SIEMANKO MAM DYLEMAT, A MIANOWICIE NIE WIEM, KTÓRY SUPLEMENT WYBRAĆ KNOCKOUT, CP CZY XP..:/ PODOBNO WSZYSTKIE SA DOBRE...DO TEJ PORY SKŁANIAŁEM SIĘ KU XPANDOWI, ALE ZAUWAZYŁEM, ŻE LUDZIE SIE NA NIEGO SKARŻĄ...CO O TYM SĄDZICIE? KTÓRY NAJLEPIEJ BRAĆ? (WOLAŁBYM ABY NA TO PYTANIE ODPOWIADALI LUDZIE, KTÓRZY PRÓBOWALI CHOCIAŻ JEDEN Z TYCH STACKÓW, BO [...]
[...] i 5 gram po, DNT 5 gram rano i 5 na wieczor ogolnie opcji brania gluty jest wiele najlepiej bylo by walic 15-20 gramow dziennie ale niestety gluta to zbedny i drogi suplement mozesz tez sprobowac 4 gramy przed treningiem, 4 po i 4 gramy na noc BCAA: DT 5g 30min przed treningiem i bezposrednio po treningu, DNT 5g po porannym areo -ok [...]
Proszę o ułożenie planu treningowego na szybką poprawę siły. Głównie chodzi mi o wyciskanie na klatę. Narazie jestem bardzo słaby (proszę się nie śmiać) przy wadze 55 kg i wieku 14 lat wyciskam zaledwie 50 kg... Może doradzicie mi jakiś dobry suplement ??? Pozdro for All
[...] w stanie katabolizmu (spaliłam szczątki ostatnicj mięsni), wyglądam okropnie mam 16 lat 176 cm wzrostu i aktualnie ważę uwaga 47-48 kg !!! Proszę o radę , to mój pierwszy suplement , dawkowanie myśle ze 5-10 g na dzień. Mam w domu rowerek stacjonarny czy na tym cyklu powinnam z niego korzystać i jak czesto (ile min)? Przykłady Ćwiczeń , które [...]
A to wszystko jasne jak z ciebie bysior;p.Ja tam waże 75 kg więc te dawkowanie mi styknie:).Zobaczymy czy ten suplement jest czegoś warty,zbiera pochlebne opinie;p
Nom Sassu racja teraz porzadnie przeczytalem ze jak chce jako suplement wspomagajacy odcudzanie powinienem 3 x dziennie jeden tabs a jak chce sie stosowac jako suplement "przedtreningowy" to 1 rano i 2 przed treningiem. takze od poniedzielku wchodze na dawki 3 x 1 Po przebudzeniu, przed obiadem i przed treningiem. Dziekuje
teraz kilka słów o suplementach: suplementy z Universal Nutrition: Animal Cuts Super Cuts 3 Unidyne Arbuterol x2 + z mojej domowej apteczki: białko, o-3, maxivit, apteczne zma Dzięki uprzejmosci Fitness Authority, a przede wszystkim Tadusza Zarębskiego aka ANIMALPAK mam możliwość przetestowania w/w supli za 50% ceny Pozwolę sobie napisać kilka [...]
do autora nie uznajesz sterydow a deca to co to ****a jest? witaminka?czy suplement? pozatym widac u Ciebie kompletny brak wiedzy na temat dopingu jestem przekonany ze niemasz pojecia co do dieta a chcesz ruszac dece myslac ze po samym kluciu roz****i Cie w 4 dupy pzdr Grande
a będzie to Twój podstawowy suplement, czy tylko dodatek do innych suplementów? pamiętaj że podstawą jest trening + odżywianie+czas; suplementy to dodatki; suplementacja tri-amino może byc korzystna jednak i tak najbardziej hormon_wzrostu podniesie bardzo ciezki trening + odpowiednie odzywianie po treningu<ok.50g ww+ porcja odzywki [...]
Biore supla na zzucenie tkanki tluszczowej. Jest to animal cuts. Teraz powoli mi sie on konczy i mysle o przedluzeniu tego cyklu. PRosze was o pomoc przy wyborze czegos dzieki ktoremu szybko schudne i pieknie wyrobia mi sie miesnie i przyjdzie sila! CZy istnieje jakis taki specyfik???????????????????
wiecie co mialem nic nie pisac ale... W****ia mnie jak łby ******la o dece na stawy.h** wie co kolesiowi dolega ale oczywiscie pierwszy suplement to deka na stawy.****a czy to jest zloty lek na wszystkie bole stawowe ktorych nie trzeba diagnozowac?
[...] powala z nog , ja ******le zeby zrobic sobie porzadny cykl to trzeba wy***ac okolo 600 zl na same odzywki a gdzie dieta ?? Co do pump juice to jest ktos inny co stosowal ten suplement ?? Bo w****ia mnie to na forum ze ludzie np od czarnucha zachwalaja sobie produkty ktore tylko on(i szoho teraz) ma na sklepie zeby tylko od niego brac. Zmieniony [...]
[...] twoich stawów. Animal Flex™ to twoje opancerzenie ochronne w czasie surowej wojny z „żelastwem” na siłowni. Rekomendowane użycie: jako suplement diety przyjmuj jedną porcję dziennie z posiłkem. Wielkość porcji: 1 paczuszka Ilość porcji w opakowaniu: 44 Skład jednej porcji: Kalorie: 9 Kalorie z tłuszczu [...]
[...] Animal Pump™! Jego skład oparty jest o sprawdzony fundament - kreatynę. Animal Pump™ nie jest przemijającą fantazją. To nie jest żadna brednia, jest to suplement, który umożliwi ci osiągnięcie wysokich wyników, pomoże wyjść ze stanu stagnacji, przekroczyć ograniczenia. Dodatkowo do pełnej dziennej dawki kreatyny, będącej [...]
[...] i wymiotowala.Moje pytanie jest takie czy ta odzywka moze byc/jest szkodliwa dla kobiet (wylączając te w ciazy i karmiace piersia).Czy osoby ktore w tym dlugo siedza spotkaly sie moze z tym ze organizm odrzuca takie odzywki albo kreatyne.Dodam ze moja dziwczyna miala chora nerke pol roku temu. Moze to nerka zle reaguje na ten suplement??
[...] mocny. Biorę to ok dwóch tygodni i jakoś nic nie czuję. Biorę miarkę na czczo i miarkę po treningu lub jak nie trenuję to ok 15 minut przed kolacją. Oczywiście dobrze jem i suplementuję białko, ciężko ćwiczę. Nie spodziewam się że po dwóch tygodniach będą mega efekty, ale do tej pory jak suplement miał być dobry to czułem to po kilku dniach, [...]