a jakbym chciał cos na obnizenie ciśnienia to taki czosnek wystarczy czy lepsze sa jakies syropy?, co dodac do tego czosnku ewentualnie ? Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-02-12 18:55:18
Syropy bym sobie odpuściła, miód dobrej jakości na pewno jest lepszy od takich wynalazków, które dodatkowo kosztują dużo drożej. Z miodem na redukcji nie ma co przesadzać, bo nie jest źródłem wszystkich potrzebnych składników, a dostarcza jednak sporo kalorii, jednak łyżki czy czasem dwóch na dzień bym sobie nie odmawiała... Ze słodzików można [...]
Syropy bym sobie odpuściła, miód dobrej jakości na pewno jest lepszy od takich wynalazków, które dodatkowo kosztują dużo drożej. Z miodem na redukcji nie ma co przesadzać, bo nie jest źródłem wszystkich potrzebnych składników, a dostarcza jednak sporo kalorii, jednak łyżki czy czasem dwóch na dzień bym sobie nie odmawiała... Ze słodzików można [...]
jak nielegalna to niech syropy wyrzuca z aptek hehe!wiesz tez jest roznica miedzy czysta syntetyczna krystaliczna efedryna a ziołowym odpowiednikiem efedryny jaka zawarta jest w tych spalaczach.własnie ta pierwsza jest niebezpieczna i tamtej bym nie wziął!
możesz wodę gazowaną, ale na trening polecam niegazowaną, możesz do wody dodawać też syropy ja kupuję w auchan litr za 1,80zł jest malina pomarańcza i cytryna, kakao możesz eż stosować np. to słodzone erytrytolem https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Fitquick_Cocoa_Zero-opis40344.html a gdy chęć na słodkie możesz też poratwać się alternatywnymi [...]
Sa tam jakies syropy czy inne wyalazki na apetyt. Odstaw cole i energy drinki Dobre to to nie jest. Zacznij moze od malych procji jedzenia, ale czesto, z czasem bedziesz probowal zwiekszac, w dodatku teraz zima idzie i nie wiem jak inni, ale mi lepiej wchodzi w tym okresie zarcie niz w gorace letnie dni.
[...] i wlasnie potem sa narzekania ze malo dalo to to ze po oddaniu moczu nalezy uzupelnic braki wody.Dziwie sie ze ludzie zapominaja o tym.Podczas treningu pij mineralna a syropy odrzuc.lepiej zainwestuj w jakis sok.Zainwestuj w witaminy i skladniki mineralne bo jak wiadomo podczas cyklu trening jest ciezszy zeby wykorzystac dzialania [...]
[...] węgli o wysokim IG to sięgnij po miód, rodzynki, banany (mogą być starte, ale jak pieczesz to i tak się rozejdą; ideałem byłaby mączka bananowa w Polsce niemal niedostępna), syropy z agawy i klonu, albo gotowe sosy słodko-ostre (pięknie smakują z sernikopodobnymi wyrobami. I wiesz? Ja z płatków to zrobiłbym tylko spód ciasta. Raz, że łatwiej [...]
bzdura. lody to głównie cukier, syropy glukoza-fruktoza, pewnie śmietana lub inne tłuszcze. jeść można, ale z dietą sportowca niewiele mają one wspólnego.
[...] mozna bylo preparaty z nia w skladzie kupic w zwykłym sklepie sportowym. Nie pamietam juz nazwy ale taka czerwona puszka z kapsułkami miala w skladzie 20mg efedryny jednak bardziej oplacalne było kupienie na czarnym rynku efedryny w proszku i na oko sie bralo a teraz to jest biednie z tego co piszecie skoro syropy na kaszel musicie kupowac :-)
takie syropy nie mają zwykle wiele spólnego z syropem, jest tak zazwyczaj wspomniany syrop glukozowo fruktozowy, jakieś sztuczne barniki, aromaty. Daruj go sobie do uzupełnienia diety sie nie nadaje bo w co?? no chyba że w cukry proste
14. Aby nie znudził ci sie nigdy smak odżywki białkowej, kupuj zawsze waniliową. Następnie udaj się do sklepu i zakup koncentraty różnych smaków (dodatki spozywcze do ciast, niskokaloryczne syropy itp.). Liczba smaków jest niemal nieograniczona - dodajac odrobinę do odżywki waniliowej możesz zmieniać jej smak na taki jak lubisz
Na rynku są dostępne syropy do kawy bez dodatku cukru, jak koniecznie musisz mieć syrop, to pomyśl o takim. Oraz jeżeli wyliczyłeś sobie zapotrzebowanie na tłuszcz na 60g to nie wiem co za problem dostarczyć tak małą ilość? Toć to jajecznica na maśle/boczku i już po zapotrzebowaniu... Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-01-28 17:51:07