sół

Co do Twojej diety, to jeśli chcesz ciągnąc dalej low carb to proponuję modyfikacje (przykładowo): ś: 4 jaja na maśle, mała zielona papryka 50g, szpinak 150g (1/3) hortexu, 2ś: pierś z 150g, sałata rzymska, oliwa z oliwek, kilka orzechów włoskich (ok 15g) ob: pierś 150g k (potreningowo): 50g ryżu na mleku (100ml) jabłkiem i cynamonem. Do tego [...]

Ja mam podobny problem z nadgarstkiem obecnie, jednak wszystko powoli wraca do normy. Jakies 2 lata temu nabawilem sie kontuzji, przez ktora musialem przerwac cwiczenia na silowni na ok. 2 miesiace. U lekarza wtedy nie bylem, jednak bol minal i mialem spokoj na dlugi czas. Problem powrocil 3 tygodnie temu, gdy na dzialce kopalem w ciezkiej ziemi [...]

under 20 to szajs ! Kup cos z natlenkiem benzoilu np. Duac, bardzo dobry. (niestety niektóre osoby są uczulone na nadtlenek) lub tez 0,5 % sol. hibitan - lecz te leki są na recepte

ja nie wiem po co wam to gowno. zwiekszony estrogen, sztucznie zwiekszony apetyt - prosta droga do przeorania sobie organizmu i zalania sie jak swinia. juz lepiej zaczac jesc po prostu smaczna szame, kuraka smazyc i bardzo dobrze przyprawiac, jesc wieprzowine (przyprawiasz mocno - bazylia,oregeno,pieprz,sol,papryka, zalewasz troche woda i do [...]

Kupiłem sobie taki chlebek : Chleb wieloziarnisty Skład : Mąka pszenna, woda, kwas żytni, soja, len, słonecznik, mak, drożdże, sól Czy taki chlebek mogę zastosować w mojej diecie i jeść go codziennie?

Wlasnie ze wiem jakie sa procedury. Ale co do analizy co i ile mg itp jest w amp w usa nie wykonuja podczas przechwycenia towaru . Tylko jak juz mowilem podstawowe badania na dragi i czy zawartowc sie zgadza, bo i po co by mieli dochodzic do tego czy zamiast cukru jest sol i ile tej soli itp. Takie badania sa kosztowne. Przytocze tutaj info ze [...]

kostkę twrogu pokroić w kosteczkę.. posypac cynamonem.. słodzikiem i polac olejem lnianym.. w chwilach rozpusty dorzucic włoskie orzechy albo migdały.. PYCHA dla bardziej cierpliwych łasuchów.. twaróg+kakao+trochę wody albo jogurtu+waniliowy aromat- zmiksować na jednolitą masę( blender albo ta końcówka z nozykiem w mikserze)wstawic do zamrażarki [...]

Pewnie mocno Ci wywala wode pod skóre, to naturalne, nie musisz mieć dużego cheata, posól bardzo mocno zdrowe żarcie i zobaczysz to samo, to sól, węgle proste i tłuszcz najczęściej powoduje podlewanie w oczach :) Kilka dni michy i bedzie juz stan sprzed cheata, nie denerwuj sie, nie panikuj :D

Radziuuuu jakiego spawa? skad wiesz co mu smakuje? ja dodaje do twarogu oregano, sol, pieprz, troche koncentratu, pomidor, szczypiorek i wcinam ze az mi sie uszy trzesa. jeszcze ani razu nie spawalem...

Specjalistą nie jestem, ale powiem Ci, że sam miałem złamany nadgarstek + do tego jedna kość śródręcza. Miałem podobne problemy jak Ty. Przez pierwszy miesiąc to albo chodziłem w gipsie albo nie mogłem zbytnio używać ręki.. ścięgna się pokurczyły i na początku po zdjęciu gipsu miałem nawet problemy z poruszaniem palcami (tylko przez jakieś 3 dni [...]

A ja zrobilam sobie taka paste: tunczyk, bialka z jajek (ugotowanych) i do tego odrobina oliwy z oliwek, sol, pieprz.

