suple

zlosliwosci to zle slowo - ale tak mi sie napisalo chodzilo mi o cos innego zjaralem sie i ciezko mi sie mysli chodzilo mi o bezowocna dyskusje KOKSY VS SUPLE ale bul jest zlosliwy jak maly chochlik - ale idzie sie przyzwyczaic

[...] to bedzie zonk i spore spadki znowu bede suchar " na to wyglada jakbys mial ustapic a wtedy nigdy nie przekonasz chyba ze to mial byc rodzaj zartu ja tez kiedys musialem chowac suple ale jak chcialem kupic gainera 4,5 kilo nie bylo gdzie schowac to postawilem sprawe ostro i tyle teraz mi matula ostatnio nawet 100 zika dala na Crevolution

Jeśli by nie brał lub nie wiedział,że to bardzo dobry suplement,to chyba by Ci go nie polecał,nie sądzisz? Zresztą chłopaki piszący wyżej mają rację,nie wiesz nic o suplementacji (o czym świadczy Twoje zdziwienie faktem,że faza nasycenia to przeżytek i zbytek),najprawdopodobniej nie masz diety (jakbyś miał,to rósłbyś jak na drożdżach a nie myślał [...]

[...] ktorego bym nie rozpracowywal a czesto testował kiedyś bylo inaczej teraz zmienia sie to masakrycznie szybko i kupowac antyki to robienie sobie krzywdy i uklon w strone zacofanych firm oczywiscie sa doskonale suple, ktore nie traca na wartosci przez lata jednak to wyjatki kupowac tylko nowosci! ale sprawdzone jesli ktos nie w temacie specjalnie

[...] udało zrobic 6 cykli w 15 miechow, chyba ładowałes 2 cykle na raz. A po drugie jestes za młody na takie specyfiki. Zainwestuj w gaeinerki ewentualnie białko, bo jeszcze troche i twoj organizm bedzie suple przyjmował jak pierogi :) czasu masz sporo , nic na siłe, raczej skup sie na diecie i techniką pakowania i daj nerkom odpoczać troche.pozdro

co polecilibyscie dla biegacza - dlugodystnsowca? na razie uzywam tylko carbo i izotonikow, nie mam brakow w diecie obecnie na 10000m mam 34minuty chcialbym w najblizszym roku urwac przynajmniej minute jakie suple sa polecane w dyscyplinach wytrzymalosciowych?

[...] i wtedy to nie jest cos nie mozliwego. Kolejna rzecz jak ktos ma zamiar cwiczyc duzo lat, miec diete, dobry trening , odpowiednia regeneracje i jeszcze miec na jakies suple to po dlugim czasie jest w stanie to zrobic sam wiem bo jest u mnie na silownii instruktor ktory mial takie osiagniecia: biceps: 46 wzrost :174 waga: ok.90 wycisk na [...]

[...] wiem , że mam potencjał i chcę go maksymalnie wykorzystać , nie są mi obce zagadnienia dity - potraafię jas obei ułożyć i się jej trzymać , to nie jest problem ,tak samo suple , te sprawy mam pod kontrolą ale wydaje mi sie , że zawsze z moim treningiemm było cuś nie tak, teraz chcę to zmienić nie chodzi mi o dokładny rozpis ćwiczeń ,ale o [...]

Moglbys polecic mi jakies suple, co moglbym brac, gainer bialko czy kretka ? Moze jakis zestaw ? Cos sprawdzonego..

czlowieku - bialko - jedzenie tylko ze latwiejsze do skonsumowania(objetosc) kreatyna sporo daje, dzialanie tauryny przy eca/sally jest BARDZO zauwazalne glupoty gadasz i tyle jakbym mial kase to ladowalbym wszystkie suple jakie da rade na raz, chocby ze wzgledu na to ze ole w tensposob cos osiagnac niz na saa(zdrowie) Pozdrawiam

[...] i wszystkie sporty siłow oraz znacznie poprawiono wynikiw inny sportach. wtedy tez rozwinął sie pionier kulturystyka - Arnold) W tamtych czasach nie było czegoś takiego jak suplement kreatyna czy odżywka białkowa,a wystarczy popatrzeć na wyglad ludzi stosujacych same SAA, bez odżywek. Oni poprostu trzymali diete i tyle. Tak samo robie ja. [...]

e-lite sam jestes dupa. Okres suple umnie nie było czegos takiego. Bo nie byłem naiwny tak jak wiekszosć z was i nie wierzyłem ze suple działaja. (raz wziąlem kreatyne i troszke białka). wiec co to jest to crev/ok/xp czy jakos tak.

hehehe ajjj pzeskoczyłeś okres /suple/

[...] z was podczas wakacji odpoczywa, pracuje lub trenuje lzzej i dlatego mam pytanko .Pracuje po 12 godzin dziennie fizycznie na budowie za granica i chcialem wiedziec jakie suple zakupic zeby nie spadla mi masa miesniowa, mam dostep do silki wiec cos potrenuje ale zalezy mi na zbytnim nie odtluszczeniu sie i zachowaniu proporcji, z gory dzieki [...]

Pies ma grubszą łapę ode mnie, niech te suple przyjdą bo się pochlastam...

[...] ladnie to podsumowal/trafil w 10tke Kiedys wazylem 78kg po roku non stop zabawy Musze sie wyszalec a jak juz bede prowadzil w miare ogarniety tryb zycia praca dom itd to moze cos tam jeszcze przykoksuje Zaluje tylko dzis ze zbaczylem z drogi od razu,trzeba bylo suple==>PH===>saa =C A nie tak jakos od konca praktycznie. Pozdrawiam

heh no w tym roku odkryłem ze wystarczą suple aeroby i dieta okazały sie zbedne ale to bardzo prywatne odkrycie

te zdjęcia są na tej samej siłowni którą sam montowałem koksu jeszcze nie było a suple i odżywy uuuuuu.........full tego było

Raczej nie żałuję-nawet dałbym więcej bo miałem juz gotowy projekt ale szkoda mi aktualnie kasy bo wiadomo ile suple kosztująNo i może ze 2 bym zmienił bo 1-wsze były nie w studiu robione i później coś cza było z tym zrobić bo koleś nieźle spier....

[...] go pochwalic siła skoczyła o 5 kg na klatce zwieksył mi sie apetyt no i masa tez poszła w góre ale nie jadłem go sam miałem równiez kreatyne tauryne i glutamine oraz gainera ale te wszystkie suple jadłem juz wczesniej i gdy dodałem dibencozide magnum siła własnie skoczyła o 5 kg ale kazdy organizm jest inny wiec kzdy zareaguje inaczej POZDRO !!!