Konkurs/Lejjla podsumowanie str.58

Nowy temat Temat zamknięty

...

Hubert81

Ekspert

Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533

No, a poza tym jw

...

hakkuna

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 164 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3674

bo podstawa to pożywne śniadanie

Hehe ładnie

ale to wszystko przez te Twoje omlety, po prostu za dobre są

konkurs: http://www.sfd.pl/konkurs_/_hakkuna-t727322.html

...

1kaszmirka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1362

No śniadanko konkretne

Konkurs: http://www.sfd.pl/konkurs/1kaszmirka/Do_dzieła!!!-t726152.html

...

skitelsik

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1056 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20045

...

loferne

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 863 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42841

Lejjla, ja tam się jeszcze mało znam, dla moich stawów to połowa ćwiczeń stanowi niezłe wyzwanie i zagrożenie

,

poza tym to pokrzepiające dowiedzieć się, że sylwetka Zuzany nie jest dziełem natury, od razu lepiej człowiekowi i jaśniej spogląda w przyszłość

, zabrzmi to może trochę lizusowsko, ale akurat Twoja sylwetka, Lejjlo, jest tym do czego się obecnie ślinię (bo teoretycznie jest w zasięgu ręki)

łanłej: http://www.sfd.pl/-t767019-s8.html
-----------------------------------------------------------
http://www.sfd.pl/jedz-t752315.html http://www.sfd.pl/gotuj-t696301.html
http://www.sfd.pl/gadaj-t699560.html http://www.sfd.pl/targ-t819911.html

...

muffinek99

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 256 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 527

hubert masz rację tylko wiesz jak się ćwiczy i słyszy komentarze to to wkurza.

skitelsik ładne jaja

lejla...aha w miejscu się robi

wyobnrazałam sobie inaczej ten trening

jak widać mam zbyt rozbudowaną wyobraźnię

Gdybym chudła jedząc - miałabym anoreksję

dziennik:http://www.sfd.pl/Przemiana_w_99_dni_i_nawyki_na_całe_życie-t715436.html

...

Lejjla

Ekspert

Szacuny 94 Napisanych postów 5856 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 54640

Ćwiczysz dla siebie a nie dla sezonowej publiczności
Hubert dobrze prawisz

skitelsik - Wesolych

loferne, dziekuje

o ile dobrze pamiętam ty też prostokąt jesteś, także wiesz - trening, dobre jedzenie i nawet nie zauważysz kiedy Ci krata wyjdzie

Tydzień 3 dzień 15

Święta z ananasem

DNT

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html

"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."

...

filonka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5523 Wiek 50 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 64827

Lejjla
smaczniastych świąt, także zakupiłam ananasa, będę dziś zajadać

Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem

Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html

Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.

NO MORE EXCUSES!!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Muffinek, masz drugie upomnienie: to jest dziennik Lejjli, a nie miejsce na opisy twoich osobistych doświadczeń i przemyśleń. Chcesz spamować, idz do spamu albo do siebie

Aga, sorry, że akurat na Twój dziennik padło z tym opyerdolem, ale koleżanka chyba sobie Twój dziennik upodobała najbardziej ze wszystkich

...

Oveja

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 3070 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64241

Zajadałam się dzisiaj omletem z mango, bo nie mogłam wymazać go z pamięci. Wersja z ananasem tez brzmi kusząco. W ogóle omlet+masło orzechowe+ owoce to rewelacyjne połączenie.