SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suple

Czy chodziło Ci o: "supl"?

  • i teraz nie narzekaj bo taniej suple masz

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2010-04-02 16:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "lekarzu ulecz się sam"-rubyrydz walczy (20kg)

    Post
    Trening dla początkujących

    @ adzik: dzięki za zaglądnięcie. Po kolei: 1. DIETA tak jak pisałem, z racji wykonywanego zawodu i tego, że jestem na początku swojej drogi, mam maxymalny problem z ilością oraz jakością posiłków. Czasem jest tak, że po prostu nie można sobie zrobić przerwy na "tunaka w wodzie" albo pier*lić się za przeproszeniem z ryżem czarnym 40 [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6485 Data: 2010-04-02 16:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe masz treningi, bo po miesiącu na mocnych suplementach można troszkę zrobic, kolega po roku cwiczen zapodal shock therapy i storm to rozsadziło go masakrycznie, szału nie ma, zabierz się za dobrą miche a nie za suple

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2010-04-02 17:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie mam na sprzedaż zaczętego No-xplode (wzięte tylko 3 miarki) i 200g(nie zaczętej) i 180 (taka sama puszka bez 4 miarek) kreatyny universala. Suple sprzedaje z powodu kontuzji (siedze w gipsie po jaja). Za cały zestaw w sklepie stacjonarnym zaplacilem 240zl na allegro mozna taki dostac za 170+kw. Sprzedam najchętniej przez allegro. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2010-04-02 17:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dieta: 1.białko + banan 2.owsiane,jaja,słodzik +omega3 3.tilapia,makaron durum, pestki z dyni, kapusta kwaszona 4.krewetki,makaron durum, pomidor (przed treningiem) 5.suple (zaraz po treningu) 6.tilapia, ryż biały (30 min po treningu) 7.w planach: tilapia,makaron durum, pestki z dyni, warzywa 8.w planach: twaróg półtłusty, oliwa, warzywa [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 18:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałbym zrobic coś podobnego tylko że nastawienie na boje treójbojowe i ćwczenia do armwrestlingu , więc trzeba troszke zmienic inne utrudnienie to chciałbym ograniczyć suple ew. jakies odzywki i witaminy. ma ktos pomysł jak to ułolżyć, nasuwa mi się że trzeba by dorzucić dodatkoe ćwiczenia na ręce i jednak przynajmniej tutaj zmieniać [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2010-04-02 18:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol+epi+suple?

    Temat
    Doping

    [...] sam porcja oslonek juz bez prohormonow Odblok i oslonki 100mg cloma w pierwszy dzien a potem po 50mg przez 3 tygodnie +hepatil Chcialem sie zapytac czy dodac to tego jakies suple itd ... czytalem ze niektorzy dodaja niektorzy nie ... jak waszym zdaniem bylo by najlpiej czytalem tez ze dobrze byloby dodac w 2 tyg odbloku boster tescia co o tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2010-04-02 20:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli nie bedziesz trzymał michy to te wszystkie suple poprostu przesrasz, wiec szkdoa kasy w ogole...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2010-04-02 21:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba chodzi ci o suple ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 23:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEKRETY ROSYJSKICH ATLETÓW - PROMOCJA

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam, Nowe,Smaczne, Ulepszono Składowo - Suple z PEAK International oraz PEAK Performance w skład których na Wyposażeniu jest Shaker Hi Tec'a Sprzęt dla Prawdziwych SPECÓW: Zabezpiecz swój EKWIPUNEK i ruszaj walczyć z Żeliwem .... Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-04-03 00:49:37

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2010-04-03 00:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmarnowane suple. Nie widzę różnicy na zdjęciach. Przyłóż się do michy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2010-04-03 09:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piątek to powrót do domu na Święta a jak dom, to wiadomo, że ciężko miche trzymać :/ chociaż staram sie, jak moge. Miał to być też dzień regeneracji, ale po południu lekko sie zdenerwowałam i stwierdziłam, że jak chociażby nie pobiegam, to mnie rozniesie. Plus taki, że blisko domu mam stadion, więc nie musiałam za bardzo męczyć kolan chodnikami [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 09:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • debee Dzieki bardzo bic44 Rozgrzewka jak w każdym innym ćw. Trza być twardym Chce nie chce -musze. Rwanie podoba mi się, jedynie co to zobaczymy jak to na większych kg bedzie. Bo problemem może być właśnie hvjowy sprzęt u mnie na siłowni ********************************** Piątek: 1 - jajka 2 - jajka 3 - jajka 4 - jajka 5 - jajka Suple: Rano - [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 09:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz sponsorowane suple, czy ze swojej kieszeni? powodzenia

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 09:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po h... wstawiać zdjęcie po miesiącu ? Do autora: zrób test: za taką samą kasę jaką wydałeś na suple kup z 10kg piersi z kurczaka, trochy ryb, jajek - trzymaj przez miesiąc miche i wstaw fotki przed i po. Różnica będzie większa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2010-04-03 11:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wez pigulke

    Temat
    Doping

    Witam! Niedlugo koncze cykl: 1-8 meta 35ed mialo byc 1-6 ale jakos wyszlo inaczej 1-10 nadro 400mg week 1-12 oma 750mg week Interesuje mnie jakie suple i kiedy te kreatyny itp pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2010-04-03 14:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa+aakg+ bialko lub gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i max wage o kilka kg podniesc przy czym nie zalac sie tluszczem , hmm przyszedl mi taki pomysl, czy moze narazie nie zainwestowac tylko w bialko a reszte kasy zamiast na suple przeznaczyc na dobre jedzenie aby trzymac diete ? Hmm o kreatynie myslalem, ale jakos tak za 2-3 mies chcialem jakas kupis na poczatek, bo teraz niewiem czy nie za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2010-04-03 15:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnio zaznaczył się w produkcji supli nowy trend... Teraz już rzadko producenci wypuszczają czystą glutaminę czy BCAA, tylko częściej - BCAA z dodatkiem glutaminy lub glutaminę z dodatkiem leucyny. Tylko, faktycznie, przydałyby się jeszcze jakieś badania na sportowcach - potwierdzające, że takie suple spełniają pokładane w nich oczekiwania.

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 16:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doorze odrzywek!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciastem od babci Frani, popijając pepsi. Dieta tutaj to podstawa, unikamy przejadania, od stołu wstajemy lekko głodni. Aeroby, aeroby, aeroby ! Jeżeli już chcesz jakieś suple, to wybierz jakiś spalacz w nazwie mający " Thermo ". Najlepiej zawierający czystą kofeinę ( Choć i tak, pół godziny przed treningiem polecam, kawę, tylko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2010-04-03 17:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa+aakg+ bialko lub gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do 1 posiłku 1 porcję i 32zł/miesiąc nie wychodzi tak źle. Rockyy92 Ja podobnie czekam obecnie z kreatyną, kolejność jaką powinieneś zachować to dieta -> trening -> suple. Jako iż cel też mam podobny do Twojego, to powiem Ci jedynie, że skup się w diecie na tym, żeby energię czerpać głównie z tłuszczy - nie szczędź sobie oliwy, orzechów, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2010-04-03 18:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)