasoFusion na zmianę przed treningami różne porcje Vitamin A-Z 2 tabletki codziennie do pierwszego posiłku Tri-Creatine Malate W dni treningowe 4 tabletki 30 min przed treningiem z pre-workoutem, od razu po treningu 4 tabletki z białkiem [...]
@Vaadeer dziękuję Ci bardzo za wyczerpującą wypowiedź. Sugerujesz, żeby zamiast kreatyny przyjąć coś w proszku - co to może być? Jeżeli to możliwe to zawsze wybieram tabletki/kapsułki ale tylko ze względów komfortowych :)
Dokładnie J/w kwestia ekonomiczności i komfortu, mi osobiście łatwiej jest wypić łyżeczke od herbaty prochu(rozpuszczony, lub do buzi i popić) niż łykać np 4 duże kapsy kreatyny + 4 kapsy argininyale to już kwestia preferencji bez wpływu na wynik końcowy. Możesz do zestawu dodać jeszcze Beta-Alanine( jest proch jak i tabletki)
[...] nie jadłam, ale mam dziwne podejrzenia, że też się nie przyjmą. Ogólnie brak ograniczeń żywieniowych. Stan zdrowia: b. Dobry. czy regularnie miesiączkujesz: nie wiem – biorę tabletki antykoncepcyjne, okres przed rozpoczęciem ich brania nigdy się nie unormował. Przed ich braniem miałam miesiączkę tak z 3-4 razy w roku. Ginekolog stwierdziła, że [...]
Chodzi Ci o "trening siłowy bez sprzętu 2"? Ja teraz wcinam już 1.5 miesiąca l-glutamine z olimpu dwie tabletki na spanie 2.8g (2800mg) bo podobno 2g glutaminy zwiększa HGH o 400%, początkiem kwietnia dam znać jak efekty mojej 3 miesięcznej kuracji
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] miarę płaski w okolicach mostku czyli u góry. Na dole jest jeszcze fat bo niedawno zacząłem. Problem jest taki że pod koniec dnia albo już nawet w szkole około godz. 12 na wf wybija mi strasznie brzuch w okolicach mostka... Jest to bardzo wkurzające... Zażywam tabletki hydrocortisonum może to być spowodowane tym? Albo może to wzdęcia?? POMOCY!!!!