mam 176cm i 64 kg czy mam nadwage ? jakie sa nalepsze diety na odchudzanie ? co musze robic zeby schudnac? jakie sa dobre tabletki na odchudzanie > jakie sa dobre cwiczenia na plaski brzuch jakie sa dobre cwiczenia na posladki jakie sa dobre cwiczenia na uda jakie sa dobre cwiczenia na biodra
Witam. Potrzebuje odpowiedników angielskich na polskie leki: - hepatil - beto - masci : Elcom , Sorel , Protopic. jeśli ktoś zna proszę o odpowiedź. Ps. zdaje sobie sprawe ze wiekszosc z wymienionych leków jest na recepte , ale moze ktos wie jaki odpowiednik jest potrzebny zeby powiedziec lekarzowi a on mógł je przepisać na recepte. Pozdrawiam.
witam ide dzis do lekarza i chce zeby mi lekarz przepisal mi jakis lek na przytycie bo mam straszny z tym problem o co mam poprosic pomozcie mi teraz a jest zbyt chuda i nie raz juz prubowalam przytyc i nic nie pomaga bo wiem ze sa na recepte takie tabletki na mase
wiotam potrzebuje jakies tabletki na mase najlepiej w kapsulkach kumpel namawia mnie na xPand ale czy to dobre na mase nie mam pojecia co proponujecie ? aha i zeby cena byla przystepna z gory dzieki za info !
[...] fat burner i l-karnityne kiedy to brac na opakowaniu jest napisane ze na pusty zoladek czyli przed sniadaniem czy na wiczor??? I odpowiednio do wagi jezeli ja przyjmuje 3 tabletki , na opakowaniu jest rowniez napisane iz mozna to podzielic na trzy porcje czyli 1 tabl. 3 razy dziennie??? cyhodze regularnie na aerobik i aquaaerobik . Ale [...]
[...] z kreatyna. Może vitalmaxa ?? brałbym ją 4g na czczo i 4g po treingu a wdni nietrenongowe tylko 4 g na czczo. Zastanawaiałem się nam Olipmem Mega Caps tam jest napisane że 4 tabletki na dobe ale to nie będzie za mało w jednej jest 1250mg a powinno się brać 1g/10kg to jak w końcu ją przyjmować?? co będzie lepsze?? co zrobić żęby nie było dużych [...]
Jak w temacie, biorę apteczne zna na noc ale wiadomo cynk zle się wchłania w obecności nabialu. Biorę powiedzmy zma ( i pol tabletki na sen) o 22 i 100g twarogu poltlustego o 23, czasami odwrotnie. jak to ładnie połączyć żeby nic sobie nie przeszkadzało?
Jakie cwiczenia wykonywac zeby pozbyc sie brzuszka po ciazy a dokladniej po cesarce, a takze na zgrabniejsze nigi i pupe:). Czy trzeba przy tym stosowac jakas diete? Czy tabletki na odchudzanie sa skuteczne i czy cos pomoga??
[...] biegał na bieżni, brzuszki, pompki, jeszcze go tego dochodzą ćwiczenia na atlasie... Korzystał będę z tego http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Provit_80-opis841.html Pytania : Ile robić co dziennie brzuszków, żeby mieć jako taki "kaloryfer" Ile biegać? Czy jeśli chcę schudnąć i będę robił to co jest powyżej to zażywać jakieś tabletki na odchudzanie?
Witam. Jak dawkować Vpx Redline? Na opakowaniu jest napisane żeby brać 1-2 tabletki na czczo. Jak to jest z perspektywy osób które brały? Przed treningiem? Trening mam zazwyczaj po pierwszym posiłku (bialkowo-tluszczowy). Dzięki
[...] moje fotki sa na forum. Chciałbym wiedziej jak przy swojej wadze poza dieta, ograniczeniem jedzenia i aerobami dawkować te specyfik. Na instrukcji napisane żeby brać 3 tabletki na moja wage na pusty żołądek, ale nie napisali ile razy dziennie i co ile godzin itd...moze ktoś mi to jakoś wyjaśnić bym nie brał tego bezsensownie? Pozdrawiam [...]
[...] odczuwałem ból w prawym łokciu jak uginałem ramiona na modlitewniku ale bylo to do zniesienia, ale dzis jednego powtórzenia nie mogłem zrobic.. wcinam od paru tygodni jakies tabletki na stawy firmy extravita, łykam je tak profilaktycznie.. od paru miesiecy robie mase cwiczylem 3x w tyg, 4x w tyg, od nowego roku dodałem w dni nietreningowe aeroby [...]
Witam. Mam 17 lat i 171cm wzrostu i zupełnie sylwetka nie pasuje do mojego wzrostu i potrzebuję minimum 180cm wzrostu.. znacie jakieś tabletki na podniesienie hormonu wzrostu? żeby urosnąć? proszę o rady
[...] mocno i intensywnie takie połączenie siłki crosa i biegów ocr. Często po zawodach mam mocno zmasakrowane nogi i zastanawiam, się nad masażem nóg ale problem jest taki co zrobić ,żeby mi nie stanął podczas zabiegu bo ta fizjo to bardzo atrakcyjna babka przecież jak będzie mi robić nogi to może być różnie a nie chce siary?są jakieś tabletki na to.
Witam mam pytanie od 2 tyg biorę termo speedd 4 tabletki na dzień i od tego czasu bolą mnie wszystkie zęby a mama wyleczone bo chodzę reguralnie do dentysty czy jest to przypadek czy miał ktos cos podobnego moze to byc skutek uboczny czy raczej nie
mam 170cm wzrostu i waże 50kg. chciałabym przytyć.jestem po trzech porodach i nic mi nie pozostało z okresu ciąży pozatym w ciąży nie wiele przytyłam .co mam zrobic żeby przytyć chociaż 5kg. może jakieś tabletki na spowolnienie przemiany materii.
Witam,mam problem z przytyciem mam 178 i ważę 58kg a chce przytyć przynajmniej ok 10 kg i mam takie pytanie bo nie chce pić żadnego świństwa i chciałbym zapytać czy są jakieś tabletki na mój problem ? i żeby to nie były jakieś sterydy jakieś bardziej bezpieczne z góry dziekuje :)
Witam mam pytanie od 2 tyg biorę termo speedd 4 tabletki na dzień i od tego czasu bolą mnie wszystkie zęby a mama wyleczone bo chodzę reguralnie do dentysty czy jest to przypadek czy miał ktos cos podobnego moze to byc skutek uboczny czy raczej nie
Na początku napisze, że biorę tabletki na nadciśnienie, właściwie jedną tabletkę (tezeo 80). Co roku robione echo serca, standardowo lewa komora duża, ale jeszcze w granicach normy. Kardiolog mówi, że jest wszystko ok. Zna ktoś takie przypadki, żeby osiągać dobre wyniki z taką przypadłością? Powiedzmy, że 35min/10km, Ogólnie czy to jest [...]