SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • O co chodzi z tą słomką ? %-) Bo widziałem komentarz ze on dostaje wynagrodzenie w słomce %-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 20:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie sorry za rozpierd*l ale na kompie sam mam burdel z fotkami a ta pokazuje całość sylwetki, można jechać, pozdro:-D /SFD/2017/5/20/36e0554d23744a7c82934f65561b3f9d.jpg

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 20:04:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Jak z ta meta, jadl ja ktos? Wiem, ze w ori jest w sloiku, ale pytanie czy ta co krazy po polsce dziala? /SFD/2017/5/20/5241fdb5c2084decbb8b245036db9d57.jpg /SFD/2017/5/20/cb6bd2cd744f4f4392adfd347661c34a.jpg

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 19:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam moze ktos cos podpowiedziec co zrobic z czerwonà twarzà na cyklu z prolki? Jest to.moj 6 tydziem bije 2ml e5d cisnienie 140/90 czuje soe dobrze ale ta gèba czerwona mnie dobija rozbilem teraz 1amp(1ml) co 3 dni jem omega 3 i czosnek w tabsach dzisiaj mialem zastrzyk i gèba znowu jak pomidor macie jakies rady?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4569 Data: 2017-05-20 19:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna ta koszulka :-))

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 19:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta koszulka u góry kupiona xD co tam panowie słychac xD nie mow Tanq ze u ciebie dalej słonce swieci u mnie pochmurnie xD sprawdzam pogode w kielcach 23 stopnie i słonecznie xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-05-20 19:14:45

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 19:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningiem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Koniu, powinno być nie założyłaś, to ta Pani ma cały czas z tym problemy i myśli że ktos coś innego nagle jej napisze http://www.sfd.pl/_BlueberryGirl__pytania_dietetyczne-t1141162.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2017-05-20 18:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ooo zalatwiaj kontener %-) Jak mieszkałem w akademiku to był szlagier jak kumpel dzwonił z biedronki i pytał się co wziąć bo jest na zakupach to zawsze ta sama odpowiedz czyli 6 zgrzewek wody oazy :D Się smiej, oaza najlepsza woda!

    Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 18:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ooo zalatwiaj kontener %-) Jak mieszkałem w akademiku to był szlagier jak kumpel dzwonił z biedronki i pytał się co wziąć bo jest na zakupach to zawsze ta sama odpowiedz czyli 6 zgrzewek wody oazy :D

    Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 18:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.05 Wyspałem się bo nie miałem zajęć o 8. Trening bardzo fajny, udało się dołożyć wszędzie więc to cieszy. Ostatnio mam fazę na spacerowanie więc wczoraj z buta poszedłem na grilla do kumpla. W sumie tak wpada ~10 tys kroków dziennie. Ta surówka jak na kupną pycha /SFD/2016/8/22/7651e31eaf7649feb3800d92bc26d047.png Dół #2 A. Fronty 4 x 8 B. [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 17:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól - dzienna podaż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    15g to ogromna ilość. Co Ty robisz z tą solą? Zdecydowanie unikać jej nie należy w przypadku osób aktywnych fizyczne, ale 15g podchodzi mi pod prowokację.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2017-05-20 17:11:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    Ron - ta opalenizna to oparzenie I stopnia. Nie zazdroszczę - moja jest bardziej brązowa :-)

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 16:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W związku z tą zadymą to może teraz zobaczymy Daley vs Page... tylko Cooker gadał że jakby co to by ich zestawili na gali w Anglii... a to oznacza pewnie kilka miesięcy czekania - lipa bo długo https://www.youtube.com/watch?v=z4alLpkBhJ8 Zmieniony przez - Puar w dniu 2017-05-20 22:29:48

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6943 Data: 2017-05-20 16:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie się do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie ! Dzisiaj już tą dietę dogram i wrzucę :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2017-05-20 16:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siedzac 4 x 20 wspięcia stojąc bez ciężaru x max +20min aerobów no, a to już dzisiejszy trening po wczorajszym cheacie - wpadł burger z frytkami i pół małej pizzy, a więc tak jak miało być, czyli bez słodyczy i z umiarem :-) prócz tego chyba z 10km łącznie w piątek zrobiłem także dodatkowe cardio wleciało :-D dobra to teraz parę słów o [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 16:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.labris.com.tr/images/urunler/475fb6fca0fb987.png sa tez lutnie wentylacyjne po prawej na zdjeciu kotrymi idzie powietrze np do sciany i okolic by np schłodzic temperature bo masz np 28-30stopni i dzieki takiej lutni ktora wieje powietrzem chłodnym spadnie ta temperatura i kilka stopni o ile dokładnie to nie wiem xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 13:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na moje forma już zarąbista :) Podgonię teraz. Od poniedziałku zintensyfikuje treningi (poza klatką, tu nie poszaleje bo nadal czuć miejsce naderwania) No i zobaczę jak to się zmieni wszystko do czerwca. Potem pewnie dodam interwały. Tylko będę musiał w terenie chyba... Na tych maszynach nie umiem odpowiednio ciężko tego zrobić. Ogarnę. [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 11:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Jeszcze żeby ta redukcja jakoś szła... %-) Tak już mam, jeszcze trochę czasu musi minąć, żeby głowa wyluzowała, od ręki tego nie zmienię ale na pewno będzie lepiej. Dzięki!

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 10:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to mam już od ~20-25 lat. Dla mnie ważne jest aby szybko przeciwdziałać, gdy pojawia się stan zapalny. Ta przypadłość jest nieprzewidywalna. Może wystąpić po infekcji, osłabieniu, nadmiernym wysiłku, zjedzeniu grilowanego, pieczonego mięsa, wypiciu piwa, wina, stresie, zmęczeniu ... Wcześniej był kręgosłup silne i długotrwałe bule w ok. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2017-05-20 09:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źle rozumiesz bo ta ta sama substancja a przez drogę podania jest mniej obciążająca dla bebechów ale bez odpowiedniej profilaktyki rozwalisz wszystko tak samo jak tabsami. Meta to mega środek mój ulubiony oral na drugim miejscu antek ale oba te specyfiki stosowane bez rozsądku rozwalą Ci wszystko tak że latami będziesz dochodził do siebie jak [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 08:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)