szatnia

[...] wentylacje o odpowiedniej mocy - tu znowu uregulowania prawne. Do tego jakiś system dostepu - karnety, karty magnetyczne, chyba, że bedziesz stawiał pieczątki na nadgarstki szatnia jakaś przyzwoita też musi być. Koszty oprócz prądu, ogrzewania i wody to jeszcze konserwacja maszyn, też pewnie nie mało. Kiedyś miałem gdzieś taki przelicznik, ile [...]

to ze swiadczy o twojej fenomenalnie nisiej kulturze osobistej co sie z koleji = obnizeniu w pewnym stopniu poziomu sfd = zejsciu sfd na psy przy wiekszej koncentracji takich jak ty = totalna zaglada sfd = tylko szatnia ()

Piłka jest krótka od bardzo dawna szatnia po prostu WON z SFD na inny link. Kiedy mateo to w końcu zrobi ?

[...] ustalone ,ze mną. Jezeli Rafał - łodzianin rezygnuje z tej tury , bo się obraził , że mu zamknąłem temat o muzyce - gdy mamy na forum osobny dział na temat muzyki oraz dział szatnia (po siłowni o siłowni), gdzie takie tematy pasują - to ja nic na to nie poradzę. Lodzianin podjął sie inicjatywy testów białek i to on w całości organizował , [...]

Tajfun - mowie ci, ze filozofia mialaby "wziecie". No, ale ok, pomijajac ja. Co wy z tym burdelem?? Zupelnie nie mam pojecia o czym mowisz? Chodzi ci o to ze bedzie zbyt wiele nowych postow? Razem te dzialy maja 40 pare nowych postow tygodniowo. Dla porownania - Szatnia ma ponad 100 - i jest w niej wzgledny porzadek.

Chodź na priv to ci pokaże :-))),he he .Jak sama nazwa mówi polega ono na wspięciach na palcach siedząc :-))). Siadasz na takim jakby krzesełku na kolanach masz ciężar i robisz wspięcia na palcach. Jak będziesz na siłowni to jeśli spytasz o to ćwiczenie napewno każdy ci pomoże i myśle że specjalne urządzenie do takiego rodzaju ćwiczeń powinnaś [...]

jaja jak berety michal - trochę dystansu do całej sprawy spójrz jak pisze marek po co piszesz o sezonowcach? o tym, ze Cie smieszą? takie tematy w dziale szatnia już sie dawno przejadły tej 'lepszej' częsci forum Bedąc w temacie od strony naukowej tymbardziej powinieneć mieć dystans do szeroko pojętej suplementacji, a jak czytam Twoje wypowiedzi, [...]

Ostatnio ucierpiała tylko szafka w siłowni teraz cała szatnia może być zdemolowana %-)

Fire kupić nie wystarczy, trzeba go jeszcze zjeść. Zrób to i wtedy powiesz czy były jakieś efekty :-))) Kierownik Zmiany Działu Szatnia :-))) "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"

Goral: tez sie nad tym zastanawialem, ale odrazu po treningu nie spozywam tluszczow - czy te A i E sie wchlonie??? ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia [...]

,,Bo jak sie nie slyszalo o LL, albo Savate to sorry, w ten sposob nie dorobisz sie swojego PIERWSZEGO SOGA! ''-jezeli to ma byc sog z dzialu szatnia,fotografia,humor albo sog zdobyty ,,po kolezensku'' to i tak mi nie zalezy.moze jestem upierdliwy ale daj mi link do jakichs stwoich wypowiedzi w ktorych zdobyles soga:widze ze masz 5-pokaz [...]

tak myslalem...szkoda ze chyba nie mam kumpli co dawali by mi sogi.w sumie to mnie nie obchodzi ale niech nie pisze wyraznie ze mam 0 sogow.sam nie jest lepszy bo zaloze sie ze wszystkie dostal w ten sposob albo w innych dzialach(humor,szatnia,fotografia).

a po cyklu zostanie mi jeszcze na 40 dni glutaminy i na 25 dni zma.. ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

szatnia

Ja miałem mierzone takim elektrycznym urządzeniem: Musiałem trzymać ręce proste i zacisnąć dłoń na takich uchwytach (tak jak na kierownicy, tylko to było troszkę prostokątne...) - aby zamknąć obieg. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & [...]

Dodałem ankiete - proszę głosować. Enzo: to poniżej normalnego poziomu 10,1-19%. Pozdrawiam. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & "Trening"!. "Wiara, nadzieja, miłość..." "Wciąż wierzę w to... Wciąć mam nadzieję, że będzie [...]

Tyka: "mam tylko nadzieję że takiemu co będzie miał co najmniej ze 40 cm w bicu a nie jakiemuś anorektykowi a la Kuba Wojewódzki" Kuba jest debeściak!. Jaką polewke mam jak oglądam jego program!. Poza tym lepiej, żeby ten facet miał coś też w główce i szanował twą córę!. Michail: córka pewnie na 3 fotce z 5 strony popija Gainerka już lub [...]

[...] się remisem, ale na punkty pewnie bym prze...bał - słowem nowe wyzwanie jakich mało, aż miło, mam w życiu nowy cel - musze znaleźć na niego sposób. - są prysznice i szatnia - bardzo miło. - komentarze kulturystów, którzy akurat obok ćwiczyli na siłce, typu: "ty, patrz - szkoła rodzenia", nic dziwnego że bjj nie jest zbyt [...]

Siłownia to coś więcej,niż sala w której leżą cieżary i maszyny.To też szatnia w której rozmawiasz ze znajomymi o najnowszych suplach HI-TEC,to szafki w których panuje specyficzny zapach izolatu C-6 Siłownia jest w nas.Siłownia to styl życia! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/babf00556fca4ed68bdd1f22ba0672f4.jpg [...]

Węglowodany to jedna z trzech podstawowych, obok białka i tłuszczów grup żywnościowych. łatwo przyswajalna, biorąca bezpośredni udział w metabolizmie komórkowym. Dlatego też, to właśnie z węglowodanów organizm najchętniej czerpie energię. Bez odpowiedniej ilości tej energii wykluczony jest jakikolwiek wysiłek. Najprościej rzecz ujmując ilość [...]