suszy mnie

[...] Ale nie będę robić nic karnego, bo nie dam rady. Chyba, że mi zakwasy przejdą, kiedyś :)) smakowała mi ta pizza cholernie, jeśli mam być szczera, ale oczywiście mnie po niej suszy @-| Mam wciąż pytanie odnośnie dropsetów. Czy one mają byc po wszystkich seriach na koniec, czy po każdej? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7f24a7f7510c42cdb3696189f7d1611a.jpg

[...] pomidor 250ml herbaty ale mi matka super to wszystko wymieszała dodała troche pieprzu i soli i odrazu lepiej;] dużo wody przed, w i po treningu wypiłem, cholernie mnie suszy dziś:< a6w hard trening 15x:) Nogi praca na przyrządzie 15x 30/40/50kg łydki wspiecia na palce 3serie na 1 nodze max/max/max Klatka wyciskanie na płaskiej 15x 50/60/ [...]

[...] 400 - byłem kompletnie zaspany od rana, bo prawie do 3 graliśmy z kumplami w PES'a %-) Fajnie mnie to pobudziło :-) Ogólnie odkąd zacząłem cykl - 3 września non stop mnie suszy, dzisiaj na treningu poszło spokojnie ponad 2l wody, bo wypiłem całą muszyniankę, 500ml BCAA i potem otworzyłem 2gą, a teraz jeszcze pije gainera, to nawet 3l! [...]

[...] 35(10) x3 Plank: 74 sek. (całe 4 sekundy dłużej ) Z jedzeniem dziś tak se, jadłam obiad na mieście i coś mi się podejrzanie długo trawi.. W dodatku strasznie mnie suszy, więc chyba było ostro posolone wszystko (a może na starym tłuszczu..?). Jutro jem tylko w domu, żeby było na maksa restrykcyjnie, to nawet kawę wypiję w domu przed [...]

[...] z byle plywaka robi sredniaka ( to o mnie ), z sredniaka robi dobrego, a dobremu.. gowno da :) Taka jest prawda. Pianki plywackie z neoprenu Yamamoto plucze sie w wodzie i suszy, nie woniaja, nie niszcza sie, nie znosza detergentow - a pralka jest dla nich destrukcyjna :) Akuratnie moja pianka jest stworzona dla najwiekszych sierot plywackich - [...]

[...] 2x, mięta 1x, woda 5x 3. Optimum Opti Woman 2x; tran norweski Mollers 5ml, vit D 1200iu, calcium 1000mg; Doppelherz z borówką 1x; Boswellia 4x balsamiczna kolacja (znowu!) #-P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/364648d75ace420494a41caa598ca8d8.jpg od kilku dni mnie suszy, nie pomaga wypicie wody... *** Zmieniony przez - Julietta w dniu 2014-03-15 02:36:31

[...] z kapustą kiszoną i od razu jakoś świat stał się wyraźniejszy. /SFD/Images/2015/11/25/91ecf8c3bb6348c68f11887d92be4e14.png Miseczka bardzo ładna jak widać, cały dzień suszy strasznie, b. dużo pije. /SFD/Images/2015/11/25/a5d757cfb58247c9a64007352a0c3a81.jpg Posiłki: /SFD/Images/2015/11/25/04c125a40e7444859b4a111c97579a42.jpg Po maturzee: [...]

[...] galaretkę z herbaty malinowej i stewii. Fajny deserek wyszedł, tak na poprawę humoru. /SFD/Images/2015/11/28/be97c328de7547c4bfc78c94fc5c410f.png Dużo piję, cały czas mnie suszy. Zapas wody na szczęście uzupełniony. Dzisiaj mało czasu na jedzenie, godziny się nieco poprzesuwały, ale wszystko zjedzone. [...]

Marta ja już pije sporo wody ;-) i ciągle mnie suszy Mis };-) interwały są fajne \-) a spacer kuszący ;-) Saida też jestem ciekawa co z tego wyjdzie 10.09 środa (4d + 1t) Długi i ciężki dzień w pracy, musiałam zacząć dużo wcześniej, dlatego wyjątkowo autem do pracy zamiast rowerem. Do południa znowu sporo energii, ale poźniej osłabienie i senność. [...]

