SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Jabłczan cytruliny - częściowa bezsenność?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    pozostaje odstawić cytrulinę i sprawdzić czy problem zniknie. Na szczęście jest to suplement działający doraźnie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2021-03-16 22:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan cytruliny - częściowa bezsenność?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Odstawię suplement na jakiś czas i zobaczę jak będzie sytuacja dalej wyglądać. Coś w tym może być. Gdy nie brałem cytruliny spałem okej, czasami się zdażyło, że miałem ciężko zasnąć ale wiadomo każdemu się zdarzy. Od momentu kiedy zamówiłem cytruline i brałem ja regularnie, również regularnie miałem problemy ze snem. Zwłaszcza się to zdarzało, gdy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2021-03-17 13:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MSM - zalecane stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co piszesz, zrobiłeś w zasadzie wszystko co warto było zrobić w takiej sytuacji. Jeżeli uszkodzenie jest mechaniczne, to niestety żaden suplement tutaj nie pomoże. W sytuacji takiej sugeruję wykonać badanie USG stawu kolanowego. Jeżeli to nie pomoże, to ewentualnie postarać się o bardziej dokładny rezonans magnetyczny. Wtedy będzie wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7416 Data: 2021-03-18 15:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie supelementów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kreatyna to jeden z najlepszych suplementów i śmiało można na nim cały rok lecieć Witaminy ja traktuje jako niezbedny dodatek i również jem je cały rok A pisząc testosteron 250 masz na myśli jakis suplement czy syntetyczny testosteron (saa) ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2021-03-21 10:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EGCG, a zielona herbata - różnice

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli najbardziej zależy Ci na dostarczeniu odpowiedniej/dokładnej ilości EGCG to pozostaje tylko suplement, bo neistety w herbacie nie wiesz ile będzie https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_GREEN_TEA-opis38502.html Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2021-03-22 10:48:29

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 377 Data: 2021-03-22 10:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morfologia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czyli jednak mogą trochę fałszować jeżeli przed nie brać? Chyba że ci o to chodzi, że jeżeli idę na czczo to, żebym nie bral po prostu na pusty żołądek? Do tego jeszcze na odporność biorę alitol - też suplement na bazie olejowego ekstraktu z czosnku. A z lekkim katarem warto robić morfologię czy trzeba być całkowicie zdrowym?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2021-03-22 11:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - zapewnisz lepsze dotlenienie komórek i zwiększysz odporność na stres i zmęczenie - Ekstrakt z miłorzębu japońskiego - ochronisz tkanki i komórki Good Trip - suplement diety, zawierający ekstrakty roślinne (ekstrakt z cytryńca chińskiego, ekstrat z różeńca górskiego, ekstrakt z bakopy drobnolistnej, ekstrakt z ashwagandhy oraz [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4662 Data: 2021-03-23 10:25:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Suplement na bolące kości i stawy osoby 50+

