ta

A co ta pszenica tak bardzo nie fit? Wszystko jest kwestią dawki:) Każda biała mąka ma wyłącznie walory energetyczne i smakowe... Biała żytnia też. Owsiana, gryczana nie są przynajmniej rafinowane, więc coś tam jeszcze z mikroelementów zostaje... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2019-05-08 09:24:33

Co ty masz zrobić to Ci nie doradze, próbuj. Wiesz ja się teraz skusiłem na próbę na bicie kosmetycznej dawki GH. 3,3333...iu Z czystej ciekawości, cera, stawy lepsza regeneracja. Żeby mieć jakie kolwiek zdanie z autopsji. Na przyrosty nie liczę. Tego też bym oczekiwał u CB na tym MK-677. Czyli z jednej strony nic jeśli chodzi o hipertrofie, a z [...]

we wszystkim najważniejszy jest umiar, w redukcji nam nie przeszkodzi, ale duże ilości mogą wpłynąć na stan zdrowia i samopoczucie https://potreningu.pl/articles/2565/jako-to-w-koncu-jest-z-ta-cola-bez-cukru

No to ponoć jest tak ze im niżej przed tym więcej w trakcie... Jedz zdrowo i będzie i dziecko zdrowe i matka:) Prawda i nie mam zamiaru z ta prawda walczyc bo to dla mnie znak, ze wszystko jest ok. Moj BF przed ciaza to 15-16% i nie wyobrazam sobie abym przybierala na wadze w dolnej granicy normy lub ponizej. Celuje w 18-19 kg na plusie i nie [...]

Daj sobie tą polówkę - już na drugi dzień poczujesz się lepiej. Za jakiś czas skontroluj poziom prl, żeby wiedzieć czy bać mniej/więcej czy np raz na 10dni. Zdarza się, że po paru tygodniach/miesiącach bania kabergoliny ktoś odstawia i jest git. Inny musi brać acyl czas.

Liczę na to że to będzie duża impreza na zeszlorocznym Pucharze Polski byla wysoka frekwencja , dużo debiutów co wskazuje na to że ta dosyć niszowa dyscyplina się rozwija

Nie za wysoka ta prolaktyna i to estro ogólnie? W sensie powinno być ponad normę przy cyklu ale jakoś wysoko mi się wydaje

Wpis w formie dziennika. Chciałem się podzielić odczuciami. Dodatkowo chciałem mieć zapisane dawki jakie stosowałem przez ostatnie 2 tyg od poprzedniego badania. Na cyklu jestem od 9 Stycznia - aktualnie 7 tydzień. 250mg e5d enan Dieta: B 270 T 70-100 no i węglowodany 350+. Ogólnie od kilku tygodni łaknienie mocno w górę. Zjem i po godzinie-dwóch [...]

[...] tygodnie czy to nie jest za rzadko ? pezestudiowalem sporo art i wszędzie zalecają 125mg co tydzień lub nawet 250mg co 7 dni, po za tym wszędzie podkreślają jak ważne jest stale stężenie a przy strzale co 3tyg może być Armagedon - kolejna kwestia że oprócz poprawy życia codziennego chciałbym trochę forme poprawic i zbudować czyste mięso więc [...]

Ta poprawa jest jakas znaczna? Ma ktos badanie morfo przed i po jak ile poprawilo sie?

Ta poprawa jest jakas znaczna? Ma ktos badanie morfo przed i po jak ile poprawilo sie? Dzis wrzucilem wyniki sprzed i po upustach https://www.sfd.pl/Dyskusje_o_%C5%BCarciu_%2Ctreningu_i_innych_czynnikach_prze%C5%82amujacych_stagnacje_.-t1185334-s2280.html#post-19331462 Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2020-05-12 15:43:57

Pierwszy strzał w nowy mięsień zawsze boli jak ta lala przez 2-4 dni, później mięsień się przyzwyczai i będzie git. Jeśli nie masz dużego dyskomfortu to rób te bary, chociaż lepiej odczekać.

Ciężko unikać jak się działalnośc z kostką i ogrodami prowadzi :-) Fajna działalność, mam paru znajomków co siedzą w tym zadowoleni nie narzekają zbytanio na nic. Miałem do czynienia z dwiema ekipami z tej profesji i ta pierwsza napewno miała nerwowe sytuację i stres (przynajmniej właściciel), natomiast druga (zastępstwo pogonionej pierwszej) [...]

jak wyżej konieczna redukcja i miska do zmiany 30% z tłuszczy niszczy ci zdrowie , prl na pewno do sciągnięcia bo będziesz chodził jak baba po obejrzeniu tytanica i padnie libido tym wynikiem wątroby nawet nie ma co sobie głowy zawracac Mogę teraz bezpiecznie od jutra wchodzić na cykl z tymi wynikami? A czym tą prolaktynę ściągnąć najlepiej?

Ja stosuje cabaser (ta sama substancja czynna) średnio raz w miesiącu i nie zauważyłem żadnych skutków ubocznych, sporadycznie się zdarzy że trochę głowa pobolewa i to wszystko. Bardziej się martw cholesterolem trzeba zająć się nim priorytetowo a nie skutkami ubocznymi dostinexu, każdy lek ma jakieś skutki uboczne.

Jestem!!!! Przypomniało mi się jak lubiłam Twoje wypiski! Ze zdziwieniem malomiesnosc przyjmuje bo pamietam paleo w dobrym wydaniu. Skąd ta zmiana? Rozumiem ze na sylwetkę rak sobie wpłynęła?

Ja mam nadzieję, że trochę dołożę jeszcze na tą sztangę, ale cudów się nie spodziewam. Nigdy nie podniosłam w żołnierskim w serii na 5p więcej niż 25 kg. Na singla może 30, ale pewna nie jestem. W push press niby można dać więcej trochę, bo dochodzi wyrzut z nóg, no ale na razie to i te nogi nie za mocne. ;) Poza tym, modelką nie jestem, ale [...]

[...] w tym, że za każdym razem jak użyje kalkulatorów to pokazuje mi, że powinienem podrzucić kalorie i to w dużych ilościach. Zrobiłem wyliczenia z tego kalkulatora co podałeś ustawiając aktywność 3-5 w tygodniu (faktycznie jest 5) i pokazało, że minimum to 2200, a na utrzymanie wagi to aż 3800. Nie wiem czy dobrze to czytam, ale rozumiem, że [...]

Na kuligu to ja od podstawówki nie byłam. Dawne czasy. :-D 18-24 stycznia Podsumowanie trzeciego tygodnia do wyzwania: Trening - 0 pkt Tu nadal wielka lipa. Ciągle nie ogarniam się czasowo. Dieta - 0,5 pkt Znowu (nie)udało się dobić kalorii któregoś dnia. No ale zawsze lepiej w tą stronę. ;-) Dodatkowa aktywność - 1 pkt Wpadło trochę rolowania i [...]

Idzie coś ta redukcja? Dlaczego chcesz podbić dawki?