sylwetka

nie podobają sie wam jego plecy/sylwetka nie oglądajcie go proste :) plecy b. fajne

muffinek już kiedyś była rozmowa między innymi z Obli na temat Zuzany i wnisoki znawczyń były mniej więcej takie że to nie jest zdrowa/sportowa sylwetka. Żeby tak wyglądać to już skrajnie i dieta i suple no i skalpel:) ale prawda że fajnie się patrzy na nią ja jakbym się takiego brzucha dorobiła to bym zaoszczędziła na stanikach bo by mi nie były [...]

lejjla czy ty na silowni robisz te obwody ??? ludzie nie pultają sie ,że biegasz po siłce ? terco- dzięki za info- czyli skalpel szedł ruch ----aaaa tu juz mi sie odwidziała ta sylwetka staniki...akutalnie posiadam cyc póki co:D ciekawe jak po redukcji będzie ha Zmieniony przez - muffinek99 w dniu 2011-04-23 21:40:30

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Powinieneś popracować jeszcze 2-3 lata nad sylwetką . Nogi,klatka wyglądają słabiutko

[...] idzie lato i nei chce sie bardzo utuczyć - nawet przeciwnie pozostanie przy obecnej wadze +2-3 kilo przy spaleniu tkanki tłuszczowej jest moim optimum. Atletyczna umiesniona sylwetka z jak najmniejszym procentem BF (teraz jest okolo 17% - pi razy oko) - ideał. - z tego co wiem to daki cel realizuje trening polegajacy na rekompozycji, ale czy [...]

co z tego, ze wkleisz foty? czy na tej podstawie twierdzisz, że to co palisz to samo sadło?? abyś mógł tak stwierdzić, to nalezy zrobic pomiar poziomu bf. waga spada, sylwetka sie zmienia, schodzi woda, glikogen, mięcho...na podstawie tylko lustra/fotek nie można absolutnie powiedzieć "spadł mi tylko tłuszcz"

sylwetka zarąbista :) najbardziej mi się podobają łapy :) sog

hm... szkoda, że mam straszne parcie na chleb (teraz sam wypiekam z otrębów) i może za pewien czas będzie lepsza sylwetka. W DNT staraj się tylko węgle z warzyw a łatwe to nie jest

[...] bylem pewien gdy stali kolo siebie, kto zostanie mr.O Powiem wiecej gdyby Phil mial ta forme co na arnoldzie mogl by wygrac, bo Jay nie mial tego czym w 2009 pozamiatal. Ale Jay to nie tylko sylwetka i miesnie, a przede wszystkim ogromna kasa i maszynka do robienia kasy. Jego tak latwo sie nie pokona musi byc wyrazna roznica na korzysc oponenta

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

Lejjla, ja tam się jeszcze mało znam, dla moich stawów to połowa ćwiczeń stanowi niezłe wyzwanie i zagrożenie , poza tym to pokrzepiające dowiedzieć się, że sylwetka Zuzany nie jest dziełem natury, od razu lepiej człowiekowi i jaśniej spogląda w przyszłość , zabrzmi to może trochę lizusowsko, ale akurat Twoja sylwetka, Lejjlo, jest tym do czego [...]

Sporawy, ale jakoś mało estetyczna sylwetka na tych fotach. Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2011-04-24 16:53:46

Widziałem go na żywo na PP w Zabrzu i powiem WAM, ze jest na serio bardzo duuuuzy- ale nie wiem czemu jego sylwetka mi się nie poddoba ;(

Zaczelam od aktywnosci, bez diety - od jakis 2tyg dzien w dzien biegam z wylaczeniem 1/2 dni. Fakt faktem sylwetka wyglada ladniej, na poczatku wgl bylo troszke szczuplej nawet. Nie obzeralam sie, jadlam duze sniadanie mniejszy obiad i malutka kolacje + 2 posilki pomiedzy typu jogurt/ jablko. Pomimo tego waga stoi :O .. Jeszcze teraz swieta doszly [...]

Idealna sylwetka wg mnie. Alves wygląda przekozacko, a klata prawie jak kulturysta

[...] suple. ja bym dal porcje PW+noxa przed treningiem i porcje PW po treningowo. jakies aero bedziesz krecil do tego? wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Grzywka321 wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

albo sylwetka Ricardo Arony za czasów pride bo nie wiem jak teraz wygląda Zmieniony przez - daniellew w dniu 2011-04-24 20:24:44

dziękuję również za piękną kartuszkę (ps.Twoja sylwetka startowa-bardzo bardzo podobna do mojej z którą startowałam)