[...] jest gdzie zaparkowac a to dla mnie wazne! - bardzo fajny caly budynek - fajna niedroga restauracja na miejscu mozna super posilek potreningowy zaladowac - duza przestronna szatnia - duze przestronne prysznice - MALO LUDZI - srednio sprzetu - sprzet nóweczki - niektore maszyny chvjowo wyprofilowane - jest w hucie wiec niedaleko do DH Wanda a tam [...]
[...] jeśli jest trener, instruktor czy nawet pracownik siłowni to nie wstydźmy się o coś zapytać, bo głupiej wygląda gdy stoimy przy bieżni czy rowerku i wciskamy wszystkie możliwe guziczki a i tak nie wiemy jak to włączyć czy zaprogramować. Idąc pierwszy raz zapytaj nawet gdzie jest szatnia czy kibelek o ile pracownik sam nam o tym nie powie.
Może coś konkretniej bo znam kilka osób pracujących w pierkarni na różnych stanowiskach. Czy chodzi wam o jakieś sproszkowane białko jaj dosypywane do .... Jeśli tak to dzisiaj spytam. "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu" Moderator działu Szatnia
temat wałkowany minimum raz na miesiac w dziale szatnia SFD, daj pan spokój, jak masz zamiar poważnie trenować kup co innego, na jeden sezon ta ławka moze być i tyle.
hehe no ten text wymiata... kolo mowi do mnie on:musze przytyc ja: doluz do kazdego posilku glukoze, a najwieksza dawke glukozy sporzyj przed snem... tylko po co ci tk tluszczowa? on:zlapie troche tluszczyku a potem zamienie na miescie ja: powodzenia ********************** Gazety kulturystyczne za free [...]
Wg mnie nie, poprostu tam nie ma mięśni, taki masz przyczep mięśni klatki, mozesz się zarejestrować i spytac się chłopaków w dziale szatnia czy trening dla początkujących http://www.sfd.pl/Po_si%C5%82owni%2C_o_si%C5%82owni-f147.html http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html
Czy jest ktos na tym forum z Żagania ? h*j wieeee (wlasciwie to nie wiedzialem za bardzo gdzie wlozyc ten temat -jak to gdzie do szatnie wybralem ten dzial bo chyba odwiedza go najwiecej ludzi -nie , najwieksza popularnoscia cieszy sie szatnia bynajmniej w ostatnim tygodniu
sprawdz w dziale motywatory czy galeria jak i szatnia sfd, takich tematów pewnie jest kilka np http://www.sfd.pl/Przemiany_forumowicz%C3%B3w_SFD-t1005030.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-08-08 19:08:56
Ja tam nie widze problemu - idziesz na najbliższą siłownię i pytasz się instruktora gdzie robił kurs itd. Chyba proste no nie?. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & "Trening"!. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94887 ---> Zawartość [...]
wiekszosc dzialow ma takiego posta, a przynajmniej kilka... szatnia ma BTG, fitness czy AD (nie pamietam) ma kawoszy a trening ma 16 latkow. Te posty i tak nigdy nie spadna nizej niz na pierwsza strone wiec nie trzeba ich przyklejac. Z drugiej strony nie sa meroytoryczne wiec wrecz nie mozna ich przyklejac jednak mysle tez ze nie powinno sie ich [...]
karnecik 50 zł i mozna chodzic codziennie kiedy sie chce:) bardzo dobra siownia nie ma porownania do mojej , zaraz obok basen dalej solarium szatnia wszystko jest wiec naprawde bardzo dobre wyposażenie dzieki za sogi:)zaraz dorzuce dwa zdjęcia
buehehhehe Słuchaj i po co ci to wiedzieć ?? To nie dział HUMOR LUB SZATNIA !! I właśnie przez takich d****i chca zablokować ten dział PWB SFD FIGHT CLUB
onlypure fajnie , ale łamiesz regulamin w tym dziale to dział TRENING i tym się zajmujemy , takie filmiki możesz wklejać do działu SZATNIA SFD . pozdrawiam :-)