W jednym z panstw azjatyckich (Japonia, Chiny.. niepamietam..) uruchomiono jakis program dla ludzi, ktorzy chca byc wyzsi koszt to chyba 1000$ msc ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " [...]
gdzie w dziale szatnia sfd(czy jak kto wolo po siłowni o siłowni) był temat jak z niczego zrobić obciążenie. Zajrzyj tam,bo jeśli miejsce masz to teraz już tylko chęci wystarczą
"Arkady sprawdź poczte" to był twój temat który usunołem (bez tesktu, chociaż i tak zanim go usunołem 20 osób juz niby go przeczytało). Czy forum ma służyć do zostawiania jakiś informacji typu zdzisek, maniek, stefek sprawdź poczte ??? O kontuzji nic nie napisałeś więc skąd mogłem wiedzieć co zawiera twój mail. Uznałem że to zbędny temat [...]
Muszę poprzeć DeeJaaVuu. W dziale szatnia mogą znajdować się informacje typu "jak wydoić krowę", albo "właśnie dostałem mandat", ale posty w stylu "zadzwoń do mnie", "odbierz pocztę" to zwykłe śmieci i powinny być kasowane. Mateusz Pazdan Administrator
Biceps speedmastera i to już koniec. Nawiasem mówiąc, ja też jest dopiero co po maturze. Pozdrawiam, Paweł "Znawca" w działach: Trening, Humor i Szatnia Czytelnik działów: Komputery, Odżywianie "Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa"
Sam bym chciał znać odpowiedź na to pytanie co jest dla mnie najlepsze żeby móc się spodziewać najlepszych efektów. Niestety już kilka razy przekonałem się że to co działa na wszystkich nie zawsze musi działać też na mnie, no niestety taka smutna prawda ;-(((. Podam ci mój trening który właśnie wykonuje, a efekty jakie będą to się okaże, [...]
Witam! To Wy panowie zachowujecie sie jak banda prostakow ktorzy nie maja nic do powiedzenia na ten temat. To dzial doping a nie szatnia, na nic was nie stac procz glupich usmiechow? Jak nie macie zadnego zdania na ten temat to po co sie odzywacie? Czytaliscie ten artykol? Victor ma racje - chyba ze Wy faktycznie wolicie wpieprzyc w siebie 9 omek [...]
mozesz tak wez 150g sera chudego (rozdrobnij widelcem) dodaj troszeczke mleka wymieszaj i masz 30g bialka w miere strawnej postaci Dla smaku mozesz dodac jogurt, kakao itp. ale wiadomo, ze to nie sie za soba dodatkowe porcje ww. ********************** Gazety kulturystyczne za free [...]
e-lite: "nie odbijaj w dopingu sogow bo to nie szatnia, dzieki" cyklon04: nie po to płace 5 zetów za abonament żeby ktoś mi miał dyktować co mam robić a co nie w sprawie sogów p.s. nie będe juz odbijał, ale Twój wkład w to = ZERO