SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sól

  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Obcinam pazurki i jak jest taka grubsza skórka to też. Do gara i zalewam wodą tak aby u góry było ze dwa cm. Pieprz kolorowy, listek laurowy, ziele angielskie, czosnek, sól. Gotować około 1-2 godzin aż mięsko (mało go jest na tych łapkach) będzie całkowicie miękkie. Na pół godziny przed końcem wrzucam marchwekę, pietruszkę. Przecedzam. Wywar [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 22:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NIEDZIELA, GÓRA II Waga: Kilo mniej, czyli wypociłem sól. Innymi słowy... Znowu można jeść śledzie \-) Lubię śledzie. Dieta: http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda999a634cc72f047586/pandarek/dzien/2013-01-20 Dzisiaj jednak zeszedłem do sklepu ( a raczej sklepiku) pod siłownią i kupiłem same wiórki i śledzie. Kasjerka była trochę [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 16:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz w promocji był pstrąg tęczowy z biedronki (1,99 /100g). składniki: -ryba (tuszka) -czosnek -szpinak (brałam mrożony rozdrobniony, można świeży) -masło -pieprz -sól -cytryna -ziółka (mam swoją mieszankę)/(rozmaryn, bazylia, majeranek, koper, kozieradka pospolita, kurkuma, kolendra, kmin rzymski) Można gotową przyprawę do ryb, ale [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 14089 Data: 2012-06-10 20:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czosnek, oliwa, pierz i sól. Dobrze jest dodać śmietanę, ale ja jej nie używam z wiadomych względów. Kup sobie liściasty a nie miażdżony to Ci na pewno posmakuje.

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 23:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja sobie zrobiłem zupę pomidorową trochę i zużyłem go w 2 posiłkach Kombinacje są dowolne. Ja pomieszałem ulubione przyprawy(oregano, czosnek granulowany, pieprz czarny, sól) do tego pomidorki z puszki, łyżeczka koncentratu dla wzmocnienia smaku... Tadaaaam! Może nie wygląda jakoś mega, ale całkiem smaczne i jak na tak szybką i prostą [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 19:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Łykam ją na łyżce do buzi i zapijam wodą, praktyczniej niż mieszać w szklance bo i tak się nie rozpuszcza, taki piasek 2 Posiłek Śledzie pomoczyłem trochę w wodzie żeby sól odeszła i olej, następnie cebulę sparzyłem wrzątkiem, wszystko zmieszałem w słoiku z sokiem cytrynowym i taka lajtowa wersja śledzików z chlebem. Nie wygląd to zbyt [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 20:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + 150g pierś z kurczaka + sos chrzanowy. Pierś podsmażamy na patelni, dodajemy jak się usmaży wody. Pod przykrywką dusimy z 5minut, dodajemy 2 łyżki mleka, chrzan, pieprz, sól i gotowe. Pyyyyyyyycha! 5 Posiłek 200g ser biały półtłusty + 10ml oliwa + 2 marchewki Co wam przyniósł króliczek wielkanocny? Mi przyniósł... Zmieniony przez - Eltoro_KrK [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 17:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -puszka pomidorów -mrożonka Hortexu "Leczo" -500g piersi z kurczaka -trochę oliwy -1 duża cebula -trochę koncentratu pomidorowego -bazylia, majeranek, pieprz, sól do smaku 150g kasza gryczana + 20ml oliwa + 1/3 lecza Będę takie robił na redukcji, nie trzeba będzie dawać kaszy, dorzucę kiełbasy, bakłażana i będzie miodzio kasza [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 19:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wczoraj i dzis spokoj w tym temacie. A jem normalnie (bo juz sie bałam, ze to np wina chleba, ktory uwielbiam - kupuje w malej piekarni i sklad ma lejdisowy, czyli mąka i sól). 06-sty-13 19-sty-13 Różnica Wzrost 160 160 0,0 Waga 68 66,7 -1,3 Biust 99 97,5 -1,5 Pod biustem 87 82,5 -4,5 Talia 77 77 0,0 Pępek 92 90,5 -1,5 Biodra 104 103 -1,0 Udo [...]

