SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • dlaczego pakujecie ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hmm...Wiecie.....Ćwiczę dla siły, dla poprawy własnego ego, by czuć się pewniej....W sumie to nie chce być zalanym, a silnym klocem więc sylwetka na pewno tez ma jakieś znaczenie ale to mimo wszystko taki"produkt uboczny". Powiem tak...może kulturysta ze mnie żaden,siłacz też...Ale nie celuje w takie rzeczy. Jedno wiem...Zdarzało mi [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 15024 Data: 2009-10-19 21:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] by Volf / New Fotki str 36

    Post
    Trening dla początkujących

    będę zaglądał ładna sylwetka.

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 22:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cygaret / blog / schody Wodyna - pierwsze efekty str 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Teraz fotki dla przyszłych porównań, uwaga szału nie ma 6 tygodni treningu Przód tył Ogólnie to sylwetka zaczyna się zbijać zobaczymy jak będzie na 5,3 powt. Napewno do zrzucenia jest kupa sadła ale to planuje po zakonczeniu tego cyklu. Wydaje mi się ,że najbardziej ubolewa klatka Aktualne wymiary(cm): Klata------->116 pas--------->96 [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 10202 Data: 2009-10-19 22:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa droga s.25 / blog by Satreb

    Post
    Trening dla początkujących

    Sylwetka coraz lepsza MC - garb jak cholera, przed bojem nabierz powietrza na maxa a wypuszczasz jak przejdziesz przez martwy punkt czyli mniej więcej za kolanami. Jeśli chodzi o maxa w MC to podobnie jak w WL wypompowałeś się wcześniejszymu seriami co odbiło się na 200kg. Jest jeszcze zapas ale z innymi seriami poprzedzającymi. W długich [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 07:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa droga s.25 / blog by Satreb

    Post
    Trening dla początkujących

    przejrzałem dziennik, szkoda że stare fotki się nie otwierają. niezła siła i sylwetka świetna-SOG Zdrowia

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 07:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głodny na masówce??? konsekwencje...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi o postępy w łapaniu w sylwetce czy w miarę czystej masie. Sorry chłopie ale dużo razy powtarzaliśmy że w tym wieku (dojrzewania) jest inaczej.... i jak wyżej pisałem sylwetka zapewne cały czas Ci się kształtuje, zapewne jeszcze urośniesz i inaczej będzie to wyglądało... Póki co nie przejmowałbym się drobnymi wahaniami, to norma, a [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2009-10-20 09:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa droga s.25 / blog by Satreb

    Post
    Trening dla początkujących

    No no siła elegancka Sylwetka też spoko, na wakacje będzie zayebiście. Porvchasz sobie Pzdr.

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 11:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja to w nosie mam wyniki siłowe. Tylko sylwetka mnie interesuje Choć nie powiem, przyjemnie jest wziąć więcej niż na poprzednim treningu

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 12:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Bałaziński - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jak mu życie "pozwoliło",wrócił i w ciągu pół roku zrobił,formę na pudło,na mistrzostwach świata...To wspaniały facet i bez względu na to czy komuś podoba się jego sylwetka,nalezy mu się duży szacunek za wytrwałość,konsekwencję,niespotykaną na tym poziomie skromność i nie zatracenie prawdziwych życiowych wartości,które czynią z nas [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 12:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    No jedno z drugim się wiąże przecież. Ale wyniki siłowe są tylko środkiem to uzyskania celu jakim jest sylwetka

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 12:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mns71 Ocena sylwetki..

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mi sie też wydaje, że widziałem juz podobne zdjęcia... Jakby nie było sylwetka szacun.

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 13:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Bałaziński - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.s e n s e i.pl/news/28,Mariusz-Balazinski-%E2%80%93-czlowiek-z-%E2%80%9Eklasyczna-sylwetka%E2%80%9D--.html dałem tak bo nie wiem czy wklejać linki można :) wywiadzik i trening Mariusza

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 14:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualna forma :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    a wy odrazu ile on ma w lapie xD b.dobra sylwetka masywna

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13787 Data: 2009-10-20 14:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zack Khan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    swietna sylwetka! Imo idealna, najlepsza poza to bicepsy tylem, jakie ramiona...

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 15:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa droga s.25 / blog by Satreb

    Post
    Trening dla początkujących

    Fajna sylwetka, łapy nie wydają sie małe, ale troszke klata odstaje. Silne plecy!

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 15:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia, aby dojść do takich efektów?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    U nas na ukrainie chłopaki walo bimber i ino ciężko pracą przy widłach dochodzą do takich efektów.A tak na serio ile ty masz lat trening to trening nikt nie gwarantuje jak będziesz wyglądał każdy jest inny od doboru określonych ćwiczeń nie zależy twoja sylwetka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2009-10-20 16:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale wyniki siłowe są tylko środkiem to uzyskania celu jakim jest sylwetka nie nie, to nie tak to mięśnie są tylko narzędziem do dźwigania ciężarów, im większe i lepsze mięśnie tym większe ciężary.

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 17:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka jak dla nas dobra ale na starty może być za mało. plecy szerokie ale brakuje im masy

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 18522 Data: 2009-10-20 17:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze mi się podobała twoja sylwetka. Ale widać ilośći jedzenia które pochłaniasz dały znać na twarzy bo po sylwetce tego nie widać Sog

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 18522 Data: 2009-10-20 18:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na oko to chlop w szpitalu zmarl , zeby oceniac fat.:) sylwetka okejo:) ale zaraz ludzie ci pojade ze jak nie brales saa to nie potrzebnie dawales foto odesla do dzialy galeria :( he :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 19:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)