sylwetka

[...] ani dużo mięcha nie mam ... %-) więc jak mówisz, że estetyka dobra to już dla mnie jest super, że ktoś takie coś widzi :-) wiadomo, że mam słabsze strony i widzę je (cała sylwetka %-) ), ale dokładaniem/poprawą mięsa zajmę się już po wycince, nie da się wszystkiego naraz zrobić. A co do tego myślenia w pracy... może przemilczę %-) Antek - [...]

[...] serie robocze trening poszedł mi średnio, niby wszystko OK, ale jakoś nie czułem mocnego zmęczenia po nim na siłce dziś ćwiczyłem w koszulce kompresyjnej UA, generalnie moja sylwetka i przemiana dziś była głównym tematem na siłowni, koszulka jest super i mogę polecić ją każdemu ćwiczącemu, pot nie jest już przeszkodą w treningu aeroby po siłce - [...]

[...] redukować wiec dlatego tylko - 1kg ;) trochę zdziwiony jestem bo waga na minus a obwody skoczyły ale efekt jest widać że mniej fatu zwłaszcza na brzuchu jest to widoczne a sylwetka ciut większa (suchej masy nabrał ). Snes myślałem nie ma sensu żeby się redukował bo spoko wygląda jednak się myliłem a spadek też spory wagi 10kg o ile dobrze [...]

snes świetna sylwetka, dąże do takiej. Nie lubię za bardzo agresywnej masy! Dla wszystkich po sogu

[...] Twój przykład może posłużyć jako świetny motywator dla innych. Arnold - jako, że znamy się osobiście to nie raz miałem okazję widzieć jak zap*****.lasz na treningach stąd zupełnie nie dziwi to, że tak dobrze się wyciąłeś. To co pisali już moi przedmówcy - młody jeszcze jesteś a już sylwetka pierwsza klasa, wróże spore osiągniecia w przyszłości.

[...] Tyle osób robi tutaj "szalone" kroki i udaje im się uzyskać fajne efekty. Warto spróbować. A ile frajdy sprawia bycie królikiem doświadczalnym ;-) Przecież jeśli coś idzie nie tak nie trzeba uparcie w tym tkwić. Jak węgle zaczną Ci szkodzić to je ograniczysz ;-) Dlaczego od razu rzucać się na skrajności... Ps. Fajna sylwetka :-) Powodzenia :-)

[...] i nawet przez myśl mi nie przejdzie, żeby to ruszyc, wolę boczek. %-) Tekstami o babochłopach się nie przejmuj. ;-) Treningi diametralnie zmieniają nasz pogląd na kobiecą sylwetkę; kiedyś podobały mi się meduzopodobne kobiety (może nie tak dosłownie, ale nie widziałam w nich meduz %-) ) a teraz... wysportowana kobieca sylwetka, to jest to. :-))

[...] znowu będzie szło w górę, to szefowe napewno coś dla Ciebie wykombinują, żeby było dobrze :-) poza tym musisz mieć świadomość, że napewno nabierasz troszkę mięska, a to akurat dobrze :-) zrób sobie może kontrolne zdj, zdjęcia najlepiej pokazują to, jak zmienia się nasza sylwetka.. A co do wagi, to po raz kolejny mówię: nie patrz na nią :-)

moCCa tak jak Zyrafka pisała super sylwetka wyjściowa tak więc nie zakręcaj się teraz, na pewno nie przytyłaś i pewnie wygląda super. Wiem, że jak tak piszemy to Ty nabierasz paniki, żeby wymiary były oki. co by nikogo nie zawieść ale pamiętaj o tym że to co robisz, to robisz tylko dla siebie/,

"Ironbull: Sylwetka super, choć moim zdaniem powinieneś popracować nad... twarzą :D hahhahahhaha wszyscy którzy go chwalą niech przyznają mi rację :) IMHO sylwetka jak najbardziej mi się podoba BPL-G: IronBull ******lniety jestes ? a moze gej ? GREGOR_ian: ironbull ty to lepiej stad pal gume . Bo zaraz z mojego widzimisie dostaniesz bana [...]

według mnie również wysoki a zwłaszcza w klasyku dużo przyzwoitych zawodników zwycięzca debiutów też swietna sylwetka dobre zawody

sylwetka uwierz mi ze nie swiadczy o wiedzy ... bo sa zawodnicy ktorzy nie maja o tym pojecia co robia .. maja tylko swietny gen i sluchaja porad innych.... najlepiej jak to wszystko jest zgrane sylwetka wiedza i jeszcze doswiadczenie duzo daje

No i też jedzenie śmieci nie jest zdrowe, na to też trzeba zwrócić uwagę. Sylwetka sylwetką, ale zdrowie zdrowiem:-)

Jak tylko masz coś blisko siebie to wbijaj tam śmiało;) naprawdę warto. Główny cel tego treningu to poprawa wydolności. Ale siła i sylwetka też idą przy nim na plus;) http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=10651 obczaj sobie artykuł. Ja mam lekko zmodyfikowany ten plan bo przysiadów się nie da robić niestety dalej.

Nie mowie o prosiakach. Ale np sylwetka Dariusza z "masy" bardziej podobala mi sie niz sylwetka z zawodow. To samo Cromwell - w zeszlym roku jak widzialem go na masie wygladal dla mnie 100 razy lepiej niz pozniej jak sie wysuszyl. Ja rozumiem ze PRO tak musza sie umartwiac...na tym polega kulturystyka. Zwyczajnie mi sie to nie podoba - i [...]

joy, jesli nie widzisz roznicy miedzy moja sylwetka, a sylwetka grega, to ja chyba na dzien dziecka ci okulary kupie ;)

czemu jest OK mi sie sylwetka podoba estetyczna. typowa sylwetka fightera wagi lekkiej

Sylwetka kapitalna

Czuję się... zmotywowany Graty Hubert, sylwetka za***ista.

Robię obchód Obiecałam, że wpadnę - wpadam i co widzę? SZARLOTKA - zabiję! Ładna sylwetka:)