Witam nam 40 lat 170 wzrost 97 waga. 2 lata cwicze na silowni , chcialem schudnac do 85 na poczatek . Na silke chodze 3-4 razy w tygodniu , teraz chce dorzucic bieznie 30-40 min lub biegnie w terenie (nie wiem co lepsze) . Moja dieta to : 5:30 spalacz alphamine, 50 g platek owsianych,9 00 -150 g lososia wedzonego + szlanka warzyw ,12,30 - dowolny [...]

Na szybko wyszukałem w necie podobne mięsiwo z tesco (wołowe na gulasz) i wyszło coś takiego: w 100 g Wartość energetyczna 658 kJ/157 kcal Tłuszcz 10,1 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone 4,8 g Węglowodany 0 g - w tym cukry 0 g Błonnik 0 g Białko 16,7 g Sól 0,1 g Szacunkowo bym takie przyjął, następnym razem po prostu zwróć na to uwagę [...]

A z czego i jak te steki robisz? Jak kupujesz w Biedronce jakieś z udźca minutowe itp, to nie dziw się, że nie smakują. Idź do mięsnego, kup kawał antrykotu, solidny, z 2 cm grubości, natrzyj czosnkiem i rozmarynem(ewentualnie pieprz i sól, ja wg jednej ze szkół daję dopiero na talerzu), usmaż na maśle - krwisty, ewentualnie na smalcu jak lubisz [...]

[...] nie jest tak bardzo wyszukany jak przepis ELEPHANTA,ale za to jest szybsz i mniej kaloryczny-dla tych którzy są na diecie-nawet świetny): -potrzebne składniki:rosół(może być bulion z kostki)lub jakiś inny wywar,cebula(w dowolnej ilości,jak kto lubi),ziemniak,pietruszka,bazylia,oregano,pieprz,sól. -przepis:cebulę pokrajać w [...]

Ja proponuje taki przepis z marynatą!! Jest sprawdzony i dobry Najpierw składniki: 4 piersi kurczaka, pół litra jogurtu, curry - łyżeczka słodka papryka - pół łyżeczki, pieprz cayenne - pół łyżeczki sól,pieprz Dzięki marynacie w jogurcie, mięso kurczaka nabiera ciekawego smaku. Trzeba przygotować mięso co najmniej na dobę przed grillowaniem - [...]

dziwne ze boli.. bardzo dziwne.. ja zawsze kupowalem zwykla sol fizjologiczna troche drozsza od naleczowianki i bylo ok inj w brzuch i nic lepiej nie wchodzilo edit: nie doczytalem sodium chlorido czyli chlorek sodu czyli NaCl ? NaCl 0,9% ? jak tak to nawet w apteczce pierwszej pomocy do przemywania oczu mozesz znalezc Zmieniony przez - [...]

wchodzisz do apteki i mowisz poprosze sol fizjologiczna 5ml jest to juz wymieszana woda z chlorkiem sodu 0,9% to jest to samo czym przemywasz oko jak masz drzazge czy tam to co ci zapodaja welflonem w szpitalu zebys sie nie odwodnil pani na to poprosze 50groszy czy cos takiego , bierzesz wielka pompke zasysasz tyle ile chcesz ja np rozrabialem [...]

hehehe, si2uiel, no wiesz, aleś nam zrobił reklamę Jeśli ktoś się naprawdę zna na dietach(mówię o tych redukujących), to raczej niewiele ich w życiu spróbował, bo pierwsza zastosowana okazała się skuteczna -tyle drogą wstępu Przechodząc do rzeczy to przede wszystkim jak mówi Si2uiel więcej , małych posiłków(optimum to 5-6), z zachowaniem zasady im [...]

weglowodany stymuluja tarczyce to produkcji ft3 z ft4 co pzyspiesza metabolizm,nie jedz magnezu i dodaj suple wapnia to zmniejszy metabolizm, ogranicz sol do minimum,pij duzo wody niskimineralnej, postaw na tluszcz,zastosuj sie do zasady sumo, ostatecznie sprawdz poziom hormonow tarczycy i wez metizol