sół

Jak ktoś lubi to w Rossmanie jest promocja na orzechy. Mieszanki "smakowe" tj tajska , zioła włoskie w składzie orzechy arachidowe, migdały , nerkowce po 5,99 za 100g. posypka to głownie sól i przyprawy ale nie przylega za mocno i większość jej zostaje na dnie. Jest też mieszanka migdałów , migdałów bez skórki , orzechów brazylijskich i nerkowców [...]

Kurczak pieczony Składniki: 1 kurczak o wadze 1,2-1,5 kg, 2 łyżki masła lub oliwy, sól. Kurczaka oczyścić, umyć, osączyć, posolic w środku i po wierzchu, odstawić do lodówki na 2-3 godziny, aby mięso przeszło solą. Następnie włożyć kurczaka do brytfanny lub naczynia żaroodpornego, polać roztopionym masłem lub oliwą, podlać 4-5 łyżkami wody i piec [...]

Ragout z kurczaka z winogronami Składniki: 25 dkg piersi kurczaka, łyżeczka oleju, sól, pieprz, 25 dkg winogron (jasnych i ciemnych) lub kwaśnych jabłek, 1/2 szklanki bulionu, 1 mały jogurt, 1 łyżeczka mąki, sok z cytryny, natka pietruszki. Mięso pokroić w kostkę, wrzucić na rozgrzany olej, lekko zrumienić, oprószyć pieprzem i solą. Winogrona [...]

Witam wszystkich, w nawiazaniu do popularnej diety "optymalnej" proponuję poczynić w warunkach domowych (i nie tylko) omlet tzw. amerykański (?).Przepis dla dwóch osób: 8 żółtek, 4 łyżki gęstej śmietany,100 g słoniny 4 pomidory, łyżeczka szczypiorku, łyżeczka estragonu, pieprz, sól. Pomidory sparzyć, obrać ze skórki i pokroić w kostkę. [...]

Prowansalskie monosquins Składniki dla 3 osób: 9 żółtek (180g) 6 dużych pieczarek (430g) mała cebula (60g) 2 ząbki czosnku (220g) 50g twardego, żółtego sera 80g słoniny/oliwy z oliwek 2 łyżki masła (40g) przyprawy: łyżeczka natki pietruszki i szczypiorku, łyżeczka posiekanych listków estragonu, łyżeczka pasty anchois, bułka tarta, sok z cytryny, [...]

Mój ulubiony przepis,prosty, szybki... Piersi z kurczaka 2 surowe,sól, słodka i ostra papryka,olej lub oliwa do smażenia. Od piersi oddzielamy tzw.polędwiczki,piersi kroimy na dwa cieńsze płaty. Posypujemy solą(mało) i papryką.Smażymy na patelni teflonowej w małej ilości tłuszczu z dwóch stron, aż sie piersi zabrązowią.Podajemy z pieczonymi [...]

Coś na GRILL : Pierś z indyka (na sposób indyjski) według Macieja Kuronia Plaster piersi z indyka (ok. 150 g) na osobe,100g jogurtu naturalnego nie słodzonego,łyżeczka curry,sól, ewentualnie ząbek czosnku. Pierś posypujemy curry,solą,ewentualnie nacieramy rozgniecionym czosnikiem i zalewamy jogurtem(jeżeli jest mało kwaśny,możemy dodać troche [...]

Hello najlepszym dalem po sogu a teraz pozwole sobie wtracic przepisik Tunczyk po jakiemus tam.. 140g Tunczyka (najlepiej smakuje tunczyk w oleju ale zdrowy rozsadek kaze nam wyierac tego w sosie wlasnym ) 1/3 sloiczka koncentratu pomidorowego 1 cebula sol, pieprz Tunczyka przelozyc z puszki do miseczki, nastepnie nalezy dodac drobno posiekana [...]

Twarożek na ostro ala KumanKaban składniki: kostka twarogu(chudego oczywiście) przyprawy(sól,pieprz, koperek...itp co kto lubi) rzodkiewka szczypiorek kefir twaroga rozdrobnić, dodać przyprawy(jakie kto lubi), wkroić rzodkiewke i szczypiorek, dolać troche kefiru.... i wszystko przemieszać ... i wcinac .... smacznego życzę(jak dla mnie to bajerka [...]

Omlet z kalafiorem i groszkiem składniki: - 5 jaj (2 całe i 3 białka) - łyżka śmietany - 2-3 łyżeczki mąki - łyżka masła (do smażenia) - 20 dag mrożonego kalafiora - 20 dag mrożonego groszku - 2 marchewki 1/2 szklanki ostrego sosu pomidorowego - sól, pieprz sposób wykonania: Marchewki oskrobać, opłukać, pokroić w cienkie krążki. Różyczki kalafiora [...]

