SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • Koniec bycia zalanym!!!! Dziennik Maleni123!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Cała sylwetka

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5423 Data: 2009-06-25 01:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak to cała reszta jest okej ? ewentualnie co zmienić ? bo jeśli zrobie tak jak mówisz to w dniach Pull bedzie strasznie mało ćwiczeń w porownaniu do Push zrobie na tym jaką kolwiek mase ? Jako Ekto taki plan sie dla mnie nada ? dięta jakieś 4.500kcal przy 80kg i 179cm wzrostu mniejsza ilość na mnie nie działa w splicie efekty są znikome obwody [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2017-01-19 18:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólna sylwetka bardzo fajna, oczywiscie klatka jest do nadgonienia, ale całościowo wszystko ladnie sie komponuje.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 11:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COLEMAN vs. CUTLER 23.06.2005 !!! FOTY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Co do Arnolda to oczywiście że jego sylwetka może budzić podziw. osobiście również jestem jego fanem. ale nie jest tajemnicą i pisali o tym jego przyujaciele z czasów młodości że zażywał mnustwo sterydów. nie każdego stać jednak na przeszczep wątroby i wszczepianie bajpasów. nie każdy zostaje bohaterem kina akcji i mieszka w najbogatszych [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-01 00:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi Sław i Ich Treningi Polecam !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] of Champions (w 1995 roku) i Arnold Classic (w 1999 roku). Od lat jest ulubieńcem zwolenników masy mięśniowej i jednym z najpopularniejszych kulturystów zawodowych. jego sylwetka jest niemal kompletna i zdaniem fachowców z branży brakuje mu jedynie po mistrzowsku rozwiniętych mięśni grzbietu, które na jego nieszczęście stały się kartą atutową [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-19 11:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina + AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na basenie pompa nie potrzebna? To wlasnie miejsce gdzie mozemy sie pochwalic sylwetka, a chyba kazdy z nas czuje sie na basenie lepiej jesli wyglada lepiej. Taki "kompleks kulturysty". Chyba ze moje myslenie jest nie zasadne?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13930 Data: 2017-01-10 11:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak będzie ok ? ( makro , kcal )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nigdy w sumie nie doszedłem do 40 cm w bicepsie. Aktualnie mam 37.5 lewy , 38 prawy i ani drgnie. Za to widać żyły na bicepsach więc też nie jest to tłusta łapa. Zawsze moja sylwetka przypominała taką zadbaną po której widać , że trenuje ale bardziej można ją porównać do sylwetki plażowej bez tego nabicia , widocznych mięśni typowo . Nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2019-10-17 19:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena do sylwetki:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ooo kolejny pretendent do mr SFD a tak powaznie to sylwetka za***ista

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-31 15:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena do sylwetki:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    SOGi sie daje jak cos sie komus podoba, jest to oddany glos w skrocie mowiac Sylwetka super juz mowielem Radze wypelnic profil klubowy bo jestem pewnen ze caly czas beda Ci sie pytac o wymiary itp. a tam mozesz to wszystko zamiescic. pozdro.

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-01 16:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena do sylwetki:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Szacunek! Super sylwetka, oczywiscie leci sog! Pozdro i gratki sylwetki!

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-01 17:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena do sylwetki:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    super sylwetka lapy robia wrazenie (jak na mnie bynajmniej) jakbys mogl to podeslij swoj trening jaki stosujesz przed startami bylbym wdzieczny aktualnie jestem caly czas na masie ale na wakacje planuje wycinke i przyda sie cos sprawdzonego rondell(rosomak)tlen(toćka)pl z gory big thx i pozdro!!

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-06 22:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena do sylwetki:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam pierwsze co to chcialem pogratulowac sylwetki, robi wrazenie. Bylem w Slupsku i podobala mi sie twoja sylwetka , mysle ze gdyby lekko nie odstajace od reszty nogi to 1 miejsce moglo by byc. Pisales ze mozna pisac na gg jak jestes u dziewczyny napisz , czy to mozliwe, chetnie bym z toba pogadal, i skonsultowal pewne rzeczy.pozdrowienia

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-23 20:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena do sylwetki:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Lux forma, plażowa sylwetka.Pozdro

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-05 18:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena do sylwetki:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    "tylko tak krytycznie" dobra skrytykuje Twoje plakaty na ścianie. Są nie ładne. A poza tym to za***ista sylwetka. MAsz soga

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-01 23:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena do sylwetki:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie no co tu duzo pisac sylwetka za***ista

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-23 20:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena do sylwetki:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    miodzio:D tak przed treningiem mi sie bardziej podoba sylwetka niz tam na jakichs zawodach czy co to tam było:P

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-23 22:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena do sylwetki:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    sylwetka klasa , ale miny masz nieprzciętne

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-29 12:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena do sylwetki:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    wiesz co del, miny strzelasz niezłe kojarze Cię z zawodów, bliżej poznałem Cię w Kunicach w 2005 mnie osobiście bardzo nie podoba sie Twoja sylwetka, choć jestem świadomy ile pracy Cię to kosztowało. Uważam, że jesteś zadufanym w sobie narcyzem, na co są dowody - Twoje teksty typu: "kolejne zdięcie(przed treningiem)""prosze o [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-29 15:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena do sylwetki:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Świettna sylwetka. Masz racje nie przejmuj sie uzytkownikami typu n1-t. Są poprostu zazdrośni. Łap SOG 96-)

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-13 11:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena do sylwetki:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nikt do mnie nic nie mial) A ja jezeli kogos nie znam to sie nie wypowiadam(raz popelnilem taki blad (nawet tu na sfd)i mam nauczke!) a poza tym pokaz swoja sylwetke,skoro taki cwany jestes!!! ja kilka lat pracowalem na to,moze nie jest to jakas mistrzowska, wymarzona sylwetka,ale zdobyta ciezka praca bo nikt za mnie tego nie zrobil pozdrawiam

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 20:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)