SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sół

  • tuńczyk i jajka

    Post
    Kuchnia SFD

    z tunczykiem i jajkami polecam paste. rozdrabniasz tunczyka widelcem, dodajesz pokrojone drobno 2 jajka, lyzke jogurtu naturalnego, pol cebulu pokrojonej w kostke, sol, pieprz, lyzeczke oliwy i wszystko razem mieszasz (mozna dodac tez ogorka kiszonego). smarujesz ciemne pieczywa taka pasta i masz kanapeczki na wypasie polceam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2016-03-15 00:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyglada wizyta u lekarza jezeli chodzi o ciśnienie ? wywaliło mi 160/90 na trenie, tylko jak lekarz diagnozuje ciśnienie i dobiera leki pod saa ? 2 miechy temu mialem echo i wszystko bylo ok, wiec zastanawiam sie co mam powiedzieć lekarzowi żeby bylo dobrze ? Jak powiesz ze bierzes Saa to reakcja bedzie umycie rąk.Lekarz powie: to pan łayka [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2013-02-23 17:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb czy któryś się nada?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten od walkowiaga chyba najlepiej wyglada, zbyt bogate skąłdy te chleby mają, nie masz jakiejś dobrej piekarni w poblizu. U mnie w piekarni osiedlowej np chleb żyni ma taki skałd zakwas żytni, rozczyn pszenny, mąka żytnia, mąka pszenna, woda, sól, drożdże. Zadnego cukru, kwasu akrobinowego, jakiejś maślanki, słodu, jakiejś meiszanki do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2019-01-10 21:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciągi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za odpowiedźi .. Soł .... jakie proponujecie podciągania ? szeroki ? wąski ? nadchwyt? podchwyt? ile powtórzeń w serii i ile razy w ciągu tygodnia ?! dodam ze mam 19 lat , waze 61.6 kg , 175 , klatka 98 , biceps 32 cm ..... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2005-06-04 21:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda smakowa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No rzesz ty orzeszku Ile ci trzeba tłumaczyć? Takie napoje są słodzone CUKREM. Jeśli nie przeszkadzają ci nędznej jakości kalorie z cukru i wzmacnianie chomikowania tłuszczu przez twój organizm (które jest wynikiem wcianania cukru) to jasne że tak. Pamiętaj, że najważniejsze są kalorie, zaraz po nich ilość pełnowartościowych składników odżywczych. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6826 Data: 2008-04-03 20:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pitca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli chodzi o pizze, to moje stanowisko jest takie, ze lepiej nie jeść tego czym nas próbuja raczyć w barach szybkiej obsługi, bo to po prostu świństwo i niewiele ma wspólnego z prawdziwą pizzą. Przygotowywane z kiepskiej jakości surowców, tzn bardzo tłustego sera, nieświeżych jarzyn, niewiadomego pochodzenia zżutego przez jakieś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6198 Data: 2002-05-30 21:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przyjaciolko dalem soga nie wiem co one Ci pomoga ale dalej, skarbie a powiedz mi jeszce wlasnie szukalem w google ogolnie jak zroic peeling to znalazlem jakies rodzaje peelingu gdzie sie robi peeling a ja nawet nie wiem co to i jak sie robi cos takiego mi chodzi no ok mam zel pod prysznic sol i kawa i zrobic z tego papke gry juz otrzymam to co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2009-09-01 20:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piersi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Około 20 minut gotuję wrzucam do wrzątku, kawałki wielkości 150g bo akurat takie są w lidlu 500g w 3 kawałkach, do wody mozesz dodac sobie różne przyprawy, np kurkume, bazylię, oregano, paprykę, sól, pieprz, albo na gotowca to przyprawa curry. Wrzuć np kilogram, wyjmij go zważ ponownie i wyjdzie Ci ile ma po obróbce, wyliczysz sobie współczynnik [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2016-02-11 21:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl-cisnienie