Teraz coś ja dam Składniki: -1 pucha tuńczyka -3 jajka -1 ogórek kiszony -1 mała cebula -majonez -oliwa z oliwek -przyprawy Zaczynamy od przłożenia tuńczyka(w sosie własnym najlepszy) do jakiejś miski,ugotowane na twardo jajka kroimy w kostkę tak samo jak ogórek i cebulę.Następnie dodajemy majonez ,oliwę z oliwek i przyprawy (sól pieprz papryka [...]

a teraz SOJA wally'ego: 8 kotletow sojowych woda ketchup sol pieprz pieczywo razowe Bierzemy wrzucamy te sojowe kotlety do wody wrzacej (nie do rosolku tylko do wody!!)... gotujemy przez 3 min. potem na talerz sypiemy sola i pieprzem Lejemy na to troche ketchupu... Jemy to tak kroimy kawalek kotleta... maczamy w ketchupie i zagryzamy chlebem aby [...]

GRILLOWANE PIKANTNE PIERSI Z KURCZAKA DLA CAŁEJ RODZINY (Przepis Piotra Szymca) SKŁADNIKI: 8 piersi z kurczaka (po 150 gram) 8 fyżek oliwy z oliwek 3 fyżki octu winnego 1 łyżka sosu sojowego 1 łyżeczka ostrej papryki szczypta tymianku 1 łyżeczka ostrej musztardy 3 łyżki ketchupu pomidorowego 1 mała cebula 1 ząbek czosnku Sól do smaku Sposób [...]

sałatka z kurczaka: torebka ryżu (lepiej od razu 2 - jedną czarnego,drugą brazowego) pierś z kurczaka (jak wyżej) 2 pomarańcze szklanka rodzynek cytryna pół szklanki oliwy z oliwek ząb czosnku (nie tam ząbek) bazylia (świerza lub suszona) sól pierś ugotowac lub usmażyć w postaci cienkich kotletów,pokroić na drobno. ryż ugotowac na sypko i [...]

Zupki, czyli szybko łatwo i pożywnie Zupa pikantno kwaśna: Świeże pieczarki 250g Cebula dymka lub mała zwykła 50g Czerwona papryka 200g Filet z kurczaka 300g Puszka pędów bambusa 200g Przyprawy: sos sojowy(15g), sos chili, imbir( nie za dużo), sól, pieprz (dodatkowo zupę zagęszcza się 2 łyżkami mąki, ja preferuje podawanie z makaronem sojowym lub [...]

Tuńczyk ze szpinakiem. -tunczyk w sosie wlasnym (1-2 puchy) -puszeczka szpinaku Bonduel -oliwa z oliwek 2łyżki -mała cebula/czosnek -sól, pieprz Tunczyka odsaczamy z wody, mieszamy ze szpinakiem, dolewamy oliwy, dorzucamy cebulke(w przypadku czosnku trzeba troszke podsmażyc, przyprawiamy do smaku(polecam duzo pieprzu). wszystko dobrze mieszmy i na [...]

lipne cos te przepisy, mialy byc odzywcze przeciez! co jest odzywczego w placku z platkow owsianych jak posmarujesz dzemem? czy salatce z majonezem, kurczaku z sola, tunczyku z majonezem. Dzem, miod, majonez, sol to elementy ktorych sie w diecie unika.

Sałatka nisko węglowa kurczak (średni filet) ser feta light ok 100g papryczki: czerwona, zielona ... pomidor zielony ogórek w plastry sól pieprz oregano oliwy łyżka . mniami

Sałatka hawajska z kurczakiem - pierś z kurczaka 200g - torebka ryżu 100g - puszka ananasa w zalewie - pół puszki kukurydzy - jogurt naturalny 100ml - rodzynki, ok. 20g - przyprawy: sól, pieprz, curry Kurczaka pokroić w kostkę i wrzucić na rozgrzaną patelnię; następnie wlać sok z puszki ananasa (zostawić 2-3 łyżki na później) tak [...]

Spaghetti z tuńczykiem i pieczarkami Składniki: - puszka tuńczyka w sosie własnym; - pomidory w puszce; - cebula, 2 ząbki czosnku, kilka pieczarek; - przyprawy – bazylia, oregano, pieprz, sól. - makaron spaghetti 150g (najlepiej z mąki razowej lub durum). Sposób przyrządzania: Na rozgrzaną patelnię wlać łyżkę oliwy lub spryskać [...]