suplementy

[...] spadl ani gram. I teraz mam pytanie co do kolejnych poczynan, zaplanowalem sobie liczac od dzis takie tryby cwiczen : 1) czerwiec-lipiec- 73tab metki, sierpien-styczen -suplementy, luty-kwiecien- 10 strzalow deki + winstrol kwiecen-czerwiec suplementy MOJA OPINIA-da dobre efekty na te wakacje, ale biorac pod wage glupote tego [...]

[...] spadl ani gram. I teraz mam pytanie co do kolejnych poczynan, zaplanowalem sobie liczac od dzis takie tryby cwiczen : 1) czerwiec-lipiec- 73tab metki, sierpien-styczen -suplementy, luty-kwiecien- 10 strzalow deki + winstrol kwiecen-czerwiec suplementy MOJA OPINIA-da dobre efekty na te wakacje, ale biorac pod wage glupote tego [...]

Hmmm...nie wiem jak dla innych, ale dla mnie pozostaje marzeniem brać taki koks, u mnie to chodzi po 450-500 zł za 100 tabsów, do tego musiałbym kupić coś jeszcze, odżywki, suplementy, witaminy, i inne cuda...niestety nie stać mnie na to, w dodatku nie miejąc 100 % pewności czy to co biorę to nie jest jakies g****. Aha poza tym może nam powiesz [...]

Np. Owsianka rano i 45 min przed treningiem, po treningu moze byc gainer, ale jak widzisz w tygodniowym spożyciu będzie go niewiele. Suplementy (dodatki)żywieniowe powinny być niewielkim procentem w dobrze ułożonej diecie. Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

[...] w szpitalu. Jezeli zapytasz lekarza czy choremu mozesz przyniesc bialko serwatkowe to tylko przyklasnie. Myslisz ze nie stosuja tego dla tego ze to syf ? Dobrej jakosci suplementy sa kosztowne - o tym wszyscy wiemy - a szpitala niestety nie stac na wydanie 200 pln na chorego. Moj znajomy mial bialko kliniczne w kroplowce. Nie jest wcale [...]

[...] myslec o suplementacji. Zreszta samo slowo 'wspomaganie' , mozna przetlumaczyc jako ułatwienie i sposob na przelamanie jakichs barier w organizmie, na co moga pozwolic suplementy i inne srodki wspomagajace. Przez odżywki mozna tez rozumiec uzupelnienie diety, ale czy kreatyna to tez uzupelnienie diety ? W pewnym sensie na pewno tak, jednak [...]

[...] zwierząt na wypadek śmierci czy chorób i nie stać ich na kosztowne leczenie i operacje. Stosują więc niezwykle tani, prosty i skuteczny zabieg. Podają zwierzętom odpowiednie suplementy. Dowiedziałem się, że podając witaminy i minerały zapobiegamy ewentualnym chorobom zwierząt hodowlanych. Jakiś czas po ukończeniu weterynarii pracowałem w Afryce i [...]

Wejdźcie na www.hardsport.cz i na www.fitsport-jt.cz izobaczcie sobie ceny suplementów.Ja osobiście biorę suplementy czeskich,kanadyjskich i w ogóle różnych firm.Są tanie a dobre.Kreatyna kosztuje od 60 do 100zł za 500g.Gainer są w cenie ok.20-30zł.Wejdźcie na jakąś czeską wyszukiwarkę np.www.quick.cz i poszukajcie czegoś,wpiszcie sportovni [...]

Atomic kiedys mowil, ze suplementy nie zawieraja blonnika i mozna zastapic nim najwyzej 1 do 2 posilkow, ktoych powinno byc 5-7 w ciagu dnia.

[...] stosowane we wspomaganiu: Stosując współczesne kryteria klasyfikacji, środki stosowane we wspomaganiu sportowców można podzielić następująco: a) substytuty żywności b) suplementy żywieniowe c) tzw. parafarmaceutyki d) leki A) Substytuty żywności Do tego typu środków zaliczamy wszystkie odżywki w postaci proszku lub skondensowanego roztworu, [...]

[...] co odżywka może ułatwić a dopiero później myśleć od suplementach typu HMB, kreatyna itd. Wziałem również 2 op. HMB Olimpu przy wzorowej diecie i dobrym technicznie treningu. Efekty: żadnych zauważalnych. Nie twierdzę że HMB nie działa, po prostu nie podziałało na mnie, chyba uodporniłem się juz na wszelkie suplementy :) Moderator Odżywianie

maydayxxl Jeszcze jedno Jaka firme polecasz jesli chodzi o suplementy??

oczywiscie ale jak sam dobrze wiesz, lepiej jest jak najlepiej ulozyc diete+suplementy niz dieta do bani i opierac sie wylacznie na suplementach Pozdrawiam, NoRtOn

Cze Byłem wczoraj w Czechach, dokładnie w Ostrawie. W markecie TESKO można kupić suplementy czeskich firm np. PENCO oraz inne np. MULTIPOWER, WIDERA. Kupiłem sobie SUPERGAINER firmy MULTIPOWER cena za 1100g 699 koron oraz białko firmy PENCO w cenie 799 koron za 3000g. Cena białka firmy MULTIPOWER "FORMULA 100" 999 KORON ZA 700g. Można [...]

[...] Zanim odpisze się takiemu kolesiowi trzeba go wpierw uświadomić na co się zdecydował i w miarę możliwości delikatnie to wypersfadować, przedstawiająć zastępniki(dieta, suplementy, prohormony czy też odpowiedni trening). Jeśli to nic nie da to rozpisać trzeba coś z głową i w miarę bezpieczne dawki, takie jakie zwykle podaje 666. A nie od [...]

Ja jeszcze do tego żarcia ,przecież to wg. horror ,nie masz ochoty , ale tak sobie to zaplanowałeś i musiasz o 12:46 zjeść to i to...dieta jest ważna ale tak samo ważne są suplementy wkońcu po to są. Oczywiście można zaspokoić jeszcze węglowodany jedząc dużo prod z nimi ale dobrego białka kultyryście jest bardzo trudno brać odpowiednio dużo , bo [...]

Suplementy i tak mogą tylko pomóć na pewno nie zaszkodzą ale jest w tym jakaś racja napewno...gdzie ty odżywki są??? a jeżeli w suplementach to gdzie w takim razie kreatyna itp.? Pozdrawiam.

no wreszcie ktos napisal pochlebana opinie o firmie ktorej suplementy sa dosc zadko zachwalane przez forumawiczow - "dlatego ze nowa firma to znaczy ze be":) Moze jeszcze ktos uzywal suplementow tej firmy (konkretnie kreatyny) pochwalcie sie efektami badz ich brakiem! PSmam tylko nadzieje, ze nie jestes jakims przedstawicielem TRECA [...]

[...] na wypadek śmierci czy chorób i nie stać ich na kosztowne leczenie i operacje. Stosując, więc niezwykle tani, prosty i skuteczny zabieg. Podają zwierzętom odpowiednie suplementy . Dowiedziałem się, że podając witaminy i minerały zapobiegamy ewentualnym chorobom zwierząt hodowlanych. Jakiś czas po ukończeniu weterynarii [...]

dzięki Pitbull - spadło to na mnie jak grom z nieba Osobiście jakbym miał ochotę na browarek to bym jednego wypił z tym, że odstawiłbym therme i inne suplementy na ładnych kilka godzin przed i po browarku by nie mieszać niepotrzebnie tego. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"