system

[...] bo weekend) po 30 min dziennie od 100k. Zalorzenie to wygenerowac profit powyzej 15% w miesiac, potem 20% w drugi i 25% w trzeci. Potem wakacje a po powrocie bede dokladny system juz budowal pewnie. Ale to dalekie plany. Narazie gram 1 longiem na 2% portfela z stop loss kolo -70 i take profit do 100. Nie jest to dlugi long term taki bardziej [...]

? mowilem zebys zonie sie nie dawal dotykac do kompa, przeciez wiem ze z twojej klawiatury by takie cos nie wyszlo testuje wlasnie nowy system, akceptujesz wyzwanie zmierzenia sie ze mna ? :)

Sry, 2.6% ryzyka, ale to nadal jest dużo, A system trafiał w 41.6% przypadków czyli... mógłbyś rzucać monetą i osiągnąć taki sam wynik zakładając, że zachowasz odpowiednie proporcje zysków do strat. Average Winning Trade 258,159 Average Losing Trade 133,606 Avg $Win to Avg $Loss 1.93 CO oznacza, że w tych 41.6% przypadków na jednego przegranego [...]

Omg ty (fragment usunięty za naruszenie punktu 666 regulaminu forum) to jest post z 97 roku a książka z której wziął system jest jeszcze starsza, tak samo książka z której wziął money managment.

a jest jakis system prosty? tzn na poczatek do ogarnięci, tak zeby nauczyc sie obserwowac itd?

[...] zanim cos zaawansowanego zaczniesz i od trading in the zone douglasa, one nakieruja cie na wlasciwe spojrzenie na trading a dopiero potem przejscie do analizy komputerowej systemow pozwoli ci zarobic bo bez odpowiedniego podejscia nie zarobisz nic chocbys mail najlepszy system na swiecei, ktory w twoim przypadku bedzie zapewne oparty na newsach [...]

patrzenie na kryzys jest bledne, nie powinno sie patrzec na rzecyz na ktore nie ma sie wplywu i tyle, kryzys jest jazda w dol dla wiekszosci walut/akcji jezeli grasz swoim systemem to kryzys ci nie straszny bo jestes zabezpieczony bo nie pozwalasz sobie na wtopy ktore moga cie zrujnowac, chocby byl najgorszy kryzys, a jak twoj system walnie dobry [...]

Myślałem też o jakimś ruchu społecznym zrzeszonym w internecie, ale jak nie będzie mocnego lidera z poza systemu, to system zawsze podeśle swojego.

M4aniekk jakim system trenowałeś te 3 miesiące - split, fbw?? Po co chcesz chcesz trenować 5 razy w tygodniu? Iść na siłkę specjalnie na trening tricepsa to chyba lekkie nieporozumienie. Rozpisz normalny 3 lub 4 dniowy trening i wtedy można coś poprawiać. PS. Uginanie ramion ze sztangą nachwytem to jest ćwiczenie na biceps???

[...] z tymi pompkami-możesz wykonywać po np 3 powt,odpocząć,znów trzy odpocząc i jeszcze dwie -aż się nie skończy 1 minuta-najlepiej sobie to w minutniku w tel ustawić. Oczywiście może byc inny system-tak by najlepiej to wyszło. Zakres ruchu super-nawet wycwiel,nasz ekspert od pompek nie ma się pewnie do czego przyczepić :) Oprócz tych końcowych :)

CARLOS BETANCOURT: I am a black belt in taekwondo, I trained and competed for 4 years.Now I've been in muay thai for 5 years plus 3 more in kickboxing. Here is my advice: IF YOU WANT REAL SELF DEFENSE, A TRUE TRADITIONAL ART-CULTURE AND BODY CONDITIONING 100% SWITCH RIGHT NOW FOR MUAY THAI. TKD IS NICE FOR LITTLE KIDS THAT WANNA DREAM WITH THE [...]

Witam Jabi polec jakis tobry system cwiczen na bicka bo to jedyny miesien jaki idzie mi bardzo mozolnie. Czekam na rade. pozdrawiam

[...] Z Twoim stażem treningowym nie ma się priorytetów, Twój organizm nadal jest świeży. Nie kombinuj w ten sposób, skup się na podstawach, jako urozmaicenie możesz zastosować system FBW z podziałem na A/B Zestaw A Przysiady tylne 5x10 Wiosłowanie 5x10p Wyciskanie sztangi leżąc 5x10p Military press 5x10p Wyciskanie wąsko z flarowaniem łokci na [...]

[...] przestałem się sugerować całkowicie, bo wahania mam rzędu 4-5 kg %-) Tłuszczy wychodzi mi ~2,5 g na kgmc w DNT, także Twoje 150 g nie powinno być problemem. Moim zdaniem 2000 kcal w DNT to jednak trochę mało jak na budowanie masy, szczególnie że ten system żywieniowy jest mocno specyficzny. Zmieniony przez - Neptas w dniu 2015-10-09 22:05:48

To pojechałem. Witam A oto zestawinie najbardziej zniechęconych smaków, przypominam,iż to są Wasze subiektywne oceny. Mass XXL Trec Truskawka 5 Mass XXL Trec Czekolada 1 Cell Pump BX 6 Xpand Dymatize Grapefruit 2 Xpand Dymatize Wiśnia 3 Xpand Energized Dymatize Pomarańcza 1 WPC 80 Ostrowia 5 [...]

Grupa Reagowania Operacyjno-Mobilnego Potrzebę zorganizowania oddziału zdolnego do wykonywania takich zadań sugerował już w 1982r., po zajęciu przez terrorystów polskiej ambasady w Bernie, generał Edwin Rozłubirski. W polskiej armii istniało wówczas co prawda kilka jednostek specjalnych, ale były one przygotowane do typowo wojskowych zadań, zas [...]

Jakiś czas temu wrzucałem tu swoją dietę do sprawdzenia. Aktualnie zaczynam treningi (FBW) + lekko pozmieniałem plan. Poproszę więc Was serdecznie o pochylenie nad nim czoła i naniesienie ewentualnej korekty. Wiek: 26 Waga: 66kg Cel: masa (78-82kg) Staż treningowy: dopiero zaczynam (FBW) Typ: ektomorfik Dieta: 7:30 ---> Mleko 2% - 300ml [...]

nie czytasz uwaznie, ani przez chwile...zacytuje samego siebie w takim razie: "System dzielony nie narzuca z gory wysokiej objetosci jak Tobie sie wydaje, jest to jeden z parametrow ktorym mozemy w pelni manipulowac, wszystko jest zalezne od naszej periodyzacji na przestrzeni calego makrocyklu." "natomiast kiedy rozwijamy sile [...]

[...] do mnie ślicznie (nie wiedząc o tym że właśnie spier***** mi trening) I nie ma Happy Endu bo mój kolejny trening szlag trafił! Koniec Historii - Kurtyna. Oklaski!!! Sory za lekki offtop. Poz Edit: Co za durny system! Słowo "Abstrah.ując" mi wykropkować! Poprawić słownik! Poz Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2008-08-11 23:42:00

[...] tabsa e4d bo samopoczucie było chu.. jak estro ponad normę ok 2x takie dawkowanie trzyma mi estro w widłełkach, ale czy nie za nisko? przechodzę też od poniedziałku na inny system bicia hcg tzn. 300ui e2d w dni inne niż prop podobno częściej a mniej jest dużo lepszym sposobem? tak pociągnę do końca cyklu i tak samo będzie na cypio lub enanie [...]