    Post
    Doping

    Tak to Intractum Visci to wyciag z jemioły.Niezle sie jusiałes rzucic na żarcie skoro przez dwa i pół miesiaca przytyłeś 14 kg. Sól ogranicz. Bez aero dupa zimna.Zbijaj wage .Jak pulsuje głowa zmniejszaj ciezar , oddychaj prawidowo przy cwiczeniach i uwazaj na węgle proste.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2013-01-22 15:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzanki na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobry ser, to taki, gdzie nie masz oleju, barwników, skrobi, mleka w proszku itp itd, im krótszy skład tym lepiej. W przypadku chleba podobnie - bez słodów, karmelu - nie każdy ciemny chleb jest dobry, bez barwników, konserwantów, najlepiej jak ma w składzie tylko mąkę, wodę, zakwas i sól. Mięso daj tam samodzielnie robione. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2016-03-18 19:09:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Grzanki na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobry ser, to taki, gdzie nie masz oleju, barwników, skrobi, mleka w proszku itp itd, im krótszy skład tym lepiej. W przypadku chleba podobnie - bez słodów, karmelu - nie każdy ciemny chleb jest dobry, bez barwników, konserwantów, najlepiej jak ma w składzie tylko mąkę, wodę, zakwas i sól. Mięso daj tam samodzielnie robione. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2016-03-20 22:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta antycellulitowa a zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyeliminowałam to co wyczytałam ze powoduje cellulit czyli : slodycze, tłuste potrawy, wysokoprzetworzone, białe pieczywa, napoje słodzone, sól

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2013-02-06 13:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta antycellulitowa a zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słodycze do usunięcia, produkty węglwoodanowe wysokoprzetworzone do usunięcia, wszelkie produkty wysokoprzetworzone zamień na mało przetworzone, o tłuszczach poczytaj jakie są dobre a jakie złe, napoje słodzone usuń, sól zredukuj.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2013-02-06 13:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narkoza a metanabol

    Post
    Doping

    Kroplówka %-) badz sól fizjologiczna dla lepszej pompy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2012-03-16 17:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla szybszej regeneracji możesz moczyć stopy w ciepłej wodzie ze solą, jęsli masz możliwość kupna to polecam sól bromowo-jodową, codziennie mocz przez ok. 20-30minut, oraz wygrzewaj stopy na słońcu.Maściami nie smaruj http://www.sfd.pl/Oszcz%C4%99d%C5%BA_swoje_stawy-t708779.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2012-06-10 18:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem czego mam ale nie wiem jak sól ma mi pomóc , wyjaśnij prosze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2012-06-10 20:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywście sól masz rozpuścić w ciepłek wodzie. Codziennie mocz stopy jak wyżej Ci napisałem i będzie coraz lepiej.Polepszy się ruchomość palca , zwiększy się ukrwienie, co defakto przyśpiszy regenerację.Więcej informacji poszukaj w internecie, jeśli Cię to niesatysfakcjonyję.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2012-06-10 20:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ADCC- zawody, MASA, TRENING

    Post
    Sztuki Walki

    Ogólna zasada głosi, że masz mieć bilans kcal ujemny. Każdy ma swoje sposoby. Jedni dorzucają biegi, aero, skakanke, itp (zwiększają współczynnik aktywności). Drudzy wolą manipulować dietą (zmniejszając kcal i podaż węglowodanów, a zwiększając białka, itp zabiegi). Zmniejsz ilość nasyconych kwasów tłuszczowych w diecie i odstaw sól kila dni przed [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2010-11-21 10:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A żelazo to witamina czy sól mineralna? I jakie produkty zawierają żelazo? TYLKO NIEDOBÓR WITAMIN I TŁUSZCZY. Ok, poczytaj czym grozi niedobór żelaza, kwasu foliowego i co się dzieje, kiedy na długiej redukcji nie dostarczamy organizmowi tłuszczy. Nic strasznego, brak miesiączki, spadek libido, kłopoty ze stawami, samo zdrowie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2016-03-18 23:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelazo to sól mineralna czyli ponownie, będzie mieć niedobór 1. tłuszczy, 2. witamin I 3. SOLI MINERALNYCH, poczytam sobie o tych solach mineralnych czy są ważne w diecie. Chcę mu dowalić bo ziomuś się nie zna ;) tylko jajka je Zmieniony przez - The_Visitor w dniu 2016-03-18 23:22:21

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2016-03-18 23:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)