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 13:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciocia, ja nawet nie na bulionie,tylko na wodzie gotuje z dwoma - trzema ząbkami czosnku, sól i pieprz. Wody wg uznania i zmiksować,ja wole na gęsto. Jeden brokul i jedna cukinia to jakies 3 gorące kubki mam :-D

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 18:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc chyba bedzie ok burak 105 g kasza jaglana45 g otręby owsiane 7 g bułka tarta 10g sezam ziarna 5g mix sałat orzechy włoskie10g oliwa z oliwek 8g pół cebuli przyprawy sól pieprz czosnek buraki ugotować ostudzić zetrzeć na tarce,kaszę jaglaną ugotować według przepisu,buraki wymieszać z kasza dodać cebulkę,przyprawy może być natka pietruszki [...]

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-09 16:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem szczerze, że dla mnie brak soli to mega hardcore. Co tam cukier, można bez niego żyć... Ale sól? Kosmos! A u mnie niestety zatrzymywanie wody też ma miejsce :(

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 17:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj, skarb! Jak mu powiedziałam, że muszę przestać solić, odpowiedział: "a po co my w ogóle solimy? jak mieszkałem sam to zawsze zapominałem i jadłem bez soli. Sól jem od kiedy gotujesz, bo dla Ciebie to zaraz smaczne musi być. Żarcie jest żarcie." }:-( Ale jakże mi to ułatwia sprawę. Mój małżonek zje wszystko i jeszcze powie, że mu się fajnie rybą [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 12:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak polepszyć samopoczucie? ODP.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie trochę z innej beczkii: jak oczyścić nos? Czuje ostatnio że przez nos mówię, że mam zatkany ale nie mam kataru. Słyszałem że jakaś specjalna sól albo zioła są na to, do inhalacji.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2011-02-16 18:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięsną. Nie wliczam składników, tę ilość będę jadła chyba trzy dni (marchew, pietruszka korzeń, seler korzeń, cebula, imbir korzeń, czosnek, natka pietruszki; przyprawy: sól, pieprz, ziele angielskie, gałka muszkatołowa, cynamon, kolendra, kurkuma, sok z cytryny). Mięso (odważone) dodałam do talerza. Do śniadania i kolacji sałatka z [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 14:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] namoczona i ugotowana) lub soczewica zielona (nie są konieczne), chyba dałam też kiedyś pociętą fasolkę szparagową, mleczko kokosowe (żeby odrobinę zmienić smak); przyprawy: sól, pieprz, inne wg upodobań, raczej mało majeranku; tłuszcz do smażenia + dodany do potrawy (oliwa z oliwek, olej kokosowy). Wykonanie: Ja nie jem wywarów mięsnych dlatego [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 18:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest zawsze marynowane. Najczęściej marynata ma skład: musztarda, oliwa, imbir korzeń, pieprz, czosnek, sok z cytryny lub woda zakwaszona octem, cebula, gorczyca, kolendra, sól, pieprz, oliwa, marchew, kostka rosołowa drobiowa. Tę drugą zalewę wykorzystuję głównie do wszelkich opiekanych rybek, ale pierś kurczaka w ten sposób marynowana też [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 10:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokrzywa, kawa, woda mineralna, sałatkowe ilości: pomidor, ogórek konserwowy, ogórek zielony, cebula, marchew, pietruszka, seler, kapusta biała, zioła świeże i suszone, sól, pieprz, marynata do mięsa: musztarda, oliwa z oliwek, czosnek, imbir, kurkuma, sok z cytryny, kolendra, pieprz, papryka. SUPLEMENTACJA: Omega 3, sterolea, magnez z [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 10:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kawa, woda mineralna, kwas chlebowy, sałatkowe ilości: pomidor, ogórek konserwowy, ogórek zielony, cebula, marchew, pietruszka, seler, kapusta biała, zioła świeże i suszone, sól, pieprz, marynata do mięsa: musztarda, oliwa z oliwek, czosnek, imbir, kurkuma, sok z cytryny, kolendra, pieprz, papryka. SUPLEMENTACJA Omega 3, sterolea, magnez z [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 14:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokrzywa, kawa, woda mineralna, sałatkowe ilości: pomidor, ogórek konserwowy, ogórek zielony, cebula, marchew, pietruszka, seler, kapusta biała, zioła świeże i suszone, sól, pieprz. SUPLEMENTACJAOmega 3, sterolea, magnez z witaminą B6, bisocard, Joint Therapy Plus, kurkuma, cynamon, imbir. TRENING ORBITREK – program 1. Weight loss x 1 cały [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 11:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)