SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Jakie odrzywki na początek 16lat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Co mi doradzacie aby przybrac masy? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Nie Wiek: 16 Waga: 76 Wzrost: 186 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Białko Kreatyna 1250 Uprawiane inne sporty: Siłownia Tylko stosowane wcześniej spalacze : ? suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Nieee ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2009-07-21 18:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane. Czym zamienic?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g (razem z jajecznicą, bananem i oliwą z oliwek). Nie bardzo mi się widzi by był to ryż\makaron\kasza itd. bo nie chce mi się tego gotowac z samego rana, zaraz po przebudzeniu. Jest więc jakaś inna opcja? Kukurydziane pewnie odpadają... ;\ A może da się coś zrobic\ łykac jakiś suplement diety dostępny w aptece żeby nie było takich akcji? Pzdr.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2010-06-26 20:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] +Łydki lub brzuch: 2-3x 15-20p B Przysiad: Gryf 20kg +gryf 5x 35kg +gryf Wyciskanie w staniu: Gryf 5x 15kg +gryf MC: 30kg +gryf 32,5kg +gryf 35kg +gryf 37,5kg +gryf 40kg +gryf Drążek podchwytem: 3x max (Total 15) +Łydki lub brzuch: 2-3x 15-20p I jeszcze jedno pytanie, jaki suplement polecacie na stawy ? Dziękuję i pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2012-04-19 11:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przód lub tył): raczej mezomorfik z lekkim tłuszczykiem na brzuchu i udach Wiek: 16 Waga: 79,8 Wzrost: 177 Cel cyklu: Rzeźba,kondycja,siła stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: Kickboxing stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2010-11-06 19:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył) BRAK 2) wiek 20 3) waga/wzrost 77-78 / 185 4) staż treningowy JAK WYŻEJ 5) cel cyklu MASA I SIŁA 6) stosowane już wcześniej suplementy GAINER, BIAŁKO, KREATYNA OLIMP 7) stosowane wcześniej spalacze NIE 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ? 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2010-01-01 02:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEPROSINY

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] każdego Klienta. Dziękujemy za dzielenie się z nami tego typu uwagami, co pozwoli nam usprawnić obsługę Klienta. Dla Panów: Karton, Gkk, Bulmastif, Ronowicz w ramach przeprosin i rekompensaty prześlemy dowolny, wybrany przez Panów suplement marki OLIMP. W tym celu prosimy o kontakt na SFD przez prive’a OLIMP. Pozdrawiamy OLIMP team

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2003-02-13 13:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z góry dzieki Pozdro obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ... Wiek: 17 Waga: 74 Wzrost: 175 Cel cyklu: dobra masa, siła stosowane już wcześniej suplementy : carbo, whey pro, 1 cykl kreatyny Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: carbo, whey pro, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2009-02-16 18:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wcześniej nie miałem styczności z siłownią i nie chce na chwile obecną iść na profesjonalną/ Chce w domowym zaciszu wyciskać pierwsze poty ;P Chciałbym też kupić jakiś suplement diety na przyrost masy , bo to głównie na niej mi zależy = nie chce być chudzielcem. Jestem w trakcie dobierania diety ,ale jeśli ktoś ma jakaś ciekawą propozycje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2013-07-27 11:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple trening bokserski

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od kilku miesięcy trenuje boks, dawno temu stosowałem suplementy pokroju kreatyny, jednak pojawił się u mnie skutek uboczny ktorym bylo zalanie, stalem sie ociezaly, ciosy byly wolniejsze jednak wiadomo troche wiecej tej sily bylo. Chcialbym wspomoc sie czyms podczas treningu, nie chce zadnych dopalaczy, od pewnego czasu na treningach po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2014-05-01 21:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] roku Stosuje diete na mase. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 180 Cel cyklu: sila + masa stosowane już wcześniej suplementy : napisane wyzej^ Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: wyzej^ ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2010-11-21 00:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wspinaczki sportowej. Niestety nie mamy możliwości skorzystania z profesjonalnych rad trenerskich, dlatego postanowiłem zadać pytanie na forum. Dotyczy ono rodzaju suplementacji z której powinien skorzystać wspinacz, celem zwiększenia maksymalnej rekrutacji mięśniowej, co skutkuje oczywiście przyrostem siły oraz wytrzymałości siłowej? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2010-05-07 23:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] scisla poniewaz nie dal bym rady obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 81 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa/sila stosowane już wcześniej suplementy : mono, gaspari,wpc,vasobolan,nitro-tech Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : zadne suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: zadne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2011-01-04 22:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + Mono dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : brak Wiek : 19 Waga : 92 Wzrost : 195 Cel cyklu : sila,masa stosowane już wcześniej suplementy : Mono kreatyna , gainer serious mas Uprawiane inne sporty : obecnie brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : brak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2011-05-12 13:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + co?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Z góry dzięki za pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 188 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : białko Uprawiane inne sporty: amatorsko piłka nożna i siatkówka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białko [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2009-12-06 14:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka Pomoc Porady

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć Na wstępie coś o mnie: Lat 17 Waga ciała 68kg Wzrost 183 Stosowałem już Gainery Białka itp Mam to za sobą. Zażywam suplement Jablaczam Kreatyny już 2 tygodnie owszem Mam już dosyć szybki wzrost siły. Zamówiłem dzis 60 kapsułek kreatyny Dokładnie Jabłaczanu żeby nie przerywac Cyklu. Mam Do was Pytania: 1. Co sądzicie o zazywaniu Kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2020-05-05 12:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://www.speedyshare.com/files/24512466/bic.jpg Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : domowe jedzenie :) Uprawiane inne sporty: teraz nic stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2010-10-02 18:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI DZIALAJACY SPALACZ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 27 3) waga/wzrost 97 178CM 4) staż treningowy 4LATA 5) cel cyklu REDUKCJA 6) stosowane już wcześniej suplementy TYLKO ISOLATY,CALODZIENNNE,BCAA, SUPER PUMP PRZED TRENINGIEM,VITAMINY 7) stosowane wcześniej spalacze ZADNYCH 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny -NIE STOSUJE [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2011-07-03 20:19:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • redukcja kilka pytaź z kolejnym cyklem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + l-carnitine myślałem nad aakg z treca oraz White Flood lecz moze WF za mocny?? Wiek : 22 Waga : 88 Wzrost : 180 Cel cyklu : redukcja stosowane już wcześniej suplementy : tcm3 , storm , schock therpahy , xpand extreme , aakg , olimp creatine , optimum whey, bcaa tst Uprawiane inne sporty : aikido , kickbox stosowane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2011-10-12 21:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowana przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam u siebie przedtreningówkę, dokładnie UNS Loader i data jest do 12.2015r. Pytanie czy suplement będzie zdatny do spożycia? Jest fabrycznie zamknięta. Mogę się spodziewać gorszego działania?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8987 Data: 2016-06-15 14:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brac bialko ok 2kg ale mysle ze to po prostu zbieg okolicznosci) Z uwagi na moje niezbyt dobre zdrowie chcialbym sie dowiedziec co moglibyscie mi polecic (chodzi o jakis suplement najlepiej w tabletkach). HMB chyba sie tu nie nada bo efekty sa dlugotrwale o ile wogole sa, kreatyna to chyba dla mnie za mocna rzecz, a bialka nie lubie po prostu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2004-12-29 00:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)