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, poszukuje dla mamy (osoba 50+) suplementu na bolące kości i stawy. Dodatkowo jest to osoba po koronawirusie, po którym bóle się nasiliły. Jest mnóstwo różnych suplementów na rynków, z różnymi przewagami poszczególnych składników. Co będzie najodpowiedniejsze dla osoby po 50 roku życia ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2021-03-25 13:48:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Patrząc kilkanaście lat wstecz, chyba nikt nie spodziewał się, że suplementy diety staną się tak popularne. Jeśli spojrzymy na dane statystyczne, okaże się, że rynek suplementów diety w Polsce w roku 2011 był wart 2,93 mld złotych. Jednak już w ubiegłym roku ta wartość wzrosła do ponad 5(!) mld złotych. Do ww. najczęściej występujących niedoborów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5537 Data: 2021-03-26 10:26:14
  • Pompa mięśniowa - jakie supelmenty?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jezeli chodzi o suplement AMG od hi tec, co masz na myśli, ze słabo czułeś działanie? jeżeli zależy Ci głownei na pompie mięsniowej to nie am co kombinowac, cytrulina solo w solidnej dawce zrobi fajna roboe, co wiecej mozesz sie pobawic i wyprobowac gliceryne roslinna. na start 5g na 200-300 ml wody, do tego 3g cytruliny, wypic 40 min przed [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2021-03-29 20:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupełniając to co napisał Domer, tutaj tyrzeba wziac pod uwage jeszcze to, że typowe suplementy, jak kreatyna, beta-alanina, cytrulina sa raczej kiepskim kandydatem do rozwoju przez drobnoustroje, bo nie zawieraja cukrow czy bialek, ktore moga sluzyc na potrzeby odzywcze mikroorganbizmow. sytuacja wyglada nieco gorzej w przypadku bialek czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2021-03-29 20:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna jest popularnym suplementem diety, który zwiększa zasoby energetyczne znajdujące się w mięśniach szybkokurczliwych. Pośrednio kreatyna ma wpływ na wzrost mięśni, a bezpośrednio pozwala pracować dłużej i z większymi ciężarami. Suplement ten ma też wiele zalet prozdrowotnych. Wynik badania  po tygodniu odnotowano spadek siły o 32%, a masy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2021-03-31 11:09:37
  • Węglowodany mogą odmienić losy biegu lub wyścigu kolarskiego, o czym wspominał elitarny kolarz Tyler Hamilton. Jednak czy bezpośrednio przed treningiem zawsze warto sięgać po węglowodany? Podsumowanie i wnioski  Podawanie węglowodanów przed wysiłkiem ma wpływ na wyrzut insuliny, a przez to hamowanie i zmniejszoną utylizację kwasów tłuszczowych. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2021-04-01 09:51:23
  • Berberyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Po co na redukcji berberyna, skoro to sam deficyt znosi IO, homa IR na redukcji obniża się masakryczne szybko. Berberyna to dobry suplement w okresie surplusu, gdzie sama nadwyżka promuje pogarszanie się wrażliwości insulinowej. Jak ktoś bierze na redukcji i jeszcze opowiada, że nagle waga zaczęła spadać, bez zmiany diety i aktywności to ściemnia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9939 Data: 2021-04-02 10:14:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Prostowanie nachwytem: 130x15,14,13 B) Prostowanie za głowa sznur: 3 serie na max na 50 7. Spięcia na maszynie: 30x20,20,17,12 Od jakiegoś czasu jak mam gorszy dzien i potrzebuje pobudzenia to sięgam po gaminate, niby suplement dla playerow ale focus i pobudzenie jest super po nim bez zjazdow /SFD/2021/4/2/4a34466add9741a681f6b4883ef236d4.jpg

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-02 14:57:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Berberyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] nawet w deficycie tkanka tłuszczową przestanie się spalać. Berberyna za to niesie pewne minusy, może spowodować hipoglikemie, hamuje mtor w mięśniach. Za to na surplusie ten suplement jest mocno niedoceniony, wiele osób ma głupie nawyki dobijania kalorii w określonych porach, często na wieczór, warto wtedy stosować berberyne, żeby nie prowokować [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9939 Data: 2021-04-02 17:04:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Erekcja po cyklu

    Post
    Doping

    Generalnie jest troszke lepiej, ale jądra dalej małe są i twardość nie wróciła jeszcze do normy. Badania zrobie w maju. Pewien kolega polecił mi suplement devil test czy jakoś tak, dostępny na allegro i powiedział że to normalne po cyklu i w pare miesiecy powinno wrócić wszystko do normy. Libido dalej mam spore. Dzięki za zainteresowanie. A [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2021-04-04 07:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Post
    Doping

    spalacz jako suplement czy jak?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2021-04-04 14:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Post
    Doping

    spalacz jako suplement czy jak? T3 clen itd

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2021-04-04 14:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jednak również świat nauki często może korzystać z doświadczenia i spostrzeżeń sportowców. Jednym z przykładów takiego wzajemnego związku jest najbardziej popularny suplement sportowy - kreatyna. Po tym, jak wielu sportowców i ogromne rzesze zwykłych osób aktywnych potwierdziło wielorakie korzyści ze stosowania kreatyny, również świat [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2021-04-06 14:48:17