Po wczoraj wyskoczyły takie zakwasy na dwójkach, że ledwo chodziłem bez potykania się. Na frontach chciałem polecieć 120, ale 110 trochę przyważyło i poleciałem asekuracyjnie 115. Co na 6 trójek i tak jest ok. Na wolnym opuszczaniu duży zapas, chciałem nawet polecieć 150-160, ale stwierdziłem, że zostawię sobie zapas na progresję. Nie nagrywałem, [...]
Środa dnt Czwartek, piątek plajometryka lekko Jump-over (75 cm) to tuck-jump kilka serii 3/4 na 80-90 cm Trochę eksplozywnych pompek Sobota, trening Tak jak powiedziałem wpadłem z kolegą do Pure'a. Dołączył do nas nawet trener (długa historia), także był normalny trening. Kolega przekazał mi sposób na darmowe wejściówki, także może częściej będę [...]
Czwartek Przysiad, zarzut, ciąg Piątek Rwanie, podrzut, przysiad Ten tydzień jakoś wyjątkowo ciężki, ale nawet nie jestem aż tak zmęczony. Nie wiem czy wspominałem, że darowałem sobie rozciąganie góry i mocniej skupiłem się na rozciąganiu i wałkowaniu nóg i pleców. T1 5 dni Total 58.000 kg Rwanie 97p 5705 kg Zarzut 73p 5470 kg Przysiad 13.695 T2 5 [...]
Juz doszedlem do tego - podobno każda silna dieta powoduje takie zaburzenia, dlatego powinno sie ładować węgle... co do założenia 10% ... wszystko co my robimy, robimy bardzo ogolnikowo... na wszystko wplywa cala masa czynnikow.. np stwierdzenie "spożywaj 2gr bialka na kg ciala" można rozumiec na cała mase sposobów... na pewno szary [...]
moge miec 2 wersje 100 mcg t4 + 20 mcg t3 lub 75 mcg t4 + 15mcg t3. Ale chyba wezme ta z mniejszym mcg bo tansze, wiec jak to brać itd ? PS no nie wiem lodzainin jak to sie tam przelicza, ale skoro 33mcg t3 z tego wychodzi to jak to lykac ? Zmieniony przez - irift w dniu 2013-08-27 18:26:03
[...] co i jak sie zmienia przy gh to tez Ci nie powiem bo w ogole nie mam z tym doswiadczenia i zaden ze mnie spec;-) poprosstu biore juz 2 lata to sie nauczylem co i jak Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-11-09 17:33:01 to napisz jak bierzesz chociaż bo nic z tego co napisałeś nie wiadomo hehe. ile tak minimum do t3 tac tego t4 zeby był sens
[...] od 100 i dojdz do gora 200mcg ale moim zdaniem to bedzie juz duzo szczegolnie biorac pod uwage dawke t3. Zalezy jak dlugo chcesz ciagnac t3 i ile zamierzasz zosstac na t4 przy dawce 200 t4 i 100 t3 to na dluzsza mete same kosci z Ciebie zostana;-) Mam nadzieje ze jakas konkretna bombe lecisz w tle;-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu [...]
Podbije, kwestia jeszcze zejscia z t3. Czytam na forach, ze niektorzy radza odstawke znmiejsce i zrobic ladowanie weglami, a niektorzy ciagnac nawet po wyjsciu z redukcji. Czytalem tez, ze mozna od razu po odstawieniu t3 zaaplikowac t4 by szybciej tarczyca wrocila do siebie. Tylko pytanie ile tej t4 i czy to dobry pomysl?
warto podobno do hgh brac t4 ,jest tu jakis znawca ? zamiezam brac hgh przez cvonajmniej po roku , ale przeciez t3 czy t4 nie powinienem ciagnac zbyt dlugo mam racje?
Szostak znany jest z tego, że nie lubi miski trzymać i często podjada a nadrabia tetrójką%-) To chyba wyyebkę mu ożenili. No chyba, że leci na Novo i to T4 faktycznie przeszkadza %-)
widze ze srednio zrozumiales :D chodzi mi ze jak bede lykal 4 tab czy 4x15 mcg t3 to daje 60 mcg t3 i olac zupelnie kwestie tego ze jest tez 4x75 t4 i wgl tego nie uwzględniać pon kątem jakiejkolwiek konwersji t4 do t3
[...] przez 3-4 tyg. Większą szkodliwość dla tarczycy spowoduje nagłe bombardowanie jej egzogennym hormonem i nagłe odstawianie. Co do zejścia z t3 to coś niecoś wiem na ten temat . http://www.sfd.pl/Zej%C5%9Bcie_z_T3-t478423.html Ale fakt nie ma się co kłócić, każdy ma prawo do swojego cyklu Zmieniony przez - Marqz w dniu 2009-03-15 22:50:23
700-900 mg Mix Test na tydzień + 350-450 mg Mix Tren na tydzień (dawka w zależności od sajdów). Nie było żadnych problemów. Się jedynie zastanawiam czy warto celem się pozbycia efektu zalewania na miksie który tak niektórzy komentują. Ale chyba przy trenie nie powinno podlewać na miksie? Dieta: Wysokobiałkowa ze zminimalizowanymi węglami. Cel: [...]
mysle ze dla zawodowcow nie ma zbyt duzej roznicy medzy t3 a t4 t3=1/4 t4 czy jakos tak. a poza tym t3 to bardzo dobry antykatabolik w odpowiedniej dawce. sam po nastepnm cyklu bede bral razem z clenbuterolem.
"czlowieku zejdz z RST przeciez to nie sa takie do d**y amorki, wogule jezdziles na jakims RST'aku?? " Jeździłem na kilku RST ( Gila T4, Capa T4, Gila TL, Delta Ht czy jakoś tak ) i wrażenia mam naprawde nie najlepsze, oczywiście poza Deltą. Amorki te są dobre do amatorkiego XC, ale nie do katowania. Szczerze mówiąc wolałbym kupić [...]