[...] w obawie przed rozstępami (wiem, naiwna jestem, jak mają być, to będą) to zaczęłam się po prostu dusić. Czuję się fatalnie, tłusto i niekomfortowo. No... Ale ja mam fajną cerę, nie suszy się w ogóle, więc dlatego nigdy się nie balsamowałam. Ja nawet myję się szarym mydłem, a nie wysusza mi sie skóra, a szare mydło dla mnie nawet pachnie ;-]

[...] miałam załamkę przez te kłopoty żołądkowe.. Dziś zrobiłam trening na odwadnianie dzień 3 ciężary kiepskie ale jest pompa Przed chwilą wyszłam z gorącej kąpieli- a tak mnie suszy od 16 że już myślałam chlipnąć wody z wanny a do 16 5l wypiłam. Przesadziłam lekko z węglami bo zjadłąm 3 naleśniki taką miałam na nie ochotę co prawda cienkie ale 3 [...]

a tak mnie suszy od 16 że już myślałam chlipnąć wody z wanny o tym samym myślałam pod czas kąpieli

a tak mnie suszy od 16 że już myślałam chlipnąć wody z wanny ja w nocy miałam takie suszenie, że wstawałam kilka razy żeby tylko nabrać wody i wypluć, czułam się jak na pustyni

[...] brzoskwinię, kilka suszonych żurawin A na kolację 280gr sznycla cielęcego (w uzdrowionej wersji, z krótkim smażeniem i w piekarniku), ziemniaki z masełkiem i pół kalafiora. Do tego wypiłam już z 4 litry wody i dalej mnie suszy. Choć jeść dziś chyba już więcej nie będę %-) Zmieniony przez - Pirosekwencjonowanie w dniu 9/4/2021 9:52:21 PM

[...] obserwacja to główny klucz do sukcesu. BTW. Święta za pasem, więc życzę Wam wszystkim miłości co noc, śniegu po nerki, tyle radości ile karp ma ości i jak kogoś za bardzo suszy to siądź wygodnie z flaszką wina i obejrzyj jutro Kevina -Polsat 20:05 %-) Pozdrawiam ! Dla Ciebie też ;-) Wesołych ! Spokojnych ! Relaksacyjnych ! Bez stresu ! %-) [...]

[...] gotować... ;-( Ten twaróg to też z lenistwa... Ja chciałam tylko 100 gram... King? Proszę... Następnym razem wrzucę mintaja I ta kawa z rana to jest po pół litrze wody pita, zawsze mnie suszy po wstaniu Zapominam pisać o takich oczywistościach... A co myślisz, żeby łykać energon1000 zamiast? Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-02-09 17:46:40

[...] dzisiejsza DNT, rozkład ten sam: https://dl.dropbox.com/u/1999587/dieta_2013_03_14.png suple: 3x2 wiesiołek, tran, minerały koloidalne Coś mnie strasznie suszy, albo się rozbujałam z piciem, że tak powiem %-) w pracy potrafię wypić po 5 herbat 400ml. Dziś akurat to było mało komfortowe, bo mam domsy na dvpie straszliwe i jak [...]

[...] ale mogło mi się pomylić. W każdym razie jestem osobą poszukującą słodzika, który nie jest aspartamem (nie nadaje się na ciepło) i nie zawiera sodu (bo strasznie mnie suszy nawet po 8 tabsach do owsianki%-). Stewia odpada, bo mi nie smakuje, ksylitolu i suklarozy czystej nie próbowałam, a erytrol wg mnie taki bardzo delikatnie słodki jest, [...]

[...] strony słabo sie wyrabiam z godzinami wiec potem będe przesuwać tak ze nie zjem wcale a skończy sie wiadomo jak... Do słodyczy mnie nie ciągnie , woda wchodzi bo nadal mnie suszy ;D Edit tam mi sie coś źle dodało ten drugi posiłek to na kolację ma być. /SFD/2016/8/19/836370ff31c84f00931f026b2e46c9fb.jpg Zmieniony przez - Open w dniu [...]

[...] myślałam że gdybym chciała robić interwały to już po pierwszym 30/30 bym padła trupem :-PP Pomiary spada :-D mimo że spuchłam i jestem gąbką - zbieram wodę, chyba na wypadek suszy :-)) @ zbliża się wielkimi krokami. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/545bba591e584a71a05fd07eb2c73411.jpg misworld wielkie dzięki za wskazówki ;-), we wtorek kolejny trening [...]