ta

Ja się interesuję ale niestety nie mam czasu w tej chwili. Od czwartku powinno być lepiej... A ty, zamiast mi tutaj piexxxlić lepiej złóż jakąś relację, wrzuć fotki Zrób coś konkretnego! Swoją drogą mój trener Piotr Kowalczyk miał pojechać na te zawody ale na treningu będę pewnie dopiero w piątek, więc jeszcze nic nie wiem. Tą stronę [...]

2 sam wywalczył? W jakiej kategorii wagowej? Może coś szerzej powiesz, bo w sumie widziałem gościa bo przychodził do nas czasem... Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai

blokers: taka właśnie jest różnica między nami, że ja pozwalam sobie porównywać wszystko ze wszystkim i wyciągać wnioski. Nie padam na kolana przed żadnym stylem i nie jest dla mnie obrazą, jeśli ktoś porównuje mój styl z innym - po iluś tam latach na sali człowiekowi przechodzą złudzenia o jedynie prawdziwej drodze. Kosmonautów w zbrojach z [...]

widać różnice pomiędzy fotką z 1 strony a tą co kiedyś wysłałes Jest dobrze PS. Zmień spodenki na jakies inne jak robisz foto (no chyba że polubiłeś te spodenki) ...:::Trzymajcie Się Schaby:::...

A może byśmy umówili się na dc na jakimś hubie? A, i gratualacje oczywiście dla wszystkich startujących, zarówno dla tych którzy wygrali jak i dla tych, którzy tym razem mieli trochę mniej sszczęścia i przegrali. knizix, wiesz w jakiej (jakich) kategoriach wagowych walczył trener z Serafina i czy jeszcze jacyś zawodnicy z tego klubu brali [...]

Niestety na ftp'ach się nie znam zbytnio ale mam nadzieję, że pojawią się tu ludzie dobrej woli. Może Kain by coś wykombinował, w zwiazku ze swoją stroną ale tam raczej MMA jest... A swoją drogą co masz na myśli że w programach wwymiany plików wszystko jest poblokowane? Ja ściągam często po kilkaset MB dziennie i wszystko jest w porządku. Chyba, [...]

[...] maksymalnymi, a po cyklu mówisz żeby tą nową wartość (ten nasz max) wyznaczyć dodając jeden skok - tzn. to co bym dodał po tygodniu czy po 1 dniu - bo coś mało ? Ja chyba zrobie tak - 8 tyg HST, przerwa, typowo na siłe, 8 tyg HST, rzeżba ? może tak być ? jaki trening najbardziej sie opłaca przeprowadzić przed a jaki po HST ? pozdrawiam, Tomek

No i juz po starcie. ja osobiscie nie jestem zadowolony z tego startu.a to z przyczyn technicznych a prosto mowiac trafilem na sedziow ktorzy mnie nie polubili od przysiadow a potem przerzucili sie na wyciskanie.teraz juz wiem co to znaczy przegrac nie z zawodnikami tylko z sedziami.zreszta nie chce mi sie juz na teamt rozmawiac i juz nie bede sie [...]

mam troche ampek primki i nie wiem czy jest dobra przedstawia sie nastepujaco: napisy: Primobolan(tutaj nad literka n jest taka R w koleczku)Depot 100 mg Metenolon enantat SCHERING Seri No:Imal TA: 02.00 11081A Son Kull Ta: 02.2005 wzdluz naklejki jest tez numer 1981125 glwka na paski od gory jeden zolty i dwa takie jasno rozowe po srodku [...]

Wiem. Jadąc od centrum ulicą Grójecką tramwajem mijasz przystanek Bitwy warszawskiej i wysiadasz na następnym (tramwajem jadącym na Okęcie a nie na Banacha!). Po lewej stronie znajduje się pawilon. Wchodzisz do jego część sklepowej (wejście onok księgarni) i idziesz w prawo (już we wnątrz). Przechodzisz przez otwarte kraty i na wprost masz [...]

Ruffio postaram się do dwóch tygodni przesłać normalne zeskanowne foty bedą też nogi !! A ta fota była trzaskana na taniej cyfrówce bez lampy "If I always do what I have always done I will always get what I have always got" Decool

Gaabi, ja najczesciej na kolacje jem bialko czyli pers kurczaka albo jajko albo serek chudy (chociaz mlecznych produktow raczej sie podobno nie powinno na wieczor, bo ta hamuje chudniecie.. mleczne powinno sie rano) bialko dlatego, ze ja sopiero kolo 18, 20 mam czas zeby pocwiczyc..a jedzenie bialka (tak mi poradzono w dziale fitness) wspomaga [...]

W gruncie rzeczy i tak wszystko zalezy (inaczej : najwiecej zalezy) od tego , jak Ty bedziesz trenowal (czy sie bedziesz przykladal), kto prowadzi treningi i jak je prowadzi. Trenowalem ving-tsun jakis rok i wydal mi sie to styl logiczny, uporzadkowany i sensowny (szczegolnie jesli idzie o skutecznosc na ulicy - jesli sie go opanuje - moze byc [...]

to jest forum a nie punkt wymiany maili. pisz tutaj bo zamiast rzetelnych informacji mamy tu wersje jeszcze mniej prawdziwa niz ta z mediow quidquid latinum dictum est, altum viditur

wielkie dzieki michail tylko napisz jeszcze cos o tym wieku i jak mierzyc ta klatke?

no niby latami ale ja ogolnie jestem chudy tylko mam ta pieprzona falde pod pepkiem. spadlo mi 5-6kg.... ale ta falda nadal pozostaje ;)

Kumite, obok kihon i kata, jest jednym z podstawowych fundamentów karate. Kumite oznacza dosłownie "spotkanie rąk" i może mieć wiele postaci, a w związku z tym różne mogą być cele treningu poszczególnych rodzajów kumite. Sformalizowane postaci kumite mają na celu wprowadzenie początkującego karateki do walki z partnerem. Dzięki tym prostym [...]

W takim razie mogę Ci powiedzieć w tajemnicy super whey gainer 4000 olimpu. MOżesz go spokojnie łykać 2-3 razy dziennie po ok.50-70gr. Z czego jedna porcja przed treningiem a druga po treningu. Ta potreningu powinna być większa czyli 70gr a dwie pozostałe po 50gr. Pozdrawiam Dracula

No to jedziemy... ze wzgledu na poszerzone zainteresowanie sie tymi ochraniaczami, zrobilem 4 fotki, wynik powyzej. Ta podkowa, ktora lezy kolo stabilizatora kolana jest wykonana z gumy, zrobilem fotke z zoomem aby pokazac jak sie ja wklada (miedzy 2 warstwy pianki sciagajacej, tzn materialu ogolnie z ktorego jest ochraniacz, b wygodny i mily w [...]

to jest ta co ja o niej napisalem?? ta co ja napisalem to jest super whey gainer 4,5kg a to co TY napisales ze to jest 4000?? jaka jest roznica czy jest jakas??czy to jest to samo mam jeszcze kreatyne w tabletach